Μην παρεξηγείτε: είμαι μόνος αλλά δεν νιώθω το κενό της μοναξιάς. Μη νιώθεις υποχρεωμένος να με λυπηθείς, μη μου βάζεις ταμπέλες και μην αρχίσεις να ψάχνεις για σύντροφο. Είμαι εκεί που θέλω να είμαι. Γιατί το να είσαι μόνος είναι πολύ πιο έξυπνο από το να μοιράζεσαι τη ζωή σου με το λάθος άτομο.
Όπως μπορούμε να δούμε το μοναξιά επιθυμητό ή απαραίτητο Η μοναξιά είναι για την ψυχή ό,τι η δίαιτα για το σώμα: κάτι που πρέπει να ασκείται από καιρό σε καιρό.
Γράφω για να σου πω ότι σε απελευθερώνω από μέσα μου ακρωτηριασμός από εμένα? να είσαι ευτυχισμένος και να μην με ξαναψάξεις ποτέ. Δεν θέλω πια να ξέρω τίποτα για σένα και δεν θέλω να ξέρεις τίποτα
(Γράμμα από τη Φρίντα Κάλο στον Ντιέγκο Ριβέρα)
Το να μαθαίνουμε να είμαστε μόνοι και να απολαμβάνουμε τη μοναξιά κάθε τόσο είναι κάτι που πρέπει να μπορούμε όλοι να κάνουμε. Στην πραγματικότητα, εκείνοι που δεν μπορούν να το κάνουν συχνά έχουν να αντιμετωπίσουν το βαρύ καθήκον να γεμίσουν θέσεις, να θεραπεύσουν τους φόβους και να απαλύνουν τις ανασφάλειες με τον χειρότερο δυνατό τρόπο: απασχολώντας τις ζωές άλλων ανθρώπων ή κολλώντας στο πρώτο άτομο που περνά από εκεί.
Είστε πρόθυμοι να κάνετε τα πάντα για να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας διάβολος της μοναξιάς και της αδυναμίας να είναι κανείς με τον εαυτό του αλλά δεν είναι η σωστή συμπεριφορά που πρέπει να υιοθετήσει. Σας προσκαλούμε να το σκεφτείτε.
Είμαι μόνος αλλά είμαι καλά
Τώρα είμαι μόνος αλλά είμαι πολύ καλά. Παρόλο που αυτή η φράση γίνεται ολοένα και πιο συνηθισμένη, συχνά συνοδεύεται από την ανάγκη να δικαιολογηθούμε και να ξέρουν οι άνθρωποι ότι ακόμα κι αν δείχνουμε μόνοι μας χωρίς σύντροφο ή κάποιον άλλο κοντά μας, είναι μια ευχάριστη μοναξιά. Μιας εμπειρίας που μας δίνει ευχαρίστηση ακόμα κι αν οι άλλοι δεν την καταλαβαίνουν.
Οι καιροί αλλάζουν, δεν υπάρχει αμφιβολία. Ωστόσο, η εικόνα της ανύπαντρης γυναίκας δεν φαίνεται με τον ίδιο τρόπο όπως αυτή ενός ανύπαντρου. Είναι σαν για τις γυναίκες ο χρόνος να περνάει πιο γρήγορα σαν να έπρεπε να κάνουν τα πάντα το συντομότερο δυνατό για να ακολουθήσουν το κοινωνικά επιβεβλημένο βιολογικό τους ρολόι: πρέπει να έχεις μια καλή δουλειά, να βρεις έναν καλό άντρα και σύντομα να γίνεις υπερ- μητέρες .
Όπως είπαμε, οι καιροί αλλάζουν και οι γυναίκες δεν έχουν πια εμμονή μπορούν να αισθάνονται ολοκληρωμένοι με έναν σύντροφο, αλλά αν τελειώσει η σχέση ξέρουν πώς να προχωρήσουν σύμφωνα με την προσωπική τους κατεύθυνση γιατί είναι υπεύθυνοι για τον εαυτό τους γιατί δεν φοβούνται τη μοναξιά. Βρίσκονται με τον εαυτό τους και αυτό είναι πάντα μια θεραπευτική και παρηγορητική πράξη.
Δεν είστε μόνοι: η ζωή σας περιβάλλει
Όταν έχεις φίλο πάντα να ψάχνεις την ευκαιρία να του συστήσεις κάποιον. Του λες ότι το να είσαι μόνος δεν είναι καλό ότι αξίζει πάντα να ερωτεύεσαι και ότι η ζωή είναι πολύ πιο όμορφη αν περπατάς κρατώντας κάποιον από το χέρι.
Η μοναξιά είναι συχνά εθιστική. Όταν συνειδητοποιείς πόση ειρήνη υπάρχει μέσα σε αυτό, σταματάς να θέλεις να ασχοληθείς με ανθρώπους.
( Καρλ Γκούσταβ Γιουνγκ )
Οι πιθανότητες είναι ότι ο φίλος σας θα απαντήσει ότι είμαι μόνος και είμαι καλά με αυτό ή τώρα δεν είναι η κατάλληλη στιγμή. Κάποιοι από εσάς θα το καταλάβετε αλλά οι περισσότεροι θα το δουν με έκπληξη γιατί γενικά η μοναξιά δεν θεωρείται ως έγκυρη πιθανότητα αλλά ως ένα προσωρινό λάθος.
Αν το σκεφτείς για μια στιγμή θα συνειδητοποιήσεις κάτι: στην πραγματικότητα δεν είσαι ποτέ μόνος, η ζωή σε περιβάλλει. Πολοί οικογένεια φίλοι, συμμαθητές κ.λπ. Ένας σύντροφος δεν σώζει πάντα από τη μοναξιά και δεν είναι εκεί για αυτό. Πράγματι, μερικές φορές σε φέρνει πιο κοντά στη σκοτεινή άβυσσο της συναισθηματικής μοναξιάς για πρώτη φορά.
Κανείς δεν είναι μόνος αν μάθει να αγαπά τον εαυτό του. Όλοι ζούμε στο μυαλό μας γιατί η σκέψη, το όνειρο, η προβολή και το συναίσθημα είναι κάθε άλλο παρά μοναχικές πράξεις . Είμαστε χορευτές στον εσωτερικό μας κόσμο. Είμαστε θεραπευτές των πληγών, συγγραφείς της συγχώρεσης και αρχιτέκτονες της μοίρας μας.
Μην παρεξηγείτε: όντας μόνος δεν νιώθω ότι η ζωή είναι αλυσοδεμένη, οι ελπίδες μου δεν καταστρέφονται. Έχω πάψει να φοβάμαι τον φόβο, είμαι ένοικος ικανοποιημένος με τους εσωτερικούς μου χώρους και περιμένω το μέλλον χωρίς άγχος με την ικανότητα να απολαμβάνω το παρόν.
Όλοι πρέπει να απολαμβάνουν τις στιγμές της επιλεγμένης μοναξιάς όταν η σιωπή και η εσωτερική γαλήνη επιτρέπουν στους καρπούς της ψυχής να ωριμάσουν.
