ΜΕΓΑΛΟ' γυναικείο αυτοερωτισμό εξακολουθεί να είναι ένα θέμα ταμπού σε πολλά πλαίσια. Ωστόσο, είναι μια φυσική και υγιής πτυχή της σεξουαλικότητας για άνδρες και γυναίκες. Θα μιλήσουμε για αυτό σήμερα, εστιάζοντας ιδιαίτερα σε όλα τα πλεονεκτήματά του.
Εφόσον μιλάμε για μια πρακτική που δεν έχει αρνητικά αποτελέσματα, θα πρέπει να γνωρίζουμε καλύτερα τα πλεονεκτήματα της γυναικείο αυτοερωτισμό .
Αν και η ιδέα ότι οι άνδρες αυνανίζονται είναι κοινωνικά αποδεκτή, δεν ισχύει το ίδιο για τις γυναίκες. Αν και σπάνια γίνεται δεκτό, οι στατιστικές μας λένε ότι είναι μια ευρέως διαδεδομένη πρακτική. Είναι τα δεδομένα που προέκυψαν από ένα στούντιο κατασκευασμένο από
Οφέλη του γυναικείου αυτοερωτισμού
Παρά το γεγονός ότι ξυπνά την περιέργεια πολλών, ο αυνανισμός εξακολουθεί να είναι ένα θέμα για το οποίο κυκλοφορούν υποθέσεις και λίγες βεβαιότητες. Κάποιος έρευνα Ωστόσο, τονίζουν τη σχέση μεταξύ αυτής της πρακτικής και της σωματικής, ψυχικής και σεξουαλικής υγείας. Ορισμένες φυσιολογικές και ψυχολογικές πτυχές φαίνεται να βελτιώνονται όταν οι γυναίκες βυθίζονται στον αυτοερωτισμό.
Ας δούμε τα πιο σημαντικά.
1- Αυξάνει την ευεξία
Το πιο σημαντικό όφελος του αυνανισμού είναι και το πιο προφανές: όταν μια γυναίκα αγγίζει τον εαυτό της νιώθει καλά. Αλλά γιατί; Όπως ακριβώς συμβαίνει κατά τη διάρκεια του σεξ απελευθερώνει οργασμό στον εγκέφαλο νευροδιαβιβαστές . Αυτές οι ουσίες αλλάζουν τη διάθεσή μας και δρουν σε ορισμένες πτυχές της σωματικής υγείας.
Ένας από τους πιο γνωστούς νευροδιαβιβαστές που συνδέονται με τον αυτοερωτισμό είναι ο la ντοπαμίνη και με πολύ δυνατά εφέ. Για το λόγο αυτό, ένα από τα μεγαλύτερα οφέλη του γυναικείου αυτοερωτισμού είναι η αύξηση του αισθήματος της ευεξίας.
2- Σας βοηθά να απολαμβάνετε καλύτερα το σεξ
Μερικές γυναίκες δεν μπορούν να έχουν α οργασμός όταν είναι με τους συντρόφους τους. Αυτό μπορεί να εξαρτάται από διαφορετικές αιτίες αλλά Υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ του τακτικού αυνανισμού και της καλής σεξουαλικής ζωής με τον σύντροφό σας .
Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν αντίφαση, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι. Ο αυνανισμός επιτρέπει σε μια γυναίκα να κατανοήσει καλύτερα το σώμα της και να μάθει τι πραγματικά την ικανοποιεί . Μόλις με το ταίρι σου είσαι σε θέση να τον καθοδηγήσεις καλύτερα ώστε τα χάδια του να είναι πιο αποτελεσματικά και ευχάριστα.
3- Μειώνει τα επίπεδα στρες
Ένα από τα πλεονεκτήματα του γυναικείου αυτοερωτισμού στην ψυχολογική ευεξία είναι η χαλαρωτική του δράση. οι γυναίκες που δίνουν στον εαυτό τους ευχαρίστηση μπορούν να μειώσουν σημαντικά το άγχος.
Αυτό το όφελος είναι πιο σημαντικό από ό,τι φαίνεται με την πρώτη ματιά. ανησυχία καρκίνο ή καρδιακή προσβολή. Οποιαδήποτε πρακτική που βοηθά στη μείωση του θα πρέπει επομένως
4- Ηρεμεί τον πόνο της περιόδου
Για πολλές γυναίκες, ο πόνος της περιόδου είναι μια από τις πιο ενοχλητικές πτυχές του να είσαι γυναίκα. Μια φορά το μήνα κάποιες γυναίκες νιώθουν ενόχληση και πόνο που σε ορισμένες περιπτώσεις ούτε τα αναλγητικά μπορούν να ανακουφίσουν. Τι θα γινόταν όμως αν υπήρχε τρόπος να ηρεμήσουν με έναν πολύ ευχάριστο τρόπο;
Αρκετές μελέτες σχετικά με τα οφέλη του γυναικείου αυνανισμού το υποστηρίζουν αυτή η πρακτική βοηθά στην ηρεμία ή ακόμα και στην εξάλειψη του πόνου της περιόδου . Τώρα ξέρετε: την επόμενη φορά που θα νιώσετε την τυπική ενόχληση της περιόδου σας, αντί να πάρετε ένα ηρεμιστικό, αφιερώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας.
5- Βελτιώνει την υγεία
Το τελευταίο από τα οφέλη για την υγεία των γυναικών είναι ίσως το πιο εκπληκτικό. Όπως δείχνουν οι πιο ελπιδοφόρες μελέτες Οι οργασμοί που λαμβάνονται μόνοι μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο να πάσχετε από διάφορες ασθένειες όπως ο διαβήτης ή ο καρκίνος .
Προφανώς κατά τη διάρκεια του οργασμού δεν απελευθερώνονται μόνο ενδορφίνες αλλά παράγονται επίσης ουσίες που παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της σωματικής υγείας . Φυσικά, αυτά δεν είναι τα μόνα οφέλη του γυναικείου αυνανισμού. Ωστόσο οι εκτεθειμένοι s Εδώ είναι πέντε καλοί λόγοι για να εκτιμήσετε περισσότερο αυτήν την πρακτική.
