Είμαι ένας δυνατός άνθρωπος από αυτούς με τους οποίους η ζωή ήταν δύσκολη περισσότερες από μία φορές. Ωστόσο, χρειάζομαι κάποιον να μου κρατάει το χέρι κάθε τόσο και να μου λέει ότι όλα θα πάνε καλά και να με διαβεβαιώνει ότι υπάρχουν πολλά πράγματα να κάνω και λίγα πράγματα για να ανησυχώ. Το να νιώθεις αυτή την ανάγκη δεν είναι συνώνυμο με την αδυναμία, αλλά αντιπροσωπεύει το θράσος κάποιου που εκτιμά λίγο άνεση
Ό,τι δεν με σκοτώνει με κάνει πιο δυνατό, είπε σωστά ο Φρίντριχ Νίτσε.
Όλα λύνονται στο τέλος και αν δεν λυθούν... σημαίνει ότι δεν είναι ακόμα το τέλος.Εφόσον οι δυνατοί άνθρωποι είναι σπουδαίοι δάσκαλοι της μυστικής τέχνης της επιδιόρθωσης τέτοιων εσωτερικών ρωγμών, καταλαβαίνουν μόνο τα πλεονεκτήματα της λήψης μιας ενθαρρυντικής λέξης κάθε τόσο ή ενός χεριού βοήθειας για να τους φτιάξει τη διάθεση. Σε έναν ατομικιστικό κόσμο όπου όλοι γυρίζουν την πλάτη ο ένας στον άλλον, οποιαδήποτε υποστήριξη είναι θετική. Σε μια στιγμή του αντιξοότητα ακόμα και ο μεγαλύτερος από τους ήρωες και οι πιο ευφυείς ηρωίδες εκτιμούν κάποιον που τους λέει ότι όλα θα πάνε καλά ... γιατί αν ζεις με κάτι είναι από πίστη.
Μια μυστική ανάγκη: συναισθηματική πείνα
Ήδη το 1920 συναισθηματική νοημοσύνη Έλα ο η πτυχή που χαρακτηρίζει τον άνθρωπο είναι η συναισθηματική πείνα . Όλοι μας μερικές φορές χρειαζόμαστε μεγαλύτερη υποστήριξη από αυτή που λαμβάνουμε, περισσότερη προσοχή από ό,τι μας δίνεται μεγαλύτερη αναγνώριση και ακόμη, γιατί όχι, πιο συγκεκριμένη και απτή στοργή.
Ωστόσο τα περισσότερα βιβλία από . Εν ολίγοις, πρέπει να εφαρμόσουμε κατάλληλες στρατηγικές για να έχουμε επαρκή αυτοαγάπη, σταθερή αυτοεκτίμηση και ισχυρή προσωπικότητα που μας επιτρέπει να βγούμε με επιτυχία από κάθε αντιξοότητα. Αν και είναι αλήθεια ότι όλα αυτά είναι θετικά και μάλιστα ενδεδειγμένα Υπάρχει μια απόχρωση που πρέπει να ληφθεί υπόψη .
Το άτομο που επενδύει στη δική του προσωπική ανάπτυξη και ψυχολογική δύναμη δεν πρέπει να πέσει στο αντίθετο άκρο της άσκησης τόσο επιθετικής αυτοβελτίωσης που δεν χρειάζεται πλέον Μερικές φορές αυτοί που δεν χρειάζονται τίποτα δεν προσφέρουν καν τίποτα και σχεδόν χωρίς να το καταλάβουν καταλήγουν να εξασκούν έναν πραγματικό συναισθηματικό υλισμό.
Το μυστικό βρίσκεται στην ισορροπία και την κατανόηση ότι το να είσαι δυνατός άνθρωπος δεν σημαίνει να είσαι απρόσβλητος στα βάσανα ή αναίσθητος ή χωρίς συναισθήματα. Οι δυνατοί είναι εκείνοι που μια μέρα επιτρέπουν στον εαυτό τους να είναι αδύναμος και που συνεχίζουν να υποφέρουν τον αντίκτυπο των αντιξοοτήτων μέσα τους. Ως εκ τούτου, περισσότερο από οποιονδήποτε άλλον, όχι μόνο θα πρέπει να υποστηρίξουν αλλά και να καλωσορίσουν αυτά τα συναισθηματικά χάδια με τα οποία θα χορτάσουν την πείνα τους και θα συνεχίσουν να επουλώνουν τις σιωπηλές τους πληγές.
Όλα θα πάνε καλά, πιστέψτε με
Μερικές φορές στη ζωή όλοι χρειαζόμαστε κάποιον να μας κρατήσει το χέρι και να μας πει ότι όλα θα πάνε καλά. Υπάρχουν στιγμές όπως αυτή που η αυτοπεποίθηση αποτυγχάνει, και μάλιστα καλή αυτοεκτίμηση Υπάρχουν συγκεκριμένες στιγμές που τίποτα δεν είναι τόσο καθαρτικό όσο .
Είναι γνωστό, για παράδειγμα, ότι οι γιατροί που παίρνουν τους ασθενείς τους από το χέρι και τους στέλνουν θετικά, φροντίδα και ενθαρρυντικά μηνύματα είναι σε θέση να μειώσουν το φόβο και το άγχος στους ασθενείς. Ομοίως, λίγα ανακουφιστικά είναι τόσο παρηγορητικά όσο ένας πατέρας ή μια μητέρα ικανοί να σβήσουν τη στοργή των παιδιών τους προσκαλώντας τα να ελπίζουν και λέγοντάς τους ότι όλα θα πάνε καλά.
Υπάρχουν στιγμές και αυτό συμβαίνει σε όλους όταν ο εγκέφαλος θολώνει και διαποτίζεται από ψυχικό σκοτάδι.
Όταν συμβαίνει αυτό όταν οι ιππότες του φόβου είναι ελεύθεροι να καλπάσουν, δεν είμαστε πάντα σε θέση να εφαρμόσουμε αυτήν την ορθολογική προσέγγιση χάρη στην οποία καταλαβαίνουμε ότι η ήττα δεν είναι καταστροφή ούτε η απογοήτευση είναι το τέλος του κόσμου.
Σε αυτές τις στιγμές ένα χέρι βοήθειας, ένα καθαρό μυαλό και μια πρόθυμη καρδιά μπορούν να κάνουν θαύματα.
Βοηθάει που κάποιος μας λέει ότι όλα θα πάνε καλά. Μακάρι να μας θυμίζουν ότι στη ζωή όλα έρχονται και όλα Ας μάθουμε λοιπόν να δεχόμαστε βοήθεια, να είμαστε ταπεινοί και να επιτρέπουμε στον εαυτό μας να δεχτεί αυτό που μας προσφέρουν οι άλλοι . Αλλά ας μάθουμε πρώτα να κάνουμε το καλύτερο μέρος του εαυτού μας διαθέσιμο στους άλλους προκειμένου να δημιουργήσουμε πιο δεκτικά πλαίσια που είναι δυνατά και υγιή από συναισθηματική άποψη.
