Κατάθλιψη και σεξουαλικές σχέσεις
Η κατάθλιψη, αυτή η αόρατη ασθένεια που καλύπτεται από προκαταλήψεις που προκύπτουν από την άγνοια, επηρεάζει όλους τους τομείς της ζωής ενός ανθρώπου. Εργασία, σπουδές, οικογενειακές και κοινωνικές σχέσεις... Και, φυσικά, επίσης ο πιο οικείος τομέας, αυτός της σεξουαλικότητας. Είναι επομένως σημαντικό να γνωρίζουμε τη δυναμική που επηρεάζει την κατάθλιψη και τις σεξουαλικές σχέσεις.
Benching: χειραγώγηση για τη διατήρηση του ενδιαφέροντος
Με την εμφάνιση των κοινωνικών δικτύων, οι συναισθηματικές σχέσεις έχουν υποστεί κάποιες αλλαγές. Η αγάπη με την πρώτη ματιά μετριέται με καρδιές στο Instagram και ένα «like» στο Facebook από κάποιον που μας ενδιαφέρει μπορεί να αλλάξει τη μέρα μας. Όροι όπως ghosting ή benching είναι συνηθισμένοι και υποδηλώνουν πρακτικές που αποτελούν το έμβλημα της δειλίας.
Το να είσαι ο χειρότερος εχθρός του εαυτού σου
Όταν γινόμαστε ο χειρότερος εχθρός του εαυτού μας, όλα αρχίζουν να πάνε στραβά. Οι σκέψεις μας είναι δηλητηριασμένα βελάκια και πέφτουμε στην πιο αδίστακτη και καταστροφική αυτοκριτική. Σχεδόν χωρίς να το καταλάβουμε, χτίζουμε έναν τοίχο που μας παγιδεύει. αρχίζουμε να εφαρμόζουμε δεκάδες αμυντικές στρατηγικές, με την πεποίθηση ότι με αυτόν τον τρόπο κανείς δεν θα μπορέσει να μας πληγώσει, αλλά περιορίζοντας τη ζωή μας στο σημείο του ακατόρθωτου.
Μερικές φορές η μοναξιά είναι το τίμημα της ελευθερίας
Δεν έχει άδικο που λέει ότι είναι καλύτερο να είμαστε μόνοι παρά να έχουμε κακή συνοδεία και ότι μια άξια μοναξιά είναι καλύτερη από το να προσπαθούμε να κρατήσουμε δίπλα μας μια ΜΗ-αγάπη. Με το 'ΟΧΙ αγάπη' αναφερόμαστε σε εκείνα τα ζευγάρια που τρέφονται μόνο με δυσαρέσκεια και μέσα στα οποία βασιλεύουν αρνητικά συναισθήματα που καταλαμβάνουν τη συναισθηματική ελευθερία και των δύο συντρόφων.
Γυναικείες Ιστορίες
