Ακόμα κι όταν αλλάζει ο άνεμος, το ιστιοπλοϊκό μου πάντα με πάει κοντά σου. Δεν ξέρω πώς να πλέω σε άλλες θάλασσες, δεν ξέρω άλλο τρόπο να οδηγήσω το ιστιοφόρο μου εκτός από τον άνεμο, αλλά εσύ είσαι ο άνεμος και κάνεις
Λες ότι με αγαπάς αλλά πρέπει να αναπνεύσεις και δεν θέλεις να είσαι τόσο δεμένος μαζί μου. Το λες αυτό αγάπη δεν αποδεικνύεται με το να είσαι με κάποιον όλη την ώρα. Και αυτό με πονάει και με πληγώνει. είναι σαν να με αφήνεις χωρίς να με αφήσεις τελείως. Για μένα αγάπη είναι να κάνεις οτιδήποτε
Αυτή η συναισθηματική εξάρτηση που με κάνει να επιστρέφω στο πλευρό σου ακόμα κι αν με πληγώσεις είναι κάτι που ξέρω ότι μπορώ να αλλάξω.
Είσαι τα πάντα για μένα και δεν μπορώ να ζήσω χωρίς εσένα. Χάθηκα στην ιδέα να είμαστε μαζί και τώρα δεν ξέρω πια πώς να είμαι μόνος
Ο άνεμος έγινε καταιγίδα
Δεν ήταν όλα χαμός και καταστροφή όταν αρχίσαμε να είμαστε μαζί. Αρχικά ήταν σαν το ελαφρύ αεράκι που νιώθεις τα ανοιξιάτικα βράδια. Αυτή που όταν σε χαϊδεύει σε τσακίζει αλλά είναι ευχάριστη. Ζεστό επιδόρπιο
Σύντομα κολλούσα πάνω σου σαν να εξαρτιόταν η επιβίωσή μου από τη σχέση μας.
Ήρθα να σε χρειάζομαι όσο τον αέρα που αναπνέω και πνίγηκα στα δάκρυά μου και μόνο στη σκέψη ότι χωρίς εσένα η ζωή μου δεν είχε νόημα.
Αλλά μια μέρα όλα άλλαξαν και άρχισες να μου λες ότι χρειαζόσουν χώρο που ένιωθες να πνίγεσαι. Δεν μου ζήτησες να εξαρτηθώ από σένα με αυτόν τον τρόπο, αλλά ήταν ο μόνος τρόπος που ήξερα να αγαπώ.
Αλλά ο αέρας έγινε θυελλώδης και η θάλασσα αγρίεψε. Εμφανίστηκαν εκεί ζήλια και απειλές. Δεν ήθελα να σε χάσω παρόλο που ήξερα ότι ο τρόπος που σε αγαπούσα με έτρωγε μέσα μου. Ζήτησα λοιπόν βοήθεια και κατάλαβα ότι ήταν συναισθηματική εξάρτηση: Ήθελα να καταλάβω πώς να αποφύγω να μου ξανασυμβεί. Έμαθα ότι να αγαπάς σημαίνει να είσαι ελεύθερος και να εμπιστεύεσαι τους άλλους και επέστρεψα στο να είμαι ο εαυτός μου μέσα σε εμάς.
Πώς να πείτε αντίο στη συναισθηματική εξάρτηση
Κανείς δεν χρειάζεται να εξαρτάται από κανέναν άλλον για να είναι ευτυχισμένος. Αυτό ισχύει τόσο για ζευγάρια όσο και για άλλες σχέσεις Η συναισθηματική εξάρτηση δεν δημιουργείται μόνο στο ζευγάρι αλλά και στην οικογένεια ή με φίλους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η εργασία στα ακόλουθα βασικά σημεία μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία υγιών σχέσεων:
- Μην βάζετε συστηματικά τις επιθυμίες των άλλων πάνω από τις δικές σας:
- Κανείς δεν μπορεί να κάνει τους πάντες ευτυχισμένους:
- Εάν χρειάζεστε ένα άλλο άτομο για να είναι ευτυχισμένο, αναλύστε τον δεσμό που έχετε δημιουργήσει: ευτυχία και η διασκέδαση ξεκινά πάντα από τον εαυτό σας και μπορεί να μοιραστεί με άλλους αν θέλετε.
- Μάθετε να είστε μόνοι: το να απολαμβάνετε τη δική σας παρέα χωρίς να εξαρτάστε από τους άλλους είναι μια πολύ ευεργετική χειρονομία αγάπης. Όντας ο άνεμος του ιστιοφόρου σας θα σας επιτρέψει να απολαύσετε πλήρως τα μικρά πράγματα στα οποία δεν δίνετε σημασία τώρα.
- Επαναπροσδιορίστε την έννοια της αγάπης:
Αυτές οι οδηγίες μπορούν να σας βοηθήσουν να διασφαλίσετε ότι ο άνεμος στις σχέσεις σας δεν θα γίνει καταιγίδα.
