Το να κοιτάς έξω από το παράθυρο και να αφήνεις τα μάτια σου να περιπλανώνται πέρα από το τζάμι δεν είναι συνώνυμο του χάσιμο χρόνου . Γιατί μερικές φορές όσοι κοιτάζουν μέσα από αυτό το κατώφλι δεν ενδιαφέρονται να δουν τον έξω κόσμο, αλλά μάλλον θέλουν να περιηγηθούν μέσα από την ενδοσκόπηση για να φτάσουν στον εσωτερικό τους κόσμο αναζητώντας νέες δυνατότητες. Λίγες νοητικές ασκήσεις μπορεί να είναι πιο υγιεινές από αυτό.
Ας δούμε μαζί τι οφέλη μπορεί να μας προσφέρει κοιτάξτε έξω από το παράθυρο φαινομενικά απλή δραστηριότητα.
Ποιος ξέρει Έντουαρντ Χόπερ αναμφίβολα θα θυμάται όλους τους πίνακες στους οποίους υπάρχει μια γυναίκα μόνη μπροστά σε ένα παράθυρο . Άλλοτε είναι δωμάτιο ξενοδοχείου, άλλοτε κρεβατοκάμαρα ή μπαρ... Η εικόνα είναι πάντα η ίδια: ένα γυναικείο βλέμμα που μοιάζει να ξεφεύγει από το τζάμι και να βρίσκεται χιλιόμετρα μακριά από εκείνο τον μικρό χώρο που το περιβάλλει.
Μη
-Γουάλας Στίβενς-
Τι κοιτάζουν αυτές οι γυναίκες; Η απάντηση είναι απλή: όλα και τίποτα ταυτόχρονα . Ο Χόπερ ήταν ειδικός στο να δημιουργεί διαθέσεις και ατμόσφαιρες από τις οποίες έπρεπε να επηρεαστεί συναισθήματα δεν είναι απλό να οριστεί. Το φως, τα σχήματα, τα χρώματα: όλα έπρεπε να ευνοούν μια συγκεκριμένη αίσθηση. Για το λόγο αυτό χρησιμοποιούσε συχνά τον πόρο ενός παραθύρου κοντά στους χαρακτήρες του.
Τα παράθυρα είναι κατώφλια για το ανθρώπινο μυαλό. Είναι συχνά ο απαραίτητος πόρος για κάθε ονειροπόλο. Επίσης για όσους χρειάζονται ξεκούραση μετά από μια μέρα αγχωτικό
Το να κοιτάς έξω από το παράθυρο είναι μια άσκηση ενδοσκόπησης
Σε κάθε τάξη του δημοτικού σχολείου είναι εύκολο να βρεις ένα παιδί να κοιτάζει έξω από το παράθυρο. Απουσιάζουν, αποσυνδέονται από το περιβάλλον αλλά συνδέονται με τις παρεκβάσεις και τις ονειροπολήσεις τους. Καθώς μεγαλώνουμε, αυτή η συμπεριφορά κάθε άλλο παρά διορθώνεται παραμένει με ενθουσιασμό. Ωστόσο, συνεχίζει να αποδοκιμάζεται . Γιατί το να κοιτάμε έξω από το παράθυρο είναι συνώνυμο της μη παραγωγικότητας του να μην είμαστε παρόντες στο άμεσο περιβάλλον στις ευθύνες που έχουμε.
Ας το παραδεχτούμε ότι σπάνια επιτρέπεται να βουτήξουμε στη δική μας ψυχική κατάσταση για να μάθουμε τι συμβαίνει εκεί μέσα. Γιατί όποιος το κάνει μένει ακίνητος, δεν παράγει τίποτα, δεν αποδεικνύει τίποτα. Και αυτό σε μια κοινωνία προσανατολισμένη στα αποτελέσματα είναι κάτι λιγότερο από ιεροσυλία. Ίσως για αυτόν τον λόγο να κοιτάμε έξω από το παράθυρο είναι μια άσκηση που προτιμάμε να κάνουμε μοναξιά . Σημαίνει να αφήνεις τα μάτια σου σε αυτό το υποδηλωτικό όριο που δημιουργείται από το γυαλί για να κοιτάς χωρίς να βλέπεις τι συμβαίνει έξω.
Ας κάνουμε ένα ταξίδι αντίστροφα. Δεν μας ενδιαφέρει τι υπάρχει εκεί έξω γιατί είναι πολύ γνωστό σε εμάς: ομάδες κίνησης, μια πόλη που κινείται στη συνήθη ρουτίνα της... Ο εγκέφαλός μας μας έλκει σαν την άγκυρα που την υποδέχονται τα βάθη της θάλασσας . Και εκεί συμβαίνει κάτι υπέροχο και χρήσιμο για τη συναισθηματική και ψυχολογική μας ανάπτυξη.
Ζούμε σε έναν κόσμο με εμμονή με την παραγωγικότητα, το ξέρουμε. Ίσως για αυτό το λόγο έχουμε ξεχάσει τις τεράστιες δυνατότητες που υπάρχουν στην πράξη της ονειροπόλησης. Μερικές φορές τα πιο σημαντικά πράγματα είναι αποφάσεις πιο σχετικές προκύπτουν μπροστά από το τζάμι ενός παραθύρου. Είναι σχεδόν σαν μια εξέγερση του μυαλού μας που μας λέει να κάνουμε κάτι διαφορετικό. Σημαίνει να έρθουμε σε επαφή με τον σοφό –αλλά κρυφό– Εαυτό μας για να ακούσουμε αυτό που θέλει να μας πει.
Το ποτήρι μπροστά στο οποίο ονειρευόμαστε
Ψυχολόγοι που είναι ειδικοί στον κόσμο της δημιουργικότητας όπως ο Scott Barry Kaufman και ο Jerome L. Singer μας εξηγούν σε ένα άρθρο με θέμα Η Ψυχολογία Σήμερα Οτι Σήμερα η ονειροπόληση παραμένει μια συντριβή συνήθειας . Όποιος επιλέγει να κοιτάζει έξω από το παράθυρο για μισή ώρα αντί να συνεχίσει να εργάζεται στον υπολογιστή του είναι τεμπέλης.
Σε μια άλλη μελέτη που έγινε από αυτούς τους ψυχολόγους Έχει αποδειχθεί ότι το 80% των διευθυντών σε εταιρείες όπως η Adobe πιστεύουν ότι η δημιουργικότητα βελτιώνεται μέσω της συνεχούς εργασίας και δραστηριότητας . Άρα ο εργαζόμενος που τη δεδομένη στιγμή επιλέγει να τα αφήσει όλα για να πιει έναν καφέ στο παράθυρο δεν αντέχει την πίεση είναι αντιπαραγωγικός.
Σήμερα συνεχίζουμε να συνδέουμε την κίνηση με την απόδοση και την παθητικότητα με την τεμπελιά. Πρέπει επομένως να αλλάξουμε αυτές τις προοπτικές, αυτές τις σκουριασμένες ιδέες. Η ονειροπόληση αντιπροσωπεύει την τέχνη της εύρεσης κρυμμένων θαυμάτων στον εγκέφαλο . Σημαίνει εκπαίδευση του μυαλού να το επεκτείνει ακόμη περισσότερο μέσω ενδοσκόπησης, περιέργειας, συμβολισμού και φαντασίας.
Όλη η δυνατότητα που κρύβεται στον καθένα μας μπορεί να βρεθεί μπροστά σε ένα παράθυρο. Το να κοιτάς έξω από το παράθυρο μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας ισοδυναμεί με ένα ραντεβού με τον εαυτό σου. Σημαίνει να περάσετε το κατώφλι αυτού του εσωτερικού κόσμου που συχνά παραβλέπεται. Αυτόν τον κόσμο που δεν υπηρετούμε ούτε τρέφουμε γιατί το εξωτερικό απαιτεί πάρα πολλά από εμάς. Η σημερινή κοινωνία θέλει να είμαστε υπερσυνδεδεμένοι και εξαρτημένοι από άπειρα ερεθίσματα.
Ας προσπαθήσουμε λοιπόν να μάθουμε να βάζουμε όρια και να πηγαίνουμε στο παράθυρο από καιρό σε καιρό . Μπροστά σε εκείνο τον προβληματισμό που περιέχεται ο δικός μας όνειρα όπου μπορούμε να κρυφοκοιτάξουμε την εσωτερική μας ομορφιά και έναν κόσμο γεμάτο άπειρες δυνατότητες.
