Κινητήριες ταινίες για να είναι ένα καλύτερο άτομο

Υπάρχουν ταινίες με κίνητρα που γίνονται ζωντανά έγγραφα που ενισχύουν το μεγαλείο του ανθρώπινου πνεύματος. Πολλοί από αυτούς μαρτυρούν τις εκπληκτικές απαντήσεις που μπορεί να προσφέρει ένα άτομο σε ακραίες συνθήκες.

Read MoreΔιαβάστε Περισσότερα

Νόμοι Gestalt: πώς οργανώνουμε αυτό που βλέπουμε

Οι νόμοι Gestalt εξηγούν την προέλευση των αντιλήψεων ξεκινώντας από ερεθίσματα. Απεικονίζουν γιατί αντιλαμβανόμαστε τα πράγματα όπως κάνουμε.

Read MoreΔιαβάστε Περισσότερα

Μου αρέσουν οι άνθρωποι που λάμπουν φως ακόμα κι αν είναι θολό έξω

αν είστε μεταξύ των ανθρώπων που απολαμβάνουν το δικό τους φως, δεν πρέπει ποτέ να σταματήσετε να λάμπει.

Διαβάστε Περισσότερα

Η τέχνη του να είσαι δειλός

Γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να καλέσετε δειλό; Ποιοι είναι οι λόγοι που σας οδηγούν να το ορίσετε έτσι; Μπορεί η συμπεριφορά του να δικαιολογηθεί;

Διαβάστε Περισσότερα

Βιταμίνες για τον εγκέφαλο: 4 φυσικές πηγές

Πολλές από τις βιταμίνες του εγκεφάλου βρίσκονται στα περισσότερα υγιεινά τρόφιμα: φρούτα, λαχανικά και κρέας. Η σωστή διατροφή είναι επομένως απαραίτητη.

Διαβάστε Περισσότερα

7 διαφωτιστικές φράσεις του Fernando Pessoa

Σήμερα παρουσιάζουμε μερικές φωτιστικές φράσεις του Fernando Pessoa, ενός από τους μεγαλύτερους ποιητές όλων των εποχών. Ανακαλύψτε τα μαζί μας.

Διαβάστε Περισσότερα

Οι φράσεις του Spinoza, απλές και βαθιές

Οι προτάσεις του Spinoza έχουν το μοναδικό χαρακτηριστικό ότι είναι απλές, αλλά ταυτόχρονα περιέχουν υπέροχα μαθήματα.

Διαβάστε Περισσότερα

Φράσεις για την προώθηση προς τα εμπρός όταν η κατάθλιψη χτυπά

Φράσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να προχωρήσετε όταν εμφανιστεί η κατάθλιψη

Διαβάστε Περισσότερα

Ιστορικά μυθιστορήματα που διευρύνουν τους ορίζοντες

Μια ανασκόπηση πέντε ιστορικών μυθιστορημάτων που έχουν αφήσει το στίγμα τους, με ρυθμίσεις που κυμαίνονται από τους προϊστορικούς χρόνους έως τον Μεσαίωνα, περνώντας από την αρχαία Ρώμη.

Διαβάστε Περισσότερα

Αγάπη χωρίς σεξ ή σεξ χωρίς αγάπη;

Μπορεί να υπάρχει αγάπη χωρίς σεξ και σεξ χωρίς αγάπη; Τι λες?

Διαβάστε Περισσότερα

Σεξουαλική επιθυμία για άνδρες και γυναίκες

Όταν μπαίνουμε στο σύμπαν των έρωτων, μιλάμε συχνά με στερεότυπα. Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ της σεξουαλικής επιθυμίας ανδρών και γυναικών;

Διαβάστε Περισσότερα

Ο κανόνας του πάγου: Μία καλυμμένη μορφή ψυχολογικής κακοποίησης

Οι συμπεριφορές που στοχεύουν να αγνοήσουν ένα άτομο, που ασκείται σε όλες τις σχέσεις, ονομάζονται κανόνας πάγου

Διαβάστε Περισσότερα

5 φιλόσοφοι ορίζουν την ευτυχία

Στην καθημερινή ζωή συναντάμε διαφορετικούς ορισμούς της ευτυχίας, το ίδιο ισχύει και για τη φιλοσοφία.

Διαβάστε Περισσότερα

Αγαπητέ μου, αξίζω να αντιμετωπίζω καλύτερα

Αγαπητέ μου, οι καιροί που έπρεπε να ακούσω να διαμαρτύρονται για μένα δεν τελειώνουν ποτέ! Δεν δείχνετε μεγάλο σεβασμό για το ποιοι είμαστε.

Διαβάστε Περισσότερα

9 συμβουλές για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις συνεδρίες σας με τον ψυχολόγο

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα δικαιώματά σας και να αξιοποιείτε στο έπακρο τις συνεδρίες σας με τον ψυχολόγο της επιλογής σας

Διαβάστε Περισσότερα

Οι 8 τύποι προσωπικότητας σύμφωνα με τη θεωρία του Carl Jung

Ο Carl Gustave Jung ήταν μια πολύ σημαντική προσωπικότητα στον κόσμο της ψυχολογίας, ειδικά η θεωρία του για τους 8 τύπους προσωπικότητας

Διαβάστε Περισσότερα

Είναι δυνατόν να είσαι ευτυχισμένος με τη ζωή σου

Η πλήρης ευτυχία δεν είναι κράτος, αλλά μονοπάτι. σε αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσουμε να καταλάβετε εάν είστε ευχαριστημένοι με τη ζωή που ζείτε.

Διαβάστε Περισσότερα

Αυταπάτη: η τέχνη του ψέματος στον εαυτό του

Η λέξη «αυταπάτη» αναφέρεται στις στρατηγικές που υιοθετούνται για να ψέψουν τον εαυτό τους. Αυτή είναι μια από τις χειρότερες παγίδες του νου.

Διαβάστε Περισσότερα

Καθορισμός προτεραιοτήτων: κλειδί για την ψυχολογική ευημερία

Η εκμάθηση προτεραιοτήτων υπερβαίνει την ορθή διαχείριση του χρόνου. Προτεραιότητα σημαίνει οργάνωση της ζωής σας, αποσαφήνιση των αξιών, ανάμνηση του τι είναι σημαντικό και τι καλύτερο είναι να αναβάλλετε ή ακόμα και να το αφήσετε.

Διαβάστε Περισσότερα

Κρίνοντας τους άλλους: στρατηγικές για να μην ενδώσουμε στον πειρασμό

Η ανακούφιση του πειρασμού να κρίνει τους άλλους είναι μια υγιής συνήθεια. Είναι πολύ χρήσιμο στην έναρξη υγιών και εποικοδομητικών επαγγελματικών σχέσεων.

Διαβάστε Περισσότερα

Διδασκαλία για σκέψη

Η εκπαίδευση των παιδιών δεν σημαίνει χρήση βίας και φόβου, αλλά διδασκαλία τους να σκέφτονται. δώστε τα εργαλεία για να μεγαλώσετε καλύτερα

Διαβάστε Περισσότερα

Το κλάμα είναι σαν αγκαλιά

Το κλάμα είναι απαραίτητο, αντιπροσωπεύει την απελευθέρωση των συσσωρευμένων συναισθημάτων

Διαβάστε Περισσότερα

Ωμέγα 3: ο καλύτερος νευροπροστατευτικός

Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα είναι ισχυροί νευροπροστατευτικοί παράγοντες. Βελτιώνουν τις γνωστικές λειτουργίες, προλαμβάνουν την κατάθλιψη και μας προστατεύουν από οξειδωτικές βλάβες

Διαβάστε Περισσότερα