Μερικές φορές χρειάζεται να ακούσουμε ένα σ 'αγαπώ, είσαι σημαντικός για μένα ή ένα ευχαριστώ που είσαι αυτός που είσαι . Το να γνωρίζουμε ότι οι άλλοι μας αγαπούν δεν είναι πράξη αδυναμίας. Δεν προσπαθούμε να νιώθουμε ξεχωριστοί, αλλά να ακούμε δυνατά τι Καρδιά βλέποντας τον εαυτό μας να αναγνωρίζεται και να εκτιμάται με λόγια με ειλικρινή φωνή.
Θυμηθείτε: η αγάπη δεν είναι άυλη ή αμετάφραστη, δεν είναι καπνός, δεν είναι άρωμα, επειδή το ρήμα αγαπώ μειώνεται και στις πέντε έννοιες και μόνο με αυτόν τον τρόπο νιώθουμε θρέψη και παρηγοριά. Όταν δημιουργείτε έναν δεσμό, δεν πρέπει ποτέ να θεωρείτε δεδομένα τα συναισθήματα. Το γεγονός ότι ξέρεις ήδη τι νιώθω δεν είναι αρκετό για να τροφοδοτήσει τη σχέση και το γεγονός ότι αν είμαι μαζί σου πρέπει να υπάρχει λόγος μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει περισσότερες αμφιβολίες παρά βεβαιότητες όταν νιώθουμε ότι αγαπάμε πραγματικά κάποιον.
- Ανρί Πουανκαρέ-
Σχεδόν κανείς δεν χρειάζεται να λέγεται συνεχώς πόσο σημαντικός είναι για τους άλλους, αλλά το να έχεις δίπλα σου ανθρώπους που δεν μιλούν τη γλώσσα των συναισθημάτων και που δεν αντιλαμβάνονται την ανάγκη να αναγνωρίζονται και να εκτιμώνται μέσω των λέξεων μπορεί να ασφυκτιούν. Μερικές φορές αυτές οι ελλείψεις μπορούν ακόμη και να τροφοδοτήσουν αβεβαιότητες και τεράστιες αμφιβολίες αδειάζω εσωτερικό.
Συχνά το άτομο που υποφέρει από την έλλειψη συναισθηματικής στοργής που εκφράζεται μέσω των λέξεων αναγκάζεται να μεταμορφωθεί σε ερμηνευτή χειρονομιών. Για να διαβάσετε τη στοργή στο παρουσιαστικό προτίμηση μέσω πράξεων, ειλικρίνεια μέσα από την καθημερινή συμπεριφορά από την πλευρά εκείνων που αδυνατούν να εκφράσουν αυτό που νιώθουν λεκτικά. Μια τέτοια προσπάθεια μπορεί να κουράσει μακροπρόθεσμα…
Η ανάγκη να ακούς και να σου λένε ότι είσαι σημαντικός για κάποιον
Το να νιώθουμε αγάπη, στοργή και αναγνώριση σε κάθε άτομο των αισθήσεών μας σε κάθε δόνηση των χτύπων της καρδιάς μας και σε κάθε σύνδεση των εγκεφαλικών κυττάρων μας μας δίνει ισορροπία, ευεξία και πληρότητα. Τα ανθρώπινα όντα είναι γενετικά προγραμματισμένα να συνδέονται με τους συνομηλίκους τους γιατί έτσι είναι εγγυημένη η επιβίωση γιατί μόνο έτσι μπορεί να προχωρήσει, να εξελιχθεί και να αναπτυχθεί ως είδος.
Αντρέ Ζιντ
Κατά συνέπεια, κανείς δεν πρέπει να θεωρεί τον εαυτό του αδύναμο ή εξαρτημένο άτομο εάν αισθάνεται έλλειψη στον σύντροφό του ή στα άτομα που αγαπά επειδή δεν δέχεται ούτε μια λέξη καλοσύνης. αγάπη μια χειρονομία εκτίμησης μεταφρασμένη σε μια στοργική φράση, μια έκφραση που δείχνει ενσυναίσθηση και συναίσθημα. Για τον εγκέφαλό μας αυτή είναι μια πολύ σημαντική χειρονομία γιατί φράσεις όπως ευχαριστώ, είσαι φανταστικός ή μου αρέσει να σε έχω δίπλα μου από καιρό σε καιρό θα πρέπει να είναι όχι μόνο φυσικές αλλά λογικές και απαραίτητες.
Από την άλλη, δεν μπορούμε να ξεχάσουμε ένα ουσιαστικό στοιχείο. Όχι μόνο οι ενήλικες πρέπει να λένε πόσο σημαντικοί είναι για τους άλλους. Τα παιδιά χρειάζονται επίσης αυτές τις χειρονομίες καθώς και σωστή τροφή και δυνατά χέρια για να τα υποστηρίξουν ενώ μαθαίνουν να περπατούν. Το χρειάζονται πολύ περισσότερο από εκείνα τα ακριβά ρούχα ή παιχνίδια που μας ζητούν συνεχώς.
Τα παιδιά χρειάζονται τη θετική ενίσχυση των λέξεων και τη συναισθηματική στοργή αυτής της φωνής που τα κάνει να νιώθουν σημαντικά που τους δίνει ασφάλεια, εμπιστοσύνη και αγάπη προς το σωστό της φωνής που δίνει φτερά και μεγαλώνει ρίζες.
Η σημασία του συναισθηματικού δεσμού και η ποιότητά του καθορίζουν πολλές μελλοντικές συμπεριφορές. Με αυτόν τον τρόπο, κατά τη διάρκεια της παιδικής τους ηλικίας, όλα εκείνα τα παιδιά που μεγαλώνουν σε ένα περιβάλλον συναισθηματικής ευθραυστότητας, ανασφάλειας ή γονικής παραμέλησης έχουν πολύ περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διαταραχές συμπεριφοράς καθώς και δυσκολίες στη χρήση της σωστής συναισθηματικής γλώσσας.
Μίλα μου χωρίς φόβο, μίλα μου από καρδιάς
Οι συναισθηματικοί αναλφάβητοι αφθονούν σε αυτή την υπερβολή και δεν αναφερόμαστε μόνο σε αυτούς που πάσχουν από αυτή τη συναισθηματική-γνωστική διαταραχή επικοινωνίας που ονομάζεται alessitims . Αυτή είναι μια πιο σύνθετη και βαθιά διάσταση που έχει να κάνει πάνω απ' όλα με τον τρόπο που μορφωνόμαστε. Μπορούμε να το βρούμε σε πολλά από τα καθημερινά μας περιβάλλοντα όπως το σχολείο ή την εργασία. Εκείνα τα μέρη όπου αφθονούν τα συναισθηματικά αρπακτικά και λείπουν συναισθηματικοί δότες.
Η γλώσσα είναι το ένδυμα της σκέψης
-Σάμιουελ Τζόνσον-
Το βλέπουμε σε παιδιά που εκφοβίζουν στο σχολείο ή στα κοινωνικά δίκτυα Το βλέπουμε σε ηγέτες ανίκανους να δημιουργήσουν ένα κλίμα ενσυναίσθησης, σεβασμού και δημιουργικής εργασίας. Το βλέπουμε στον τρόπο επικοινωνίας μας με τους άλλους, όπου είμαστε πεπεισμένοι ότι η απλή χρήση emoticons και smiley faces είναι αρκετή για να οικοδομήσουμε μια ουσιαστική και ικανοποιητική γλώσσα.
Δεν είναι όμως έτσι. Υπάρχει έλλειψη εφαρμογής της συναισθηματικής νοημοσύνης. Επειδή τα συναισθήματα δεν βιώνονται με αφηρημένο τρόπο, δεν είναι ευρέως διαδεδομένα. Η ζωή δεν είναι μια ταινία του Ντέιβιντ Λιντς στην οποία η αφηγηματική γλώσσα, όσο συναρπαστική και συμβολική κι αν είναι, συχνά στερείται συναισθημάτων. Η ζωή χρειάζεται ένα δυνατό αίσθημα αγάπης και βεβαιότητας.
Πρέπει λοιπόν να το κάνουμε Πρέπει να είμαστε θαρραλέοι, πρέπει να επιτρέπουμε στην καρδιά μας να δίνει στοργή και συναίσθημα συνδέοντας τους άλλους μέσω της χρήσης θετικών λέξεων και φράσεων που μεταδίδουν αληθινή αγάπη.
