Θεωρία του νου για κοινωνικές συνδέσεις

Η θεωρία του νου είναι μια κοινωνικο-γνωστική δεξιότητα που μας επιτρέπει να συνδεόμαστε με τους άλλους. Αυτή είναι μια δεξιότητα που ξεπερνά το κλασικό που νομίζω ότι βιώνετε ή αισθάνεστε αυτό. Στην πραγματικότητα, αυτή η ικανότητα μας επιτρέπει να κατανοήσουμε πώς αυτό που σκέφτονται ή αισθάνονται οι άλλοι μπορεί να είναι πολύ διαφορετικό από αυτό που βιώνει ένα άτομο σε μια δεδομένη στιγμή.

Τύποι νοημοσύνης: πόσες υπάρχουν;

Ξέρετε πόσα είδη νοημοσύνης υπάρχουν; Μέχρι πριν από λίγο καιρό, η ευφυΐα θεωρούνταν έμφυτη και αμετάβλητη ιδιότητα. Θεωρήθηκε ότι το άτομο γεννήθηκε περισσότερο ή λιγότερο έξυπνο και ότι ήταν αδύνατο (αν όχι εξαιρετικά δύσκολο) να το αλλάξει μέσω της μάθησης. Επιπλέον, θεωρήθηκε ότι ο έξυπνος άνθρωπος διέπρεψε σε όλους τους τομείς της ζωής του.

Τα στάδια ανάπτυξης σύμφωνα με τον Erikson

Ανάμεσα στους διάφορους ψυχαναλυτές βρίσκουμε συγγραφείς που ακολουθούν τα αξιώματα του Φρόιντ με ορθόδοξο τρόπο και άλλους που έχουν κάνει τροποποιήσεις στις υποθέσεις του. Ο Erik H. Erikson ανήκει σε αυτή τη δεύτερη ομάδα, αφού επέκτεινε και τροποποίησε τη φροϋδική θεωρία. Ειδικότερα, έδωσε έμφαση στην επιρροή που ασκεί η κοινωνία στην αναπτυσσόμενη προσωπικότητα και δεν θεώρησε το οικογενειακό πλαίσιο ως αποκλειστικό υπεύθυνο για τα στάδια ανάπτυξης.

Θεωρίες ανάπτυξης: οι κύριες 6

Η αναπτυξιακή ψυχολογία είναι υπεύθυνη για τη μελέτη του ανθρώπου σε όλα τα ζωτικά στάδια. Μελετήστε πώς αναπτύσσεται η γνώση και πώς αλλάζει η συμπεριφορά καθώς μεγαλώνουμε. Είναι ένας ενδιαφέρον κλάδος που φέρνει πλήθος γνώσεων στον τομέα της εφαρμοσμένης ψυχολογίας. Για να το κατανοήσουμε και να μην χαθούμε στην πορεία, περιγράφουμε τις κύριες θεωρίες ανάπτυξης.

Θεωρίες για την πείνα: γιατί τρώμε;

Φτάνει το μεσημέρι και αρχίζουμε να πεινάμε. Τα λεπτά περνούν και η αίσθηση γίνεται όλο και πιο έντονη. Πρέπει να βάλουμε κάτι στο στομάχι μας! Αλλά είμαστε πολύ απασχολημένοι και δεν μπορούμε. Είναι δύο η ώρα και ξαφνικά συνειδητοποιούμε ότι δεν πεινάμε πια. Πόσες φορές έχουμε ακούσει «έχασα την όρεξη μου»; Χωρίς αμφιβολία, οι διαφορετικές θεωρίες για την πείνα δίνουν διαφορετικές απαντήσεις στο ερώτημα «γιατί τρώμε;».

Παρατεταμένη προσοχή: έννοια και θεωρίες

Μην θεωρείτε ποτέ τη μελέτη ως υποχρέωση, αλλά ως ευκαιρία να διεισδύσετε στον υπέροχο κόσμο της γνώσης. Αυτή η φράση του Άλμπερτ Αϊνστάιν είναι ιδανική για την εισαγωγή της ιδέας της διαρκούς προσοχής. Δυστυχώς, όμως, το εκπαιδευτικό σύστημα δεν προσφέρει πάντα αυτή την ευκαιρία στους νέους.

Προσεγγίσεις στην ψυχολογία: 7 διαφορετικές οπτικές

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι σύλληψης της ανθρώπινης συμπεριφοράς, διαφορετικές απόψεις μέσω των οποίων μπορεί να αναλυθεί. Κατά συνέπεια, οι προσεγγίσεις στην ψυχολογία, δηλαδή η πειθαρχία που επιχειρεί να εξηγήσει τις διαδικασίες του νου και τις συμπεριφορικές εκφράσεις του, είναι εξίσου διαφορετικές. Πώς είναι όμως δυνατόν, μπροστά στην τόση ποικιλία, να επιτευχθεί ομοφωνία στο να νοηματοδοτηθεί η συμπεριφορά;

Η αρχή της αβεβαιότητας του Heisenberg

Η αρχή της αβεβαιότητας του Heisenberg δηλώνει ότι η απλή παρατήρηση ενός υποατομικού σωματιδίου όπως ένα ηλεκτρόνιο θα αλλάξει την κατάστασή του. Αυτό το φαινόμενο θα μας εμποδίσει να γνωρίζουμε με βεβαιότητα πού βρίσκεται και πώς κινείται. Ταυτόχρονα, αυτή η θεωρία του κβαντικού σύμπαντος μπορεί επίσης να εφαρμοστεί στον μακροσκοπικό κόσμο για να κατανοήσουμε πόσο απροσδόκητη μπορεί να είναι η πραγματικότητα.

Μαγική σκέψη: ορισμός και χαρακτηριστικά

Ο Roald Dahl είπε ότι «όποιος δεν πιστεύει στη μαγεία δεν θα τη βρει ποτέ». Το περίεργο είναι ότι τα ανθρώπινα όντα είχαν πάντα την τάση να πιστεύουν στο μαγικό στοιχείο, από την αυγή του χρόνου. Ακριβώς από αυτή την πίστη σε ό,τι δεν μπορεί να εξηγηθεί προέρχεται η λεγόμενη μαγική σκέψη.

Το αστείο, σύμφωνα με τον Φρόιντ

Αναγνωρίζουμε την ικανότητα του Σίγκμουντ Φρόιντ να δίνει απάντηση σε καθημερινά φαινόμενα που σύμφωνα με τις περισσότερες μελέτες του νου δεν είχαν καμία σημασία. Ένα από αυτά αφορά τα αστεία. Το αστείο, σύμφωνα με τον Φρόιντ, είναι πολύ περισσότερο από ένας δημιουργικός ή ωραίος τρόπος ερμηνείας της πραγματικότητας.

Το δραματικό τρίγωνο και οι ρόλοι του Κάρπμαν

Το δραματικό τρίγωνο του Karpman είναι μέρος της ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης που ονομάζεται Transactional Analysis. Αυτό το μοντέλο βασίζεται σε ένα μοτίβο καταστροφικών ανθρώπινων αλληλεπιδράσεων που ενεργοποιείται όταν δύο ή περισσότερα άτομα έρχονται σε σύγκρουση.

Εξάχνωση: Ανακατευθύνουμε τα άγχη μας

Μερικές φορές συσσωρεύουμε τόση αγωνία που δεν είμαστε πλέον σε θέση να τη διαχειριστούμε. Ας αφήσουμε αυτό το έντονο πόνο να κυριεύσει σιγά σιγά τον ψυχισμό μας. Υπάρχει, ωστόσο, μια αμυντική στρατηγική που βοηθά να αναχαιτιστεί αυτό το βαθιά ριζωμένο συναίσθημα. Ονομάζεται εξάχνωση και μας επιτρέπει να ανακατευθύνουμε τον πόνο.

Συστημική ψυχολογία: από τι αποτελείται;

Η συστημική ψυχολογία μελετά τα φαινόμενα των σχέσεων και της επικοινωνίας μέσα σε ομάδες. αναλύει τη δυναμική και τα στοιχεία του. Το σημείο εκκίνησης είναι το μεμονωμένο άτομο που συνδέεται με άλλους δημιουργώντας διαφορετικές ομάδες ή συστήματα. Κάθε ομάδα/κοινότητα στην οποία ανήκει είναι ένα σύστημα από μόνη της: οικογένεια, εργασία, ζευγάρι κ.λπ.

'Είναι στην άκρη της γλώσσας μου', πώς το εξηγείς;

Φανταστείτε ότι κάθεστε μπροστά στην τηλεόραση και παρακολουθείτε ένα κουίζ. Γίνεται μια ερώτηση για κάτι που γνωρίζετε καλά. Γνωρίζετε την απάντηση, αλλά σας είναι αδύνατο να τη θυμηθείτε/να αποκτήσετε πρόσβαση. Ωστόσο, έχεις την αίσθηση ότι την ξέρεις. Τι συμβαίνει; Γιατί δεν μπορεί να το βρει ο «αρχειοθέτης» της μνήμης σας; Αυτό που συμβαίνει είναι ένα μπλοκ στην ανάκτηση της μνήμης: το φαινόμενο είναι στην άκρη της γλώσσας μου.

Η χιουμοριστική θεωρία του Ιπποκράτη

Η ιστορία του Ιπποκράτη και η χιουμοριστική θεωρία χρονολογούνται σχεδόν τέσσερις αιώνες πριν από την αρχή της εποχής μας. Το αξίωμά του θεωρείται η πρώτη προσέγγιση σε αυτό που σχεδόν είκοσι χρόνια αργότερα θα γινόταν επιστήμη: την ψυχολογία.

Το οικονομικό μοντέλο στην ψυχανάλυση

Η προσωπικότητα, ως στοιχείο ικανό να δράσει στη συμπεριφορά, αποτελεί αντικείμενο μελέτης για πολλά χρόνια. Ο Sigmund Freud, πατέρας της ψυχανάλυσης, προσέγγισε το θέμα από διαφορετικές οπτικές γωνίες. Σήμερα μιλάμε για ένα από αυτά: το οικονομικό μοντέλο στην ψυχανάλυση.

Death drive ή Θανάτος: τι είναι;

Περνάμε βαθιά δραματικές στιγμές στη ζωή. Δημιουργούν ή προβάλλουν την αίσθηση μιας μεγάλης αίσθησης κενού και προκύπτουν από την ιδέα ότι όλα έχουν χαθεί. Σε αυτές τις στιγμές η ορμή του θανάτου παίρνει μεγαλύτερη δύναμη, σαν να επωφελήθηκε από αυτή την αδράνεια που φαίνεται να μας βυθίζει στο τίποτα.

Στωικές στρατηγικές για να είσαι πιο ευτυχισμένος

Για πολλούς, η βελτίωση του τρόπου με τον οποίο εργαζόμαστε διανοητικά έχει γίνει στόχος που έχει γίνει μέρος της ατζέντας. Υπάρχουν συμβουλές και εργαλεία που μπορούν να μας βοηθήσουν. Σε αυτό το άρθρο, σας προσφέρουμε μια σειρά από στωικές στρατηγικές για να είστε πιο ευτυχισμένοι.