
Όλοι αξίζουμε αληθινή, ειλικρινή αγάπη χωρίς πολλά περιττά πράγματα που μας επιτρέπουν να βελτιωνόμαστε κάθε μέρα: αυτό το συναίσθημα που ηρεμεί τους φόβους και μας τρέφει μέσα μας. Μια αγάπη που εμπλουτίζει την ουσία μας που μας κάνει ευτυχισμένους και δεν μας βλάπτει εσκεμμένα.
Αξίζουμε να βρεθούμε στην καρδιά του άλλου και να νιώθουμε ότι μπορούμε να επικοινωνήσουμε μαζί του χωρίς προσχήματα χωρίς να χρειάζεται να παλεύουμε συνεχώς για να τον κρατήσουμε κοντά μας: η αγάπη θα ρέει ελεύθερη και η λογική και συγκίνηση θα αλληλοσυμπληρώνονται.
Βρες την αγάπη της ζωής σου κάθε μέρα στο ίδιο άτομο
Αν το αφήσεις ελεύθερο να καλλιεργώ Η αγάπη μπορεί να αποδειχθεί η πληρέστερη και πιο ικανοποιητική αίσθηση σε κάθε μία από τις αναπαραστάσεις της. Για το λόγο αυτό Το να ερωτεύεσαι δεν είναι ποτέ αρνητικό αν το συναίσθημα ανταποδίδεται κατά κάποιο τρόπο
Η αγάπη αποτελείται από δέσμευση και ελευθερία είναι το ερέθισμα που θα μας οδηγούσε να επιλέγουμε ξανά και ξανά το ίδιο άτομο για να μοιραστούμε τη ζωή μας. Συνίσταται στην εύρεση συνενοχής σε μια σχέση και στη χρήση της για να δημιουργήσετε έναν κόσμο χωριστά στον οποίο θα αισθάνεστε ασφαλείς.
Αγάπη είναι η συνειδητοποίηση ότι τα καλά πράγματα πρέπει να κερδίζονται και ότι με το πέρασμα του χρόνου δεν πρέπει να ξεχνιούνται: ανανέωση συναισθημάτων, δημιουργία ενός τέλειου σχεδίου στο οποίο τα κοινά σημεία ταιριάζουν με τις παραφωνίες, διατρέχοντας τον κίνδυνο να πηδήξεις στο κενό ακόμη και γνωρίζοντας ότι ίσως θα πέσεις.
Η αγάπη βασίζεται μόνο στην τρυφερότητα, τον σεβασμό, ερωτομανία και στην αμοιβαία στοργή: είναι ζεστασιά, παρόρμηση, εξιδανίκευση, νόημα και ζωή. Γιατί λοιπόν μερικές φορές δεχόμαστε ότι μετατρέπεται σε ένα σκληρό παιχνίδι; Γιατί συνεχίζουμε να ορίζουμε την αγάπη ως αυτό που δεν υπάρχει πια;
Αν μερικές φορές η ζωή σε κακομεταχειρίζεται
θυμήσου με
που δεν κουράζεται να περιμένει
που δεν κουράζεται να σε κοιτάζει.
-Ποίημα Luís García Montero
Η αγάπη που πονάει δεν είναι αγάπη
Η απλή αλλά πολύπλοκη εμπειρία του να ερωτευτείς μερικές φορές οδηγεί στην αποδοχή απαράδεκτων καταστάσεων στο όνομα της αγάπης. Η αγάπη που περιλαμβάνει μεγάλα βάσανα για να ελπίζεις σε ένα αίσιο τέλος όπως συμβαίνει ταινία δεν είναι αληθινό: Το να αγαπάς μερικές φορές πονάει αλλά ποτέ επίτηδες.
Όταν δύο αγαπιούνται, η μόνη αυθεντική τους πρόθεση είναι να δουν τον άλλον ευτυχισμένο ακόμα κι όταν για κάποιο λόγο αποφασίζουν να χωρίσουν. Δεν είναι αγάπη αν υπάρχει τοξικότητα, δεν είναι υγιές αν πρέπει να εγκαταλείψεις τον εαυτό σου για να τον κρατήσεις ζωντανό.
-Μ. Οροσειρά-
Ένα συναίσθημα μολυσμένο από ζήλια και άγνοια δεν μπορεί να ονομαστεί αγάπη κακομεταχείριση ψυχολογικά ή/και σωματικά. Η αληθινή αγάπη πληρώνεται με αμοιβαία αγάπη και στοργή.
Για να αγαπάς καλά πρέπει να αγαπάς τον εαυτό σου
Σε κοινωνικό επίπεδο υπάρχει μια έννοια σύμφωνα με την οποία είναι φυσιολογικό να πιστεύει κανείς ότι το να αγαπάς ένα άλλο άτομο είναι ένας τρόπος να νιώθεις γεμάτος και να μην είσαι μόνος: αυτή είναι η ιδέα πίσω από το αγαπημένη το κομμάτι που λείπει που μας ολοκληρώνει και μας κάνει χαρούμενους. Ωστόσο, αυτή είναι μια λανθασμένη και επικίνδυνη αντίληψη.

Μερικοί από τους μεγαλύτερους στοχαστές στην ιστορία έχουν στην πραγματικότητα υπερασπιστεί την αδυναμία να αγαπήσει κανείς τον άλλον χωρίς να αγαπήσει πρώτα τον εαυτό του. Αυτή η ιδέα υπονοεί την ικανότητα να θεωρούμε τους εαυτούς μας ολοκληρωμένα όντα στον εαυτό μας, δηλαδή άτομα ικανά να αφιερωθούν στην αγάπη του εαυτού πριν τη μοιραστούμε με κάποιον άλλο.
- Sergio Sa-
Αν ψάχνουμε για μια ειλικρινή σχέση που αποτελείται από τη δυνατότητα να γνωριστούμε, είναι καλύτερο να γνωρίσουμε πρώτα τον εαυτό μας : κατανοήστε τι πραγματικά ψάχνουμε, ποιοι είναι οι φόβοι και οι στόχοι μας, πώς θα μπορούσαμε να αναπτυχθούμε ατομικά και σε ποιο βαθμό ο άλλος θα μας οδηγούσε να αλλάξουμε τους δικούς μας μονοπάτι . Με άλλα λόγια να αγαπάς αληθινά