Διαταραχή άγχους αποχωρισμού σε ενήλικες

Η διαταραχή άγχους αποχωρισμού δεν επηρεάζει μόνο τα παιδιά . Όπως θα δούμε σε αυτό το άρθρο, το άγχος αποχωρισμού στους ενήλικες είναι ένα πρόβλημα τόσο σοβαρό όσο συχνά υποτιμάται.

Αυτή η ψυχολογική κατάσταση εμφανίζεται όταν κάποιος φοβάται την προσωρινή ή οριστική απομάκρυνση ενός ατόμου, ενός κατοικίδιου ζώου ή ακόμα και ενός μέρους ή αντικειμένου. Σε κάθε περίπτωση το διαταραχή άγχους αποχωρισμού στους ενήλικες εκδηλώνεται ανοιχτά με συμπτώματα που περιλαμβάνουν ναυτία, πονοκέφαλο ή πονόλαιμο.

Στα πρώτα χρόνια της ζωής αυτή η διαταραχή είναι πολύ συχνή στους ανθρώπους επειδή ένα παιδί δεν διαθέτει ακόμη γνωστικούς πόρους ικανούς να μετριάσουν την επίδραση στρεσογόνων καταστάσεων. Όπως ένα διαζύγιο, μια μετακόμιση ή το θάνατο μέλους της οικογένειας ή ένα κατοικίδιο.

Ωστόσο, ακόμη και στην περίπτωση των ενηλίκων το κύριο πρόβλημα αυτής της κατάστασης άγχους πηγάζει από την αβεβαιότητα. Δηλαδή την αδυναμία να γνωρίζουμε αν και πότε θα γίνει η πολυπόθητη επανένωση. Μια συχνά δυσάρεστη και πολύ επώδυνη κατάσταση όπως στην περίπτωση της αναχώρησης ενός φίλου, φίλου ή γονέα για πόλεμο για παράδειγμα.

Συμπτώματα άγχους αποχωρισμού σε ενήλικες

Το κύριο χαρακτηριστικό Η διαταραχή άγχους αποχωρισμού στους ενήλικες είναι η υπερβολική ανησυχία για το ότι είναι μόνοι . Αλλά πώς ξέρεις σε ποια στιγμή υπάρχει η ανησυχία φόβος της μοναξιάς Γίνεται πραγματική αγχώδης διαταραχή;

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία, το άγχος αποχωρισμού εμφανίζεται όταν ένα άτομο έχει ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Ασυνήθιστο άγχος λόγω έλλειψης ατόμου ή ατόμου κατοικίδιο ζώο .
• Φόβος να μείνεις μόνος.
• Συνεχής πολύ έντονη ή συχνή ανάγκη να γνωρίζουμε πού βρίσκεται ένα άλλο άτομο.

Στους ενήλικες αυτά τα επεισόδια μπορεί να διαρκέσουν 6 μήνες ή περισσότερο . Αυτά είναι συμπτώματα που μπορεί να προκαλέσουν σημαντική δυσφορία και να θέσουν σε κίνδυνο την κοινωνική αλληλεπίδραση καθώς και την ακαδημαϊκή ή την εργασιακή απόδοση.

Αιτίες της διαταραχής άγχους αποχωρισμού σε ενήλικες

Αυτή η ψυχολογική κατάσταση πυροδοτείται από τον ξαφνικό και φαινομενικά ανεξήγητο χωρισμό αγαπημένων και αγαπημένων προσώπων. Ένας πολύ συγκεκριμένος τύπος άγχους που μπορεί να σχετίζεται με άλλες ψυχικές διαταραχές όπως αυταπάτες (ψυχωτικές διαταραχές) ή φόβος των αλλαγών (διαταραχή του φάσματος του αυτισμού).

Είναι συχνά δυνατό να αναγνωρίσετε έναν ενήλικα με διαταραχή άγχους αποχωρισμού γιατί αρχίζει να γίνεται υπερπροστατευτικός . Ωστόσο, συχνά εκφράζουν τους φόβους τους για χωρισμό ή αποξένωση με ενήλικο τρόπο.

Όπως ήδη αναφέρθηκε, το άγχος αποχωρισμού μπορεί να προέλθει από την παιδική ηλικία, ιδιαίτερα όταν σχηματίζονται οι πρώτοι συναισθηματικοί δεσμοί. Μπορεί επίσης να προκύψει από μεταγενέστερες εμπειρίες στις οποίες συμβαίνουν απροσδόκητες ή ξαφνικές απώλειες. Ομοίως, άτομα που έχουν υποστεί κακοποίηση ή έχουν πέσει θύματα γονικής παραμέλησης είναι επίσης πιο πιθανό να υποφέρουν από αυτήν.

Παράγοντες κινδύνου

Άγχος αποχωρισμού σε ενήλικες συχνά αναπτύσσεται μετά την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου ή μετά από ένα σημαντικό γεγονός όπως μια μετακόμιση σε άλλη πόλη, μια οδυνηρή απώλεια ή ακόμα και η έναρξη ενός πανεπιστημίου ή εργασιακής εμπειρίας μακριά από το σπίτι. Το προαναφερθέν διαζύγιο μπορεί σίγουρα να ενθαρρύνει την εμφάνιση της διαταραχής.

Επιπλέον, η πιθανότητα εμφάνισης διαταραχής άγχους αποχωρισμού σε ενήλικες είναι μεγαλύτερη εάν κάποιος είχε διαγνωστεί ως παιδί. Ακόμη και άτομα που μεγάλωσαν με υπερβολικά αυταρχικούς γονείς μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο όπως εκείνοι που υποφέρουν από αυτό ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή .

Διαταραχή άγχους αποχωρισμού συχνά διαγιγνώσκεται σε άτομα που έχουν επίσης διαγνωστεί με μία από τις ακόλουθες καταστάσεις:

• Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή.
• Πανικός.
• Ενόχληση από μετατραυματικό στρες .
• Κοινωνικό άγχος.
• Διαταραχή προσωπικότητας.

Θεραπεία και θεραπεία της διαταραχής άγχους αποχωρισμού

Η θεραπεία για τη διαταραχή άγχους αποχωρισμού στους ενήλικες είναι παρόμοια με αυτή για τη θεραπεία άλλων αγχωδών διαταραχών. Οι πιθανές θεραπείες περιλαμβάνουν:

Ομαδική θεραπεία.
• Γνωστικές συμπεριφορικές θεραπείες.
Οικογενειακή θεραπεία.
• Διαλεκτικές συμπεριφορικές θεραπείες.
• Ναρκωτικά όπως αγχολυτικά ή ψυχοτρόπα αντικαταθλιπτικά .

Σε κάθε περίπτωση, τόσο η διάγνωση όσο και η θεραπεία πρέπει να καθορίζονται από εξειδικευμένο επαγγελματία. Επομένως, κάθε φορά που υποψιάζεστε την πιθανή παρουσία αυτής της διαταραχής θα πρέπει να επικοινωνείτε με έναν καλό ψυχολόγο.