Τα στάδια ανάπτυξης σύμφωνα με τον Erikson

Ο Erikson δεν θεωρούσε το οικογενειακό πλαίσιο αποκλειστικά υπεύθυνο για τα στάδια της ανάπτυξης. Και προσδιορίζει 8 στάδια ανάπτυξης.

Read MoreΔιαβάστε Περισσότερα

Δεν μπορούμε να σταματήσουμε τον άνεμο, αλλά μπορούμε να χτίσουμε έναν μύλο

Από μεταφορική άποψη, όλοι, σε κάποιο σημείο της ζωής, αναγκάζονται να χτίσουν έναν μύλο για να μας βοηθήσουν να εκμεταλλευτούμε τον άνεμο.

Read MoreΔιαβάστε Περισσότερα

Όταν η σιωπή κρύβει μια κραυγή

Η σιωπή μπορεί να επικοινωνήσει πολύ δυνατά συναισθήματα, μια κραυγή που θέλει να βγει με κάθε κόστος από τα βάθη της ψυχής μας

Διαβάστε Περισσότερα

Διαχειριστείτε το χρόνο εργασίας και να είστε πιο αποτελεσματικοί

Η διαχείριση του χρόνου στην εργασία δεν σημαίνει να ανησυχείτε για την απώλεια. Αντίθετα, πρόκειται για την κατανόηση των πλεονεκτημάτων της σοφότερης χρήσης.

Διαβάστε Περισσότερα

Αποσπάσματα του Aldous Huxley για να προβληματιστούν σχετικά με τη ζωή

Τα αποσπάσματα του Aldous Huxley είναι μια πρόσκληση για βαθύ προβληματισμό. Εδώ είναι μια επιλογή για να σκεφτούμε τη ζωή και να γνωριστούμε καλύτερα.

Διαβάστε Περισσότερα

Έλεγχος της ψυχικής ψυχαναγκαστικής διαταραχής;

Πώς μπορούμε να ελέγξουμε την ψυχαναγκαστική ψυχαναγκαστική διαταραχή; Ποιες είναι οι οδηγίες; Θα σας ενημερώσουμε για αυτό σε αυτό το άρθρο.

Διαβάστε Περισσότερα

Τι συμβαίνει στην καρδιά ενός αγαπημένου παιδιού;

Ένα μη αγαπημένο παιδί αντιλαμβάνεται τον κόσμο ως απειλή, αισθάνεται μόνος του και θα έκανε οτιδήποτε για να αλλάξει τα πράγματα, επειδή υποφέρει τόσο πολύ.

Διαβάστε Περισσότερα

Πώς να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή με προσοχή

Η συνείδηση ​​μπορεί να διαδραματίσει έναν ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο στη βελτίωση της σεξουαλικής ζωής και, κατά συνέπεια, της σχέσης.

Διαβάστε Περισσότερα

Η δύναμη της θετικότητας

Η θετικότητα πρέπει να είναι η φιλοσοφία της ζωής για να συμβούν καλά πράγματα σε εμάς

Διαβάστε Περισσότερα

Η δύναμη ενός χαμόγελου

Όταν χαμογελάω, νιώθω λιγότερο άγχος. Όταν χαμογελάω, νιώθω επίσης ότι μπορώ να χειριστώ τον πόνο καλύτερα. Ένα χαμόγελο με κάνει να νιώθω χαλαρός και αποσπασμένος.

Διαβάστε Περισσότερα

Γιατί είναι τόσο σημαντική η αγάπη;

Η αγάπη είναι το συναίσθημα που ενώνει τόσα πολλά συναισθήματα που μετατρέπεται σε ζωτικό συναίσθημα.

Διαβάστε Περισσότερα

Hachiko - Ο καλύτερος φίλος σας

Hachiko: μια ταινία που βασίζεται σε μια αληθινή ιστορία για να μιλήσει για τον στενό δεσμό μεταξύ ανθρώπων και ζώων

Διαβάστε Περισσότερα

Συμπεριφορές κινδύνου σε εφήβους

Μιλάμε για επικίνδυνη συμπεριφορά όταν ένα άτομο εκτίθεται οικειοθελώς και επανειλημμένα σε κίνδυνο. Αυτό επηρεάζει περίπου το 15% των εφήβων.

Διαβάστε Περισσότερα

Σύντομη ψυχωτική διαταραχή: Συμπτώματα και θεραπεία

Πώς χαρακτηρίζεται η τρέλα; Οι υπάρχοντες ορισμοί είναι πολλοί και οι απόψεις για αυτό το φαινόμενο είναι εξίσου πολλές. Ας προσπαθήσουμε να το περιγράψουμε μέσω της σύντομης ψυχωτικής διαταραχής.

Διαβάστε Περισσότερα

Άλμπερτ Αϊνστάιν και προσωπική ανάπτυξη

Εάν βρίσκεστε σε μια διαδικασία προσωπικής ανάπτυξης, εάν περνάτε από μια κρίση ή εάν αισθάνεστε ότι είναι δύσκολο για εσάς να προχωρήσετε, αυτά τα αποσπάσματα του Albert Einstein μπορούν να σας βοηθήσουν.

Διαβάστε Περισσότερα

Γλώσσα ταμπού: ορκίζομαι λέξεις και ενοχλήσεις

Στην περιοχή της γλώσσας μας υπάρχει μια σκοτεινή περιοχή, που κατοικείται από ορκωμοσίες και λέξεις, ή από τη λεγόμενη γλώσσα ταμπού.

Διαβάστε Περισσότερα

Το είπα για πάντα και θα είναι έτσι, ακόμα κι αν δεν θα είσαι εκεί

Έχοντας ένα αγαπημένο στην καρδιά και τις αναμνήσεις σας τηρεί την υπόσχεση του «για πάντα»

Διαβάστε Περισσότερα

Καλλιεργήστε τη φιλία με τον εαυτό μας

Η καλλιέργεια φιλίας με τον εαυτό μας δεν είναι εύκολη. Όπως κάθε καλό πράγμα στη ζωή, απαιτεί δουλειά, προσπάθεια και ικανότητα προγραμματισμού μακροπρόθεσμα.

Διαβάστε Περισσότερα

Το συγκρότημα Electra: τι είναι και ποιες είναι οι συνέπειες;

Ο Carl Gustav Jung, ο οποίος διατύπωσε μία από τις πιο γνωστές θεωρίες σχετικά με την ψυχοσεξουαλική ανάπτυξη των παιδιών: το συγκρότημα Electra.

Διαβάστε Περισσότερα

Απλή τεχνική για τη μείωση του στρες: Προοδευτική χαλάρωση των μυών του Jacobson

Από όλες τις στρατηγικές για τη μείωση του φυσικού αντίκτυπου του στρες, η τεχνική προοδευτικής χαλάρωσης των μυών του Jacobson είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές.

Διαβάστε Περισσότερα

Η αναγνώριση των λαθών μας μας δίνει την ευκαιρία να μάθουμε

Όταν αρνούμαστε τα λάθη μας, δεν μαθαίνουμε από αυτά; Η άρνηση ενός λάθους είναι το πρώτο εμπόδιο στην αποκατάσταση των αρνητικών συνεπειών του;

Διαβάστε Περισσότερα

Borderline Disorder: Όταν τα πάντα στη ζωή είναι μαύρο ή άσπρο

Άτομα που πάσχουν από Borderline Disorder μετακινούνται μεταξύ δύο άκρων: αισθάνονται καλά και αισθάνονται άσχημα. Δεν μπορούν να διατηρήσουν μια πραγματική ισορροπία

Διαβάστε Περισσότερα

Τύποι φίλων που μπορούμε να έχουμε

Πώς θα ήταν η ζωή χωρίς φίλους! Ωστόσο, υπάρχουν διαφορετικοί τύποι φίλων και καθένας από αυτούς έχει ρόλο στη ζωή μας.

Διαβάστε Περισσότερα