Σύμφωνα με την ανθρωπολόγο Helen Fisher, οι άνθρωποι γεννιούνται για να αγαπούν. Λίγο πολύ σωστά, αυτό το έντονο και πολύπλοκο συναίσθημα είναι και η πηγή της ύπαρξής μας. Η δημιουργικότητά μας και οι πολλές ανησυχίες μας εξαρτώνται από την αγάπη. Γνωρίζοντας το εξέλιξη της αγάπης μέσα στο ζευγάρι θα μας επιτρέψει επίσης να εμβαθύνουμε στη δική μας ουσία.
Αν λέγαμε αυτή τη στιγμή ότι η αγάπη είναι το παν, πολλοί μπορεί να είναι δύσπιστοι. Πολιτιστικά είμαστε κυνικοί με αυτήν την ιδέα. Από βιολογική και ανθρωπολογική άποψη, αυτή η αίσθηση, αυτή η ζωτική και επαναστατική παρόρμηση μας επέτρεψε να καθιερωθούμε ως είδος. Γιατί η αγάπη δεν διευκολύνει μόνο την εδραίωση ενός ζευγαριού και τη γέννηση παιδιών.
Η στοργή δίνει χώρο στη συνεργασία. Μας κάνει να νιώθουμε ότι είμαστε το αντικείμενο της προσοχής και της φροντίδας ενός άλλου ατόμου. Η αγάπη μας προσφέρει τον χώρο που χρειάζεται για να μειώσουμε το άγχος και το στρες. Σβήνει τους φόβους. Ξυπνήστε τη δημιουργική μας πλευρά. Κατανοήστε και εμβαθύνετε εξέλιξη της αγάπης μέσα στο ζευγάρι μας επιτρέπει να δούμε πόσο ευεργετικές λειτουργίες και νοήματα κρύβονται σε κάθε φάση της σχέσης μας.
Το πάθος αναπτύσσεται πιο γρήγορα και εξαφανίζεται πιο γρήγορα. Η οικειότητα αναπτύσσεται πιο αργά και η δέσμευση ακόμα πιο σταδιακά.
-Ρόμπερτ Στέρνμπεργκ-
Η εξέλιξη της αγάπης μέσα στο ζευγάρι είναι ένα μεταβλητό αλλά συμπαγές υλικό
Gerald Hüther νευροβιολόγος και καθηγητής di Νευροβιολογία στο Πανεπιστήμιο του Gotingen στη Γερμανία μας προσφέρει μια ενδιαφέρουσα αναδιατύπωση σχετικά με την εξέλιξη του ανθρώπου. Σύμφωνα με τον μελετητή, μέχρι στιγμής η επιστήμη έχει αναδείξει την πτυχή της φυσικής επιλογής και την αρχή της επιβίωσης με βάση το ισχυρότερο άτομο. Σύμφωνα με τον γιατρό αυτό που μας επέτρεψε να προοδεύσουμε ως είδος δεν ήταν άλλο από αυτή την πολύ λεπτή αλλά απίστευτα συμπαγή κόλλα. Αγάπη.
Αυτό το μη ανιχνεύσιμο υλικό κάτω από το φακό ενός μικροσκοπίου δεν διαρκεί ή διατηρεί πάντα το ίδιο σχήμα ή κατάσταση. Εμφανίζονται εμπόδια, απογοητεύσεις, προκλήσεις. Για Αν κατανοούσαμε τα χαρακτηριστικά κάθε φάσης θα ήμασταν καλύτερα προετοιμασμένοι στα σκαμπανεβάσματα που μπορεί να προκύψουν ανά πάσα στιγμή. Ας δούμε μερικά από αυτά.
Ερωτική τρέλλα
Η πρώτη φάση είναι η πιο ευχάριστη. ΜΕΓΑΛΟ' ερωτευόμενος αυτό το πρελούδιο γεμάτο μυστήρια, φαντασιώσεις και νέες ανακαλύψεις. Ένα εκρηκτικό κοκτέιλ ντοπαμίνης, σεροτονίνης, ωκυτοκίνης και νορεπινεφρίνης. Όλα είναι ιδιαίτερα έντονα σε αυτή τη φάση. Τα συναισθήματα είναι ανεξέλεγκτα και τίποτα και για τον εγκέφαλό μας τίποτα δεν είναι πιο σημαντικό από το επιθυμητό άτομο.
Όπως ακριβώς μας θυμίζει ο διάσημος ψυχολόγος John Gottman στο βιβλίο του Principa Amoris: Η Νέα Επιστήμη της Αγάπης αυτή η αρχική φάση του ερωτευμένου ορίζει τη λεγόμενη αγάπη. Με τον όρο έρωτα εννοούμε μια κατάσταση απόλυτης χάρης στην οποία ένα άτομο κατακλύζεται από ευφορία και ελπίδα.
Ρομαντική αγάπη ή δεσμός
Μετά από αυτόν τον έρωτα με την πρώτη ματιά που μας έριξε από το κρεβάτι με ένα κύμα ορμόνες γεμάτο πάθος και έλξη φτάνουμε σε άλλο στάδιο. Η εξέλιξη της αγάπης στο ζευγάρι φτάνει σε μια νέα φάση: i αμφιβολίες . Η σχέση έχει το ίδιο νόημα και για τους δυο σας; Θα μείνει μαζί μου ανά πάσα στιγμή; Μπορώ να βασιστώ σε αυτό το άτομο;
- Αυτές οι ερωτήσεις μας κάνουν να μπούμε σε αυτή τη νέα φάση: τον ρομαντικό έρωτα. Το πάθος παραμένει αλλά μαζί του έρχονται φόβοι και ανησυχίες. Κυρίως, όμως, μας κυριεύει η επιθυμία να δεθούμε με το αγαπημένο πρόσωπο. Είναι από τις πιο όμορφες φάσεις στη σχέση ενός ζευγαριού. Γίνονται αυθεντικά ταξίδια στα οποία η εμμονή του μανίας δίνει τη θέση του σε μια αίσθηση αυθεντικής εμπιστοσύνης.
- Είναι πιο συνηθισμένο να προκύψουν άλλα προβλήματα κατά τη διάρκεια της ερωτικής φάσης. Θέλουμε να κάνουμε τον δεσμό μας πιο ισχυρό και για αυτόν τον λόγο αναγκαζόμαστε να γνωριστούμε καλύτερα, να διαπραγματευτούμε και να επιλύσουμε διαφωνίες. Πρέπει να είμαστε εκείνο το ζευγάρι των χορευτών όπου και οι δύο πρέπει να ελέγχουν τα βήματά τους χωρίς να σέρνουν τον άλλον στην οποία πρέπει να λάμψει η ενσυναίσθηση, η αμοιβαιότητα, η φροντίδα και η ανεκτικότητα. Εάν πραγματοποιήσουμε αυτά τα βήματα αποτελεσματικά και έξυπνα, θα δημιουργήσουμε ωριμότητα για τις φάσεις που ακολουθούν.
Η ώριμη αγάπη είναι ο δεσμός της πίστης
Δεν έχουμε ακριβή εκτίμηση για τη διάρκεια του ρομαντικού έρωτα. Υπάρχουν εκείνοι που καθιερώνουν κατά μέσο όρο 4 ή 5 χρόνια. Παρόλα αυτά Η Helen Fisher υποδεικνύει ότι μεταξύ 30 και 40% των ηλικιωμένων ζευγαριών λένε ότι βρίσκονται ακόμα σε αυτή τη φάση. Οι ερωτηθέντες δήλωσαν ότι το ειδύλλιο δεν σβήνει. Πράγματι, επιμένει και εγγυάται έναν πολύ ικανοποιητικό δεσμό.
Από την άλλη Ο John Gottman υπογραμμίζει τη σημασία της εργασίας για την εδραίωση μιας ώριμης αγάπης. Έχει να κάνει με την ικανότητα να χτίζεις μια σταθερή δέσμευση να βλέπεις τον άλλον ως τον καλύτερο συμπαίκτη. Πρέπει να δίνουμε αξία στον σύντροφό μας συμπεριφερόμενοι με τρυφερότητα και στοργή. Με αυτόν τον τρόπο η σχέση μας θα είναι ένας συναισθηματικός δεσμός με φροντίδα και κατανόηση που θα εμπλουτίζει και τους δύο εξίσου.
Η εξέλιξη της αγάπης μέσα στο ζευγάρι δεν εξαρτάται από το χρόνο. Ο τρόπος με τον οποίο μπαίνουν στη ζωή μας οι διάφορες φάσεις της αγάπης Επίτευξη σταθερότητας και αυτό πιστή ευτυχία ότι συμβιβάζεται και πλουτίζει απαιτεί λίγη δουλειά. Η διαισθητική και προσεκτική δεξιοτεχνία που ξέρει ποιες γωνίες να λιμάρει και πού να τοποθετήσει τους μεντεσέδες είναι απαραίτητη. Το βλέμμα καταλαβαίνει, η ακοή ακούει και η καρδιά καταλαβαίνει, υποχωρεί και υποδέχεται.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι είναι ένα περίπλοκο ταξίδι, αλλά η αγάπη είναι μια περιπέτεια που αξίζει τη χαρά και δεν αξίζει τον κόπο.
Οι εικόνες είναι ευγενική προσφορά του Vladimir Kush
