Ο φθόνος είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα (ή πάθος αν είναι πολύ έντονο) που προκύπτει όταν σκέφτεσαι τι έχει ή έχει πετύχει ένα άλλο άτομο.
Ο όρος φθόνος προέρχεται από το λατινικό invidere που σημαίνει να βλέπεις με κακό μάτι. Ο ζηλιάρης κοιτάζει τις ιδιότητες και τις επιτυχίες με κακά μάτια συναισθήματα δυσάρεστη και βαθιά δυσάρεστη.
Ο φθόνος είναι οικείος και δεν ομολογείται. Λίγες φορές θα έχετε ακούσει κάποιον να λέει ότι σας ζηλεύει με σοβαρό τόνο . Είναι ντροπή να παραδεχόμαστε ότι το καλό των άλλων μπορεί να εμπνεύσει μια βαθιά εσωτερική αδιαθεσία που μερικές φορές είναι γεμάτη εχθρότητα προς αυτό το άτομο.
Άλλες φορές προσπαθούμε να δικαιολογήσουμε αυτό το αίσθημα φθόνου μέσω αξιολογικών κρίσεων. Κρίσεις που, αν και μπορεί να έχουν μια βάσιμη βάση, διακρίνονται από τη συναισθηματική μας κατάσταση που δεν είναι πολύ αντικειμενική. Συχνά Ο φθόνος γεννά μηχανισμούς συκοφαντίας ή δυσφήμισης.
Ο ζηλιάρης κοιτάζει με κακά μάτια τις ιδιότητες, τις επιτυχίες ή αυτά που έχουν οι άλλοι. Για αυτόν αποτελούν πηγή δυσάρεστων συναισθημάτων και βαθιάς δυσαρέσκειας.
Είναι δύσκολο να συναντήσεις έναν άνθρωπο που δεν ένιωσε ποτέ φθόνο κατά τη διάρκεια της ύπαρξής του. Ακόμα κι αν σχεδόν κανείς δεν αναγνωρίζει ότι είναι ζηλιάρης, αρκεί να παρατηρήσει κάποιος που έχει μεγάλη επιτυχία σε σύντομο χρονικό διάστημα για να συνειδητοποιήσει τον φθόνο που κρύβει την κριτική.
Υπάρχει υγιής φθόνος ή είναι επιθυμία να ξεπεραστεί;
Υπάρχουν καταστάσεις που έχουν σημεία σύνδεσης με το φθόνο αλλά που ανήκουν σε ξεχωριστές τάξεις. Μερικές φορές Λέμε ότι ζηλεύουμε κάποιον επειδή θαυμάζουμε τις ιδιότητές του ή επειδή ξέρει πώς να αναδείξει τις δυνατότητές του. Θα θέλαμε να γίνουμε σαν αυτόν. Δεν πρόκειται για φθόνο αλλά για επιθυμία να ξεπεραστεί η οποία υλοποιείται σε έναν άνθρωπο και την οποία παίρνουμε ως παράδειγμα.
Άλλες φορές μπορεί να προκύψουν συναισθήματα αγανάκτησης λόγω του θριάμβου ενός ατόμου που πιστεύουμε ότι δεν το αξίζει. Επιπλέον, θα μπορούσαμε επίσης να πιστεύουμε ότι δεν είναι επαρκώς προετοιμασμένη για να εκτελέσει τη λειτουργία που της έχει ανατεθεί. Αυτή η σκέψη δεν οφείλεται πάντα σε συγκαλυμμένο φθόνο αλλά σε αντικειμενικούς λόγους. Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα όταν δεν πρόκειται για κάποιο κοντινό μας πρόσωπο και αν η επιτυχία του αφορά άλλον τομέα από τον δικό μας.
Δεν προέρχεται όλη η κριτική από ζηλιάρηδες. Υπάρχουν άλλοι παράγοντες που μπορούν να συγχέονται με τον φθόνο, όπως η ζήλια ή η επιθυμία να ξεπεράσεις.
Σε άλλες περιπτώσεις, είναι λιγότερο φθόνος παρά φόβος για την ανάπτυξη κάποιου: πιστεύουμε ότι όταν κατέχουν υψηλότερη θέση από τη δική μας θα μπορέσουν να μας βλάψουν με κάποιο τρόπο.
Στο τέλος Ο φθόνος δεν πρέπει να συγχέεται με τη δυσαρέσκεια προς την οποία νιώθουμε μίσος ή επιθυμία για εκδίκηση. Η καλή του τύχη δεν μας προκαλεί φθόνο αλλά απογοήτευση.
Η υπερηφάνεια και ο εγωισμός συνδέονται στενά με το φθόνο
Η υπερηφάνεια και ο εγωισμός είναι δύο χαρακτηριστικά του προσωπικότητα στενά συνδεδεμένη με το φθόνο. Από υπερηφάνεια, ένα άτομο δεν είναι πρόθυμο να δεχτεί ότι οι άλλοι εκτιμώνται περισσότερο από τον εαυτό τους. Τους θεωρεί ίσους ή κατώτερους και δεν είναι διατεθειμένη να δεχτεί ότι γίνονται πιο επιτυχημένοι. Ο φθόνος είναι συχνά γεμάτος συγκρίσεις με άλλους ανθρώπους ως πηγή αυτοαξιολόγησης και αυτοεπιβεβαίωσης του εγώ κάποιου.
Ο εγωισμός προϋποθέτει μια υπερβολική επιθυμία να κατέχει κανείς τα πάντα για τον εαυτό του.
Η υπερηφάνεια και ο εγωισμός συνδέονται στενά με το φθόνο. Οδηγούνται από επιθυμίες για αυτοεπιβεβαίωση και αμυντικούς μηχανισμούς.
Η υπερηφάνεια και ο εγωισμός οδηγούνται από την επιθυμία για αυτοεπιβεβαίωση και από αμυντικούς μηχανισμούς αυτοαξιολόγησης
7 σημάδια ότι κάποιος σε ζηλεύει
Ένας ειλικρινής φίλος είναι αυτός που σε βοηθά να αναπτυχθείς και να βελτιωθείς ως άτομο. Ωστόσο, θα έχετε αναρωτηθεί τουλάχιστον μία φορά αν οι φίλοι σας 7 σημάδια ότι κάποιος σε ζηλεύει:
- Δεν τον νοιάζει τι θα σου συμβεί. απομακρύνεται επίσης όταν πετυχαίνεις ή θριαμβεύεις.
- Μερικές φορές δεν κρατάει τα μυστικά σου.
- Μιλάει άσχημα για τους άλλους ανθρώπους και πιθανότατα κάνει το ίδιο για εσάς.
- Σου κρύβει την αλήθεια και σε εξαπατά.
- Μίλα άσχημα για τους ανθρώπους που σε ενδιαφέρουν.
- Είναι μαζί σου μόνο σε στιγμές επιτυχίας αλλά σε εγκαταλείπει όταν τον χρειάζεσαι.
- Δεν σέβεται τη γνώμη σου.
7 συμβουλές για να αντιμετωπίσεις έναν ζηλιάρη
Το πρώτο βήμα είναι να μάθετε να αναγνωρίζετε έναν ζηλιάρη. Μερικές φορές είναι εύκολο ενώ άλλες φορές είναι εξαιρετικά περίπλοκο. Για το λόγο αυτό σας έχουμε ήδη δώσει μια σειρά από συμβουλές.
Σε μεταγενέστερο χρόνο
– Επικεντρωθείτε στα αρνητικά σχόλια που κάνει . Αν φτάσει το 3, τερματίστε τη συζήτηση.
– Περιβάλλετε τον εαυτό σας με ανθρώπους που σας υποστηρίζουν.
– Διατηρήστε μια φιλία με μερικούς από τους φίλους του . Αυτό θα κάνει τον ζηλιάρη να νιώσει ξένος.
-Αφήστε της να καταλάβει ότι η αρνητικότητα της σας ενοχλεί.
-Επαινείτε τον ζηλιάρη.
– Μοιραστείτε τις δυσκολίες σας μαζί της à και τις αρνητικές πτυχές του χαρακτήρα σας. Έτσι θα καταλάβει ότι δεν είσαι τέλειος και θα σε ζηλέψει λίγο λιγότερο.
-Βοηθήστε την να βελτιωθεί. αυτοεκτίμηση .
Εάν κανένα από αυτά τα κόλπα δεν λειτουργεί, ίσως είναι καλύτερο να απομακρυνθείτε από αυτό το άτομο.
