Δεν ξέρουμε αν μέσα σε λίγα χρόνια τα κοινωνικά δίκτυα θα κριθούν ως το πιο επιβλαβές και άχρηστο στοιχείο αυτού του θαύματος που ονομάζεται διαδίκτυο . Ίσως οι μελέτες που έχουν ήδη γίνει και που γίνονται και θα γίνουν διαχρονικά και εγκάρσια να το αποκαλύψουν το κοινωνικό δίκτυο είναι επιβλαβείς για τη σωματική και ψυχική υγεία.
Δεν έχουμε ακόμη αρκετά δεδομένα για να καταλήξουμε σε ένα συγκεκριμένο συμπέρασμα, αλλά πολλά από αυτά μας παρέχουν ήδη σημαντικά δεδομένα για τη χρήση των κοινωνικών δικτύων που κάνουμε. Φαίνεται ότι μπορούν να επηρεάσουν την ψυχολογική υγεία ανάλογα με την προσωπικότητα του χρήστη, τον χρόνο που αφιερώνεται στο είδος των κοινωνικών δικτύων ή την ηλικία στην οποία άρχισαν να τα χρησιμοποιούν.
Αφήνοντας κατά μέρος την έννοια της χρήσης και της κατάχρησης, γνωρίζουμε ότι μπορούν να δημιουργήσουν εθισμό όπως κάθε ουσία, επειδή φαίνεται να δρουν σε κυκλώματα νευρικής ενίσχυσης. Έχουν επίσης παρατηρηθεί φαινόμενα ανοχής και απόσυρσης .
Τα κοινωνικά δίκτυα και ο διαλυμένος εαυτός
Όλοι έχουμε νιώσει αυτό το αίσθημα κατωτερότητας, ανησυχίας, ακόμη και άγχους που μπορούν να μεταδώσουν τα τρολ με σχόλια ή μέσα από υπερβολικά ρετουσαρισμένες φωτογραφίες. Ζωγραφίζουν ένα σενάριο που είναι ημιτελές ή διαφορετικό από την πραγματικότητα. Αν και η αρνητική επίδραση των κοινωνικών δικτύων στην ψυχική μας ευεξία ήταν ήδη μια υποψία μια νέα μελέτη έχει προκαλέσει σοβαρό πλήγμα στα κοινωνικά δίκτυα.
Βγήκε το συμπέρασμα ότι Facebook Το Snapchat, το Instagram και το Twitter μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή βλάβη στην ψυχική υγεία των νέων ηλικίας 14 έως 24 ετών. Το Instagram θα ήταν το πιο επιβλαβές κοινωνικό δίκτυο για τους νέους σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύτηκε από τη Royal Society for Public Health και το κίνημα Young Health.
Η μελέτη
Ζητήθηκε σχεδόν 1.500 νέοι ηλικίας από 14 έως 24 ετών να μοιραστείτε τον αντίκτυπο των πέντε κοινωνικών δικτύων ή αυτών που ήδη αναφέρθηκαν στην προηγούμενη παράγραφο ε YouTube στη ζωή τους και σύμφωνα με 14 διαφορετικά κριτήρια: μοναξιά αυτοαντίληψη άγχος άγχος ή εκφοβισμός. Το Instagram είναι αυτό που έλαβε τη χειρότερη βαθμολογία.
Ούτε το Snapchat, το Facebook και το Twitter δεν αποθηκεύονται. Ο αντίκτυπος των τριών κοινωνικών δικτύων είναι ουσιαστικά αρνητικός για την ευημερία. Οι ερευνητές είναι της άποψης ότι χρησιμεύουν μάλλον ως υποστήριξη για το άγχος. Μόνο το YouTube θεωρείται το κοινωνικό δίκτυο με θετικό αντίκτυπο, αν και υπάρχουν χρήστες που πιστεύουν ότι η πύλη και το περιεχόμενό της τους κάνουν να κοιμούνται λιγότερο.
Είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί πώς Το Instagram και το Snapchat κατατάχθηκαν ως τα χειρότερα κοινωνικά δίκτυα λόγω των επιπτώσεών τους στην ψυχική υγεία και ευεξία . Οι δύο πλατφόρμες εξακολουθούν να είναι πολύ εστιασμένες στην εικόνα και φαίνεται ότι μπορούν να προκαλέσουν αισθήματα κατωτερότητας και άγχους στους νέους. Αυτό δήλωσε η Shirley Cramer, εκτελεστική διευθύντρια της Royal Society for Public Health, ενός από τους δύο οργανισμούς που εργάστηκαν στη μελέτη.
Διαφορετικά κοινωνικά δίκτυα διαφορετικά αποτελέσματα
Το Instagram μπορεί να αισθάνεται σαν ένα κοινωνικό δίκτυο χαμηλού περιεχομένου χωρίς αφήγηση . Σε αυτό το κοινωνικό δίκτυο, αυτό που μετράει είναι τι φαίνεται, τι προβάλλεται και τι εκτίθεται μέσα από εικόνες. Δεν ακολουθούμε απλώς φίλους ή γνωστούς, αλλά μέσω hashtag και δημόσια προφίλ μπορούμε να δούμε μερικές διασημότητες και άλλα άτομα που έχουν γίνει διάσημοι χάρη σε Instagram . Είναι επομένως προσβάσιμα σε όλους.
Είναι μακράν το πιο χρησιμοποιούμενο κοινωνικό δίκτυο μεταξύ των νέων. Αυτό συνεπάγεται κατασκευή προσωπικής και κοινωνικής ταυτότητας . Ενώ τα κοινωνικά δίκτυα τους δείχνουν ότι η προσπάθεια και η αφοσίωση στη μελέτη ή μια δουλειά αξίζουν λιγότερο από μια πόζα.
Ορισμένα κοινωνικά δίκτυα δεν είναι πλέον μέσα επικοινωνίας με άλλα, αλλά έχουν γίνει χώρος διαφήμισης για διάφορες μάρκες. Τα κοινωνικά δίκτυα έχουν γίνει εμπορικά δίκτυα και οι χρήστες είναι οι κύριοι καταναλωτές. Πολλές μάρκες χρησιμοποιούν ακόμη και μητέρες ως μαρτυρίες ρούχων που φορούν τα παιδιά τους, μετατρέποντας τους ανηλίκους (και όχι τους ανηλίκους) σε προϊόν.
Οι επιπτώσεις
Βλέποντας το προφίλ ενός άδειου και επιφανειακού ατόμου χωρίς γνωστό επάγγελμα να έχει χιλιάδες followers (followers) μπορεί να τον κάνει να σκεφτεί ότι αυτό είναι αρκετό στη ζωή. Ότι πρέπει να κάνεις τον ίδιο τρόπο για να πετύχεις. Θα αρχίσουν να ενεργούν αφύσικα, να τους αρέσουν και να ακολουθούν θέματα που δεν τους ενδιαφέρουν πραγματικά. Με αυτόν τον τρόπο το ήδη εύθραυστο εγώ τους μπορεί να καταλήξει να νιώθει άσχημα, συντετριμμένο και διαλυμένο.
Πάρα πολλές φωτογραφίες με ρούχα, σπίτια, ταξίδια, φίλους, αστεία, φιλιά ή αγκαλιές. Για κάθε λογαριασμό που παρουσιάζει λίγη ποικιλία υπάρχουν 10 άλλοι που προσπαθούν να κάνουν εντύπωση φορώντας μια σαγηνευτική αλλά άδεια μάσκα.
Είναι φυσικό να θέλεις να βλέπεις και να εκτιμάς όμορφες φωτογραφίες και να θέλεις να έχεις παρόμοια εικόνα ή να κοιτάς κάθε τόσο ή να κάνεις αυτό το υπέροχο ταξίδι στη θάλασσα . Πώς είναι όμως στην πραγματικότητα η αγορά εργασίας σήμερα; Πόσα συμβόλαια επιτρέπουν στους νέους να σχεδιάζουν μια αξιοπρεπή ζωή; Ποια είναι η απόσταση μεταξύ της πραγματικής μας ζωής και των εικόνων των κοινωνικών δικτύων; Αυτό θέλουμε να πετύχουμε; Είναι αυτό που χρειαζόμαστε για να ζήσουμε μια φυσιολογική ζωή;
Οι επαγγελματίες πρέπει να αρχίσουν να αναλαμβάνουν δράση: πρόληψη και ευαισθητοποίηση
Όταν τα κοινωνικά δίκτυα πίσω από τα οποία περνάμε μεγάλο μέρος του χρόνου μας δεν αντιπροσωπεύουν αυτό που μπορεί να βρούμε στην πραγματική ζωή Προκύπτουν αμφιβολίες για την προσέγγιση της ζωής, την κοινωνία, την αξία της εργασιακής προσπάθειας και το κίνητρο για δράση .
Μικροί και μεγάλοι μπορούν να βρουν σε αυτήν την εικονική πραγματικότητα εκείνες τις συναρπαστικές αξίες που δεν βρίσκουν στη σκληρή πραγματικότητα και αρχίζουν να αμφισβητούν την αξία της εκπαίδευσης, της εργασίας και προσπάθεια εμπλοκή σε μια σχέση κλπ.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η αντίληψη του εαυτού μας χτίζεται σε μεγάλο βαθμό μέσω πληροφοριών που έρχονται από το εξωτερικό. Ωστόσο, ορισμένες από αυτές τις πληροφορίες χειραγωγούνται όπως ακριβώς συμβαίνει στα κοινωνικά δίκτυα. Δεν αξίζει να νιώθουμε μικροί σε ένα κομμάτι της πραγματικότητας όταν θα μπορούσαμε να είμαστε μεγαλύτεροι στην πραγματική ζωή.
