Η γλώσσα μας βοηθά να κάνουμε πράγματα να συμβούν

Η γλώσσα μας βοηθά να κάνουμε πράγματα να συμβούν και αυτό συμβαίνει γιατί έχει μεγάλη δύναμη. Χάρη σε αυτόν τον πόρο, όχι μόνο μπορούμε να περιγράψουμε διαφορετικές πραγματικότητες, αλλά τις δημιουργούμε. Επειδή η λέξη δεν είναι ποτέ ουδέτερη, αφήνει σημάδι και μας ωθεί στη δράση.

Η φωνή μας δημιουργεί επίσης δεσμούς ή αποστάσεις, ξεκαθαρίζει έννοιες και βοηθά την ταυτότητά μας να διαμορφωθεί.

Με την πρώτη ματιά αυτή η έκφραση είναι μάλλον ανησυχητική και κρύβει μια περίεργη μαρτυρία. Η πραγματικότητά μας γίνεται αντιληπτή και περιγράφεται από τις λέξεις που χρησιμοποιούμε στην καθημερινή ζωή.

Η γλώσσα μας βοηθά να δώσουμε έναν ορισμό

Για παράδειγμα, ορίζουμε τα ορφανά ως παιδιά που έχουν χάσει τους γονείς τους. Χήρα ή χήρο λέμε όποιον έχει χάσει τη σύζυγό του. Ωστόσο, οι περισσότερες γλώσσες δεν έχει δώσει ακόμη όνομα σε όσους γονείς χάνουν τα παιδιά τους και το ίδιο ισχύει για όσους έχουν υποστεί την απώλεια ενός αδελφού.

Ως αποτέλεσμα, υπάρχει ένα κενό στην πραγματικότητά μας. υπάρχουν αόρατες φιγούρες και βάσανα που δεν έχουν όνομα αλλά παρόλα αυτά είναι παρόντα στην καθημερινή πραγματικότητα παντού στον κόσμο.

Εκτός από αυτό, όλοι βιώνουμε συναισθήματα που δεν έχουν ακόμη όνομα. Ζούμε από τις αισθήσεις των αγωνιών και των απολαύσεων που δεν έχουν πάντα θέση ανάμεσα στις λέξεις ενός λεξικού.

Αναλογιζόμαστε χαρακτηριστικά στη φύση και στην καθημερινή ζωή που το μυαλό μας δεν μπορεί να εκφράσει μέσω της γλώσσας που όμως υπάρχουν. Για το λόγο αυτό, μερικές φορές αναρωτιόμαστε με κάποια έκπληξη εάν κάποιος άλλος έχει νιώσει ποτέ το ίδιο, αν είναι θεμιτό. βιώσουν αυτό το βάσανο που δεν περιγράφεται σε βιβλία που δεν ορίζεται από ετικέτα ή είδος ή χρόνο ρήματος.

Ο επαναστάτης είναι αυτός που καταφέρνει να επαναστατήσει τον εαυτό του.

-Λούντβιχ Βιτγκενστάιν-

Η γλώσσα μας βοηθά να κάνουμε πράγματα να συμβούν: μέτρα που πρέπει να λάβουμε

Η γλώσσα μας βοηθά να κάνουμε πράγματα να συμβούν. Για να συμβεί αυτό, ωστόσο, πρέπει να κάνουμε ορισμένες χειρονομίες και να εφαρμόσουμε ορισμένες στρατηγικές που θα προωθήσουν αλλαγές και πιο ικανοποιητικές και πιο χαρούμενες πραγματικότητες.

Γνωρίζουμε ήδη ότι αυτό που δεν ονομάζουμε φαίνεται να μην υπάρχει ή παραμένει σε έναν αβέβαιο χώρο όπου ένα άτομο καταλήγει να παλεύει με τα προβλήματά του.

Οι γλωσσολόγοι λένε ότι η γλώσσα δεν καθορίζει τη σκέψη. Δηλαδή, όπως λέγαμε, πολλές αισθήσεις και εμπειρίες δεν έχουν μεταφραστεί ακόμα σε λέξεις. Ωστόσο, η ψυχολογική ανάλυση μας επιτρέπει να επιβεβαιώσουμε ότι η γλώσσα μας ωθεί στη δράση εφόσον ληφθούν ορισμένα μέτρα.

Πρώτο μέτρο: η γλώσσα μας μιλάει για εμάς, προσοχή στο πώς μιλάμε

Paul Anwandter γνωστός συγγραφέας πολλών βιβλία για την προπονητική και ειδικός στον νευρογλωσσικό προγραμματισμό μας λέει ότι τα ανθρώπινα όντα δημιουργούν τον εαυτό τους μέσω της γλώσσας. Είμαστε αυτό που λέμε για τον εαυτό μας, είμαστε αυτό που θα κάνουμε, ο τρόπος που περιγράφουμε τον εαυτό μας και ο τρόπος που επικοινωνούμε με τους άλλους. Είμαστε επίσης αυτό που επιλέγουμε να σιωπήσουμε και να κάνουμε γνωστό.

Επομένως, μας προσφέρεται μια ευκαιρία: αυτή της μεταμόρφωσης του εαυτού μας μέσω της γλώσσας. Για να συμβεί αυτό μπορούμε να λάβουμε υπόψη τις ακόλουθες διαστάσεις:

Πρέπει να μιλάμε στον εαυτό μας με θετικό και σεβασμό. Η μελέτη που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο του Τέξας από τη γιατρό Kristin Nef μας λέει ότι η στοργική επικοινωνία με τον εαυτό μας μας επιτρέπει να φροντίζουμε την ταυτότητα και την αυτοεκτίμησή μας.

• Η επικοινωνία με τους άλλους πρέπει επίσης να είναι σεβαστή. Επιπλέον, αυτό που δίνουμε στους άλλους έχει επίσης αντίκτυπο σε εμάς. Μια κακή λέξη έχει ένα συναισθηματικό τίμημα παντού.

• Εάν θέλουμε να δημιουργήσουμε μια αλλαγή σε εμάς, η γλώσσα μας θα πρέπει να εναρμονιστεί με αυτόν τον στόχο. Ας αποφύγουμε τα δεν μπορώ, αυτό δεν είναι για μένα, σίγουρα θα αποτύχω, άλλοι θα το κάνουν καλύτερα από εμένα κ.λπ.

Δεύτερο μέτρο: η γλώσσα μεταμορφώνει, δημιούργησε την πραγματικότητά σου

Η γλώσσα μας βοηθά να δράσουμε γιατί είναι σε θέση να μεταμορφώσει τα γεγονότα. Δημιουργεί δυνατότητες, μας κάνει πιο σταθερούς στις θέσεις μας και μας παρακινεί να επιμείνουμε. Για την καλύτερη κατανόηση αυτής της έννοιας θα δώσουμε μερικά παραδείγματα:

Η γλώσσα είναι πράξη γιατί καθορίζει τη σκέψη: αύριο θα εγγραφώ σε αυτόν τον διαγωνισμό αύριο θα τηλεφωνήσω σε αυτό το άτομο για να ζητήσω ραντεβού σήμερα θα πω στο αφεντικό μου ότι δεν θα του επιτρέψω ποτέ να συμπεριφερθεί ξανά έτσι … Αυτές οι φράσεις μας καθορίζουν και σε πολλές περιπτώσεις μας ενθαρρύνουν να επιτύχουμε αυτούς τους στόχους.

• Η γλώσσα δημιουργεί δυνατότητες: αν πες όχι κλείνεις μια πόρτα στη ζωή σου σε κάποιον. Εάν πείτε ναι σε ένα έργο, ανοίγετε νέες πόρτες.

Τρίτο μέτρο: εμπιστοσύνη και δράση

Αν θέλουμε να ξεκινήσουμε μια αλλαγή, αν φιλοδοξούμε να νιώσουμε καλύτερα, να λύσουμε ένα πρόβλημα ή να πετύχουμε έναν στόχο, χρειαζόμαστε εσωτερική πυξίδα . Μια πυξίδα που δείχνει τον Βορρά όπου βρίσκεται η εμπιστοσύνη και η δράση. Γιατί αν δεν δεσμευτούμε στον εαυτό μας με συνέπεια και επιμονή δεν θα υπάρξει κίνηση.

Η γλώσσα μάς βοηθά να ενεργούμε μόνο αν είμαστε θαρραλέοι. Πρέπει να είμαστε πρόθυμοι να απαιτήσουμε αυτό που θέλουμε χωρίς φόβο, να ξεκαθαρίσουμε τι δεν θέλουμε, να επιμείνουμε μπροστά στις δυσκολίες ενθαρρύνοντας τον εαυτό μας με λέξεις με νόημα.

Για να καταλήξουμε δεν πρέπει ποτέ να διστάζουμε να δώσουμε όνομα σε αυτό που νιώθουμε και θέλουμε. Η γλώσσα είναι το καλύτερο εργαλείο δράσης μας. Πρέπει να το χρησιμοποιήσουμε για το σκοπό χτίζουν καλύτερες σχέσεις να λύνουμε προβλήματα και να είμαστε πάντα συνεπείς με τις σκέψεις και τις πράξεις μας.