Είναι πολύ δύσκολο για κάποιους να αποδεχτούν το γεγονός ότι το έχει ο πρώην σύντροφός τους είναι ακόμα ερωτευμένοι μαζί του επειδή ο πρώην δεν περίμενε αρκετά ή επειδή δεν θέλουν να ξεκινήσει μια νέα ζωή πριν από αυτούς.
Συνειδητοποιήστε με τον ένα ή τον άλλο τρόπο ότι ο πρώην σύντροφος είστε εσείς Γιατί αγωνιζόμαστε να είμαστε ευτυχισμένοι για αυτό το άτομο; Αυτό που συμβαίνει μέσα μας που δεν μας αφήνει να αφήσουμε τον εαυτό μας το παρελθόν πίσω; Ίσως αυτό είναι ένα σημάδι που μας κάνει να καταλάβουμε ότι κατά βάθος δεν θέλαμε να τερματίσουμε τη σχέση και συνεχίζουμε να είμαστε ερωτευμένοι με αυτό το άτομο;
Περνώντας τη φάση του πένθους
Ίσως μας πάρει εβδομάδες, μήνες ή και χρόνια αλλά το σίγουρο είναι ότι όλοι πρέπει να περάσουμε τη φάση του πένθους
Αυτή η περίοδος μας βοηθά να προσαρμοστούμε στη νέα πραγματικότητα για να καταλάβουμε ότι η ζωή είναι διαφορετική τώρα και ότι όλα όσα έχουν συμβεί έχουν εξήγηση ή λόγο. Δηλαδή αποδεχτείτε ότι κανένας πόνος δεν είναι για πάντα και ότι μπορούμε εταίρος δεν είναι πλέον μέρος του παρόντος ή του μέλλοντός μας . Απλώς σταμάτησε στα μισά του δρόμου και πλέον ανήκει στο παρελθόν.
Μόλις περάσει ο πόνος, μας συμβουλεύουν να επιστρέψουμε στο να κάνουμε αυτό που μας αρέσει, εστιάζοντας στα συναισθήματά μας και προφανώς μαθαίνοντας από τα λάθη που κάναμε. Κανείς δεν μας εγγυάται ότι ακόμα κι αν πιστεύουμε ότι επουλωθήκαμε δεν θα έχουμε υποτροπές ή στιγμές θλίψης που σχετίζονται με την απώλεια αλλά σίγουρα με το πέρασμα του χρόνου οι πληγές επουλώνονται.
Αν έχω ξεπεράσει τη θλίψη, γιατί τα συναισθήματά μου είναι αντιφατικά;
Κανείς δεν λέει ότι είναι εύκολο να περάσεις αυτή την εξέταση... μάλλον πιστεύουμε ότι έχουμε ξεπεράσει την ιστορία με τον πρώην μας και ότι πλέον τίποτα δεν μας ενδιαφέρει πια μέχρι που κάτι (μια λέξη, μια ανάμνηση, μια φωτογραφία, μια συνάντηση) επαναφέρει τις αναμνήσεις. Το να σκάβει κανείς βαθιά στα συναισθήματά του και να ανακτά ακόμα και τις πιο κρυφές αναμνήσεις μπορεί να κάνει ακόμα και τις πιο δυνατές προσωπικότητες να παραπαίουν.
Όταν συνειδητοποιήσουμε ότι ο πρώην μας έχει ξεκινήσει μια νέα σχέση μας συναισθήματα τρελαίνονται και δεν ξέρουμε γιατί . Αλλά αν το ξέχασα, γιατί με ενοχλεί τόσο πολύ; Τόσο γρήγορα με έδιωξε από την καρδιά του; Πώς είναι δυνατόν να έκανε μια νέα ζωή πριν από μένα; Τώρα δεν έχω καμία ελπίδα να ξαναβρεθούμε ποτέ. Αυτές είναι μόνο μερικές από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις ή δηλώσεις σε μια τέτοια κατάσταση που πολλοί από εμάς έχουμε αντιμετωπίσει.
Φαίνεται ότι με έναν νέο σύντροφο όλα τα άλλα μένουν στο παρελθόν και απλά δεν είναι έτσι. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που προσπαθούν να ξεχάσουν κάποιον ρίχνοντας τον εαυτό τους αδιάκοπα σε μια νέα σχέση και πιστεύουν ότι δεν μπορούν να ζήσουν μόνοι τους ή ίσως χρειάζονται κάποιον για να είναι ευτυχισμένοι.
Σαφώς υπάρχουν άνθρωποι που βρίσκουν την αδελφή ψυχή τους μετά από έναν χωρισμό γιατί κατά τη φάση του πένθους προσπάθησαν να μάθουν από τα λάθη τους και να καταλάβουν τι ήθελαν από μια σχέση.
Δεν σημαίνει τότε ότι επειδή ο σύντροφος είναι πλέον απασχολημένος ο αντικαταστάτης είναι καλύτερος από εμάς ότι μας ξέχασε τόσο γρήγορα που ήμασταν απλώς χόμπι και δεν μας ένοιαζε πολύ. Είναι απλώς ο μόνος τρόπος που έχει βρει για να ξαναχτίσει τη ζωή του και να ξαναβρεί την πίστη του Αγάπη .
Το να βλέπετε τον πρώην σας να συμμετέχει σε μια νέα σχέση είναι καλά νέα
Σωστά, σωστά διαβάσατε. Όσο κι αν δυσκολεύεσαι να το αποδεχτείς ή να το αναγνωρίσεις, το ότι ο πρώην σου βρήκε άλλο άτομο είναι εξαιρετικό πράγμα. Ίσως δεν το βλέπεις έτσι και συνεχίζεις να επικρίνεις τον εαυτό σου για όλα όσα έκανες λάθος Ίσως δεν μπορείς να καταλάβεις πώς σε αντικατέστησε τόσο γρήγορα .
Ακόμα κι αν ακόμα δεν έχετε βρει κάποιον που να το κάνει μοναξιά να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου για να επουλώσεις τις πληγές του παρελθόντος για να καταλάβεις τι συμβαίνει μέσα σου και να επικεντρωθείς στο μέλλον.
Αν, από την άλλη πλευρά, είστε ήδη σε σχέση και εξακολουθείτε να σας ενοχλεί να ξέρετε ότι ο πρώην σας βρήκε ένα νέο άτομο, ίσως δεν είναι επειδή είστε ακόμα ερωτευμένοι μαζί του, αλλά εξαιτίας αυτού που είναι γνωστός.
Τι σημαίνει αυτό; Ένα χαμηλό χτύπημα στην αγάπη σας για τον εαυτό σας που σας αναγκάζει να αποδεχτείτε ότι κάποιος άλλος καταλαμβάνει τώρα τη θέση που κάποτε σας ανήκε . Ζήλια; Ζηλεύω; Λίγο και από τα δύο! Προσπαθήστε να σκέφτεστε καθαρά και να μην βάζετε τα συναισθήματά σας πάνω από τις σκέψεις σας. Όλοι έχουμε το δικαίωμα να είμαστε χαρούμενοι και να μοιραζόμαστε τον χρόνο μας με έναν ιδιαίτερο άνθρωπο!
