Η καρδιά σου επιτρέπει να ενώσεις όλα τα στοιχεία Οποιαδήποτε αλλαγή πυροδοτεί αρκετές πρωτόγονες συμπεριφορές και αν αυτές οι αλλαγές είναι μεγάλες μπορεί να διαρκέσουν πολύ αλλαγή της προσωπικότητας ενός ατόμου και ακόμη και του τρόπου λήψης αποφάσεων και αντίδρασης σε συναισθηματικό επίπεδο.
Μας Καρδιά Επιπλέον, είναι το κέντρο από το οποίο πηγάζουν τα πιο αυθεντικά και δυνατά συναισθήματα οι ίδιες που αν δεν διαχειριστούν σωστά μπορεί να προκαλέσουν μη αναστρέψιμες βλάβες όπως καρδιακές παθήσεις.
Όταν βασικά συναισθήματα όπως ο φόβος ή η λύπη δεν ρυθμίζονται σωστά μπορεί να προκληθεί επαναλαμβανόμενη καταστολή σχετικά με τις εκφραστικές ανάγκες της καρδιάς που προκαλεί συναισθηματική υπερφόρτωση . Τα καρδιακά προβλήματα εκδηλώνονται με αρρυθμία, αίσθημα παλμών, έμφραγμα, υψηλή αρτηριακή πίεση, αδύναμο σφυγμό και αίσθημα καταπίεσης
Μερικές φορές οι πληγές
Τι σχέση υπάρχει ανάμεσα στην καρδιά και τα συναισθήματα;
Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι η επικοινωνία μεταξύ του εγκεφάλου και της καρδιάς ακολουθεί δύο δρόμους. Με άλλα λόγια η καρδιά στέλνει τόσα σήματα στον εγκέφαλο όσα και η εγκέφαλος κατάκαρδα . Κατά συνέπεια, αν η καρδιά χτυπά σταθερά, τότε όχι
Ο καρδιακός ρυθμός είναι μια πιστή αντανάκλαση της συναισθηματικής μας κατάστασης. Η συναισθηματική ρύθμιση ενός ατόμου αντανακλάται στους χτύπους της καρδιάς του που με τη σειρά του αντικατοπτρίζει την κατάστασή του στο υπόλοιπο σώμα. Το σώμα ερμηνεύει αυτούς τους παλμούς με βάση τη συναισθηματική φυσιολογική κατάσταση στην οποία βρίσκεται επομένως σε περίπτωση αρνητικών συναισθηματικών καταστάσεων εκδηλώνει ένταση στρες
Η ψυχολογική αλλαγή που συμβαίνει με την αλλοίωση της λειτουργίας της καρδιάς φαίνεται να συνδέεται με το λεγόμενο συνείδηση .
Τα συναισθήματα δεν βρίσκονται ούτε στον εγκέφαλο ούτε στην καρδιά, είναι αλληλένδετα.
Ποια είναι η επίδραση των συναισθημάτων στην καρδιά;
Τα καρδιακά προβλήματα συνδέονται εν μέρει με τις επιπτώσεις των συναισθηματικών ανισορροπιών που προκαλούν νευρικότητα, άγχος και προβλήματα ελέγχου των συναισθημάτων. Σε ψυχολογικό επίπεδο εκδηλώνονται με εμμονικές και καταθλιπτικές συμπεριφορές υστερία υπερβολικό ή ακατάλληλο γέλιο θλίψη ευαλωτότητα έλλειψη θέλησης υπερευαισθησία αϋπνία? σε νοητικό επίπεδο με αδυναμία, έλλειψη ή απώλεια μνήμης .
Όλες αυτές οι συναισθηματικές ανισορροπίες μπορούν να ωθήσουν την καρδιά, το όργανο της ψυχής, στο σημείο που η έλλειψη συναισθηματικού ελέγχου μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο πάνω μέρος της κοιλιάς αδυναμία θερμική κούραση σωματική ένταση κατάθλιψη πονοκέφαλος αίσθηση κρύου στα άκρα πόνος στους ώμους ναυτία και/ή υπερβολική εφίδρωση.
Αυτά τα συμπτώματα που προκαλούνται από την έλλειψη συναισθηματικού ελέγχου είναι υπεύθυνα για καρδιακά προβλήματα που εκδηλώνονται με τη μορφή
Η επίγνωση αυτών των συμπτωμάτων μαζί με τον προσδιορισμό των στόχων μας μπορεί να μας κάνει να καταλάβουμε εάν είμαστε συντονισμένοι μαζί τους μέσω των σκέψεων, των συναισθημάτων και των πράξεών μας. Αυτή η συνειδητοποίηση έρχεται .
Ο έλεγχος των αρνητικών συναισθηματικών καταστάσεων και η προώθηση των θετικών είναι ο πρώτος στόχος σε ένα ταξίδι προσωπικής μεταμόρφωσης και θεραπείας που θα μας βοηθήσει να διατηρήσουμε καλή συναισθηματική και καρδιακή υγεία.
Ποιο είναι το μόνο όργανο που συνεχίζει να λειτουργεί ακόμα και όταν σπάσει;
