Η ηλικία και η αντίληψη που έχουμε για αυτήν, είτε νιώθουμε νέοι είτε ενήλικες, επηρεάζουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε, ενεργούμε και βλέπουμε τον εαυτό μας. Εκεί μειδορεξία παρουσιάζεται ως ένα πρόβλημα για το οποίο το υποκείμενο υποφέρει από κρίση αυτοεκτίμησης που τον οδηγεί να προσπαθεί να διατηρήσει τη νεότητά του.
Σύμφωνα με την Daniela Carrasco, καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο Diego Portales της Χιλής μειδορεξία δεν προκύπτει μεμονωμένα αλλά σε ένα πλαίσιο που το υποδαυλίζει. Ίσως λοιπόν λόγω της προκατάληψης της δυτικής κοινωνίας, αυτή η διαταραχή επηρεάζει τις γυναίκες μεταξύ 40 και 50 ετών περισσότερο ή τουλάχιστον πιο εμφανώς που προσπαθούν να ζήσουν μια δεύτερη νεότητα εστιάζοντας στη φυσική τους εμφάνιση.
Midorexia και έργα ελεύθερου χρόνου
Η μειδορεξία αναγκάζει ένα άτομο να διατηρήσει το νεολαία με κάθε δυνατό τρόπο. Οι αλλαγές που προσπαθεί να κάνει στη ζωή του ξεπερνούν μόνο τη φυσική του εμφάνιση.
Τα πάντα στη ζωή του θυμίζουν τη νιότη του, από το είδος των μπαρ και των εστιατορίων που συχνάζει, τον τρόπο που έχει σχέσεις με τους φίλους του, μέχρι τα ταξίδια που οργανώνει.
Οι θετικές πτυχές της μειδορεξίας
Αρχικά, ίσως η μειδορεξία μπορεί να φαίνεται ότι είναι μια αρνητική κατάσταση. Μια διαταραχή χαρακτηριστική ενός ατόμου που δεν αποδέχεται την ηλικία του και που προσπαθεί να αντισταθεί γηράσκων . Από την άλλη όμως Έχει και κάποιες θετικές πλευρές.
Σας επιτρέπει να ζήσε μια δεύτερη νιότη . Η ηλικία δεν είναι δικαιολογία για να σταματήσεις να απολαμβάνεις την καθημερινότητα. Έτσι, η προσπάθεια να επιτύχουμε έναν πιο νεανικό τρόπο ζωής μπορεί να μας βοηθήσει να μην κολλήσουμε σε έναν υπερβολικά σταθερό και ίσως βαρετό τρόπο ζωής.
Η μιδορεξία μπορεί να μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε κάποια ψυχολογικά εμπόδια που σχετίζονται με την ηλικία. Μπορεί να μας βοηθήσει να αναλάβουμε εμπειρίες που πολλοί άνθρωποι δεν θα τολμούσαν ποτέ να δοκιμάσουν θεωρώντας τους εαυτούς τους πολύ μεγάλους.
Μπορούμε επομένως να επιτρέψουμε στον εαυτό μας την πολυτέλεια να ταξιδέψει σε εξωτικά μέρη ή να εξασκηθεί extreme sports χωρίς να ανησυχούμε για το αν είμαστε στην κατάλληλη ηλικία για να το κάνουμε.
Ένα άλλο ενδιαφέρον όφελος της midorexia είναι η ικανότητα να κάνει φιλία ανακαλύψτε τα κοινά πράγματα που έχουμε με αυτούς που ανήκουν σε διαφορετικές γενιές.
Αυτό θα μας επιτρέψει να γνωρίσουμε καλύτερα αυτούς τους ανθρώπους, ενώ θα κατανοήσουμε επίσης καλύτερα τα νεότερα μέλη της οικογένειάς μας, όπως τα παιδιά και τα εγγόνια.
Τα οφέλη της midorexia στην τρίτη ηλικία
Η Midorexia προσφέρει επίσης ενδιαφέροντα οφέλη στους ηλικιωμένους. Όταν ένας μεγαλύτερος θέλει να νιώθει νεότερος μια συνηθισμένη πρακτική είναι ότι αρχίζει να αθλείται.
Αυτό προφανώς μπορεί να αποφέρει μεγάλα οφέλη για την υγεία. Στην πραγματικότητα, είναι σύνηθες φαινόμενο οι ηλικιωμένοι να ακολουθούν έναν τρόπο ζωής καθιστικός που μπορεί να αυξήσει τους πραγματικούς σωματικούς περιορισμούς τους και να τους κάνει πιο ευάλωτους σε ορισμένες ασθένειες.
Άλλα άτομα αντί αποφασίζουν να ξεκινήσουν έναν ψηφιακό μετασχηματισμό και να ενσωματώσουν τη χρήση των νέων τεχνολογιών στην καθημερινότητά τους. Αυτό τους οδηγεί στη χρήση i κοινωνικό δίκτυο ή να χρησιμοποιήσει το διαδίκτυο ως κανονικό εργαλείο έρευνας.
Έτσι, αν και είναι σημαντικό να γνωρίζουμε την ηλικία μας, είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουμε ότι είναι σχετική. Εκτός από περιπτώσεις που μπορεί να προκαλέσουν σωματικό τραυματισμό Το να είσαι 50 ή 60 δεν χρειάζεται να αποτελεί εμπόδιο για να απολαμβάνεις τη ζωή. Ας το διασκεδάσουμε ανεξάρτητα από την ημερομηνία γέννησής μας.
Επιπλέον, πρέπει να το σκεφτούμε η μέση διάρκεια ζωής έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια. Γι' αυτό πρέπει να προσπαθήσουμε να διατηρήσουμε ένα νεανικό πνεύμα για όσο το δυνατόν περισσότερο. Η midorexia μπορεί να φέρει περισσότερα πλεονεκτήματα παρά μειονεκτήματα. Θα μας επιτρέψει να απολαύσουμε την ομορφιά της νεότητας και να αποφύγουμε τα εμπόδια της ηλικίας.
