Το να αντιλαμβάνεσαι δεν σημαίνει μόνο να ακούς, να βλέπεις και να ακούς. Η αντίληψη που προέρχεται από την καρδιά είναι αυτή που την υπερβαίνει είναι αυτή που πραγματικά αισθάνεται ότι ακούει χωρίς δικαστής που κοιτάζει χωρίς φίλτρα που απολαμβάνει τη ζωή σε όλη της την ουσία και που αγγίζει την πραγματικότητα για να βιώσει τις αποχρώσεις της. .
Λίγοι τομείς της ψυχολογίας είναι τόσο κρίσιμοι και θεμελιώδεις όσο η μελέτη της αντίληψης . Ο τρόπος με τον οποίο αποτυπώνουμε τα πάντα γύρω μας, το πώς το οργανώνουμε και το ερμηνεύουμε αναμφίβολα καθορίζει μέρος του ποιοι είμαστε και πώς αλληλεπιδρούμε με τους άλλους.
Τον 19ο αιώνα σημαντικοί ψυχολόγοι και φυσιολόγοι όπως Γιάννης Πέτρος άρχισαν να μελετούν τη δυναμική μεταξύ ερεθισμάτων και αντίληψης καθώς και τα ελάχιστα όρια πάνω από τα οποία βιώνουμε μια αίσθηση . Για μια ορισμένη περίοδο θεωρήθηκε ότι η αντίληψη ήταν κάτι οικολογικό, με άλλα λόγια ότι εξαρτιόταν αποκλειστικά από το ερέθισμα χωρίς να λαμβάνει υπόψη διαστάσεις όπως η μνήμη, η εμπειρία ή τα περασμένα επεισόδια.
Σήμερα η προσέγγιση έχει αλλάξει. Γνωρίζουμε ξεκάθαρα ότι η τέχνη της αντίληψης εξαρτάται από πολλούς και ποικίλους παράγοντες: κίνητρα, συναισθήματα, κουλτούρα, διαίσθηση, προηγούμενες εμπειρίες, προσδοκίες... Αν υπάρχει ένα πράγμα που όλοι γνωρίζουμε, είναι ότι ο καθένας από εμάς αντιλαμβάνεται τον κόσμο διαφορετικά σε σημείο σύγκρουσης στον καθορισμό μιας απόχρωσης χρώματος είτε μπλε είτε μωβ είτε στο να διαπιστωθεί αν αυτό που νιώθει ένα παιδί είναι θυμός ή φόβος.
Όλα αυτά μας φέρνουν σε ένα συμπέρασμα: υπάρχουν εκείνοι που κοιτάζουν αλλά δεν βλέπουν, εκείνοι που ακούν αλλά δεν ακούνε και υπάρχουν επίσης εκείνοι που δεν μπορούν να υπερβούν αυτό που αντιλαμβάνονται με την πρώτη ματιά, στερώντας τους εαυτούς τους από έναν ολόκληρο κόσμο γεμάτο φανταστικές αποχρώσεις που μόνο εκείνοι που κοιτάζουν από και με την καρδιά τους εκτιμούν.
Αισθήσεις εγκέφαλο και αντίληψη
Αν ρωτούσαμε τώρα κάποια ομάδα ανθρώπων πόσες αισθήσεις έχουν τα ανθρώπινα όντα, είναι πιθανό ότι το 90% από αυτούς θα απαντούσε 5 . Ίσως γιατί σχεδόν όλοι μας το έχουμε ακούσει ως παιδιά Αριστοτέλης στο σχολείο και το βιβλίο του Η ψυχή . Ο φιλόσοφος μάλιστα εξηγεί
Ωστόσο, είναι συναρπαστικό να γνωρίζουμε ότι στην πραγματικότητα έχουμε περισσότερες από 20 αισθήσεις με αντίστοιχες υποαισθήσεις (όπως η ικανότητα να αντιλαμβανόμαστε τη γλυκιά ξινή γεύση κ.λπ.). Ετσι στις 5 ήδη γνωστές αισθήσεις θα πρέπει να προσθέσουμε άλλες όπως η κιναισθησία, η ιδιοδεκτικότητα, η θερμοαντίληψη, η αίσθηση του πόνου, η αίσθηση της ηχοεντοπισμού ή ακόμα και η αίσθηση της εγρήγορσης . Όλες αυτές οι αισθήσεις σχηματίζουν ένα ευρύ φάσμα δυνατοτήτων για καλύτερη προσαρμογή στο περιβάλλον στο οποίο ζούμε.
Τώρα πρέπει να ειπωθεί ότι δεν τα αναπτύσσουν όλοι αυτά αισθήσεις εξίσου . Μάλιστα, ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον δηλώνουν ότι η αίσθηση της εγρήγορσης έχει διαφορετικό όριο για τον καθένα μας. Υπάρχουν εκείνοι που μετά βίας αισθάνονται την αίσθηση του κινδύνου ή δείχνουν υπερβολική αυτοπεποίθηση όταν πρόκειται να προβλέψουν ορισμένα πράγματα.
Άλλοι, ωστόσο, έχουν ένα είδος εσωτερικού ραντάρ, μια έκτη αίσθηση που τους προειδοποιεί για συγκεκριμένα άτομα ή καταστάσεις. Αυτή η αίσθηση του γεγονότος βρίσκεται στον πρόσθιο φλοιό του εγκεφάλου, μια περιοχή που είναι υπεύθυνη να μας κρατά σε εγρήγορση σε περίεργες ή διαφορετικές καταστάσεις για να μας επιτρέψει να πάρουμε μια απόφαση όσο το δυνατόν γρηγορότερα.
Το να αντιλαμβάνεσαι με την καρδιά είναι τέχνη
Η αντίληψη με την καρδιά έχει να κάνει με την ευαισθησία και το προσωπικό άνοιγμα. Είναι η ικανότητα να μην βασίζεσαι αποκλειστικά σε αυτό που μεταδίδουν οι αισθήσεις αλλά να κάνεις πράξη τη θέληση, το συναίσθημα, την ενσυναίσθηση και τη διαίσθηση για μια βαθύτερη ερμηνεία. Αν ορίσουμε αυτή την υπέροχη αντίληψη ως τέχνη, υπάρχει ένας πολύ συγκεκριμένος λόγος: μας επιτρέπει να έχουμε μεγαλύτερη επίγνωση της φύσης των ανθρώπων και της πραγματικότητας .
Δεν είναι εύκολο να κάνεις πράξη αυτού του είδους την αντίληψη γιατί απαιτεί διαφορετικές διαδικασίες: εσωτερική ηρεμία, ικανότητα να είσαι παρών εδώ και τώρα, ικανότητα να μην κρίνεις πολύ γρήγορα, αυτογνωσία και πάνω από όλα αποδοχή. Γιατί Το να αντιλαμβάνεσαι μερικές φορές σημαίνει ότι πρέπει να αποδεχτείς ότι δεν μπορείς αλλαγή τα πράγματα που βλέπουμε . Για παράδειγμα, οι άνθρωποι πρέπει να γίνονται αποδεκτοί για αυτό που είναι και να αντιδρούν ή να ανταποκρίνονται με βάση αυτό.
Η αντίληψη με το Καρδιά είναι μια από τις υψηλότερες ικανότητες που μπορεί να αναπτύξει ο άνθρωπος . Ο λόγος έγκειται στη δυνατότητα να συντονίσουμε όλες τις αισθήσεις μας με συναισθήματα με εμπειρία με αντικειμενικότητα και αγάπη που μας καλεί να δούμε τον κόσμο μέσα από σεβασμό, στοργή και σεβασμό.
Ας αρχίσουμε λοιπόν να κάνουμε πράξη αυτού του είδους το αισθητηριακό άνοιγμα
συναισθηματική δ να αντιλαμβανόμαστε οτιδήποτε μας περιβάλλει με πλήρη επίγνωση με μεγαλύτερη ανοιχτότητα και πάνω από όλα με την καρδιά.
