DAS: κλίμακα για την αξιολόγηση της σχέσης του ζευγαριού

Η κλίμακα Dyadic Adjustment Scale (DAS) είναι το πιο χρησιμοποιούμενο ψυχολογικό εργαλείο για την αξιολόγηση της ποιότητας της σχέσης ενός ζευγαριού καθώς και η αντίληψη για την προσαρμογή, την ικανοποίηση, τη δέσμευσή του κ.λπ. Αποτελεί μια προσιτή πηγή στον τομέα της θεραπείας ζευγαριών αλλά και στον ερευνητικό τομέα. Χάρη σε αυτό μπορούμε να αποκτήσουμε έγκυρες και αξιόπιστες πληροφορίες για τον συναισθηματικό δεσμό μεταξύ δύο ανθρώπων.

Ο όρος προσαρμογή είναι πιθανό να δημιουργήσει κάποιες αμφιβολίες. Τι ακριβώς εννοούμε όταν αναφερόμαστε σε αυτή την πτυχή; Λοιπόν, η λέξη από μόνη της φέρνει στο μυαλό δύο συγκεκριμένα κομμάτια που λόγω του σχήματος και των χαρακτηριστικών τους είναι λίγο πολύ πιθανό να προσαρμοστούν μεταξύ τους και άρα να λειτουργήσουν. Όπως ξέρουμε, το ίδιο συμβαίνει και σε μια σχέση ζευγαριού.

Για παράδειγμα προσαρμογή σημαίνει να έχεις τις ίδιες αξίες, να ξέρεις πώς να συνάπτεις συμφωνίες, να ξέρεις πώς να διαχειρίζεσαι δύσκολες καταστάσεις μαζί, να απολαμβάνεις ο ένας τον άλλον έχουν αμοιβαίο σεβασμό αμοιβαιότητα… Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτό το θέμα πάντα προκαλούσε μεγάλο ενδιαφέρον τόσο στον ψυχολογικό όσο και στον κοινωνιολογικό τομέα.

Η μελέτη της προσαρμογής των ζευγαριών μας βοηθά να κατανοήσουμε καλύτερα, για παράδειγμα, τα ποσοστά χωρισμού ή διαζυγίου σε μια κοινωνία καθώς και τον βαθμό ικανοποίησης ή συμπεριφοράς των νέων γενεών σε σύγκριση με τις προηγούμενες σε αυτόν τον τομέα. Πώς μπορούμε λοιπόν να κατανοήσουμε τη δυαδική κλίμακα προσαρμογής ( Ο ) είναι ένας περισσότερο από απαραίτητος πόρος σε πολλά καθημερινά σενάρια.

Από την άλλη πλευρά, είναι ενδιαφέρον να γνωρίζουμε ότι από τότε που ο Graham Spanier, κοινωνιολόγος στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, το ανέπτυξε το 1976, έγινε ερωτηματολόγιο χρησιμοποιείται παγκοσμίως για την απλότητά του και τα εξαιρετικά ψυχομετρικά του αποτελέσματα . Ας δούμε σε τι αποτελείται αυτή η κλίμακα για να αξιολογήσουμε τη σχέση μας ως ζευγάρι.

Ποτέ από πάνω σου, ποτέ από κάτω σου, πάντα δίπλα σου.

-Walter Winchell-

Δυαδική κλίμακα προσαρμογής (DAS): σκοποί και χαρακτηριστικά

Η κλίμακα δυαδικής προσαρμογής προορίζεται να αξιολογούν τον βαθμό αρμονίας και σφαιρικής προσαρμογής των μελών της σχέσης ενός ζευγαριού . Ο ίδιος ο καθηγητής Σπάνιελ, ο δημιουργός αυτού του ερωτηματολογίου, υπογράμμισε ήδη τότε ότι ο σκοπός του τεστ ήταν ο εξής:

Μέτρηση της δυαδικής προσαρμογής μιας σχέσης με βάση πτυχές όπως πιθανές διαφορές μεταξύ συντρόφων, εντάσεις και παρουσία ανησυχία στη σχέση και την έντασή της, τον βαθμό ικανοποίησης, τη συνοχή και την ευκολία ή δυσκολία στην επίτευξη συμφωνιών.

Μια πτυχή αυτού του εργαλείου που εκτιμούν πολύ οι σημερινοί επαγγελματίες είναι η ουδετερότητά του. Δηλαδή μπορεί να εφαρμοστεί σε οποιοδήποτε προφίλ (ετερόφυλος, ομοφυλόφιλος, παντρεμένο ή άγαμο ζευγάρι κ.λπ.). Ανεξάρτητα από το γεγονός ότι έχουν περάσει περισσότερα από 40 χρόνια από τότε που το παρουσίασε ο Graham Spaniel Ωστόσο, είναι μια χρήσιμη, πρακτική και συναρπαστική κλίμακα.

Οι τέσσερις περιοχές της Κλίμακας Δυαδικής Προσαρμογής (DAS)

Η κλίμακα δυαδικής προσαρμογής αποτελείται από 32 στοιχεία που καθορίζονται με βάση τέσσερις υποκλίμακες. Αυτοί είναι:

Συγκατάθεση: ικανότητα, πόροι και δεξιότητες για την επίτευξη συμφωνιών. Μέσα από το ερωτηματολόγιο είναι δυνατόν να γνωρίζουμε σε ποιο βαθμό το ζευγάρι φτάνει σε μια ισορροπία στην καθημερινότητα.

Ικανοποίηση. Αυτή η πτυχή είναι θεμελιώδης σε κάθε συναισθηματικό δεσμό. δείχνει το επίπεδο ευεξίας, ευτυχίας, δέσμευσης…

Συνοχή. Ο όρος αυτός αναφέρεται στο βαθμό εμπλοκής του ενός μέλους του ζευγαριού προς το άλλο. Επομένως στο ενδιαφέρον, την εκτίμηση, την ικανότητα να βρεις λύσεις στα προβλήματα για να αναζητήσετε στιγμές κοινής χρήσης…

Συναισθηματική έκφραση. Αυτή η υποκλίμακα αντιπροσωπεύει ένα απαραίτητο στοιχείο για την αξιολόγηση της προσαρμογής ενός ζευγαριού. Στην πραγματικότητα, αναφέρεται σε καθημερινές χειρονομίες που δείχνουν αγάπη και στοργή. Συνδέεται επίσης με τη σεξουαλική ζωή και την ικανοποίηση που προέρχεται από αυτήν.

Ποιες πτυχές αξιολογεί η κλίμακα Spanier;

Όπως έχουμε τονίσει η κλίμακα δυαδικής προσαρμογής αποτελείται από 32 είδος . Οι απαντήσεις ακολουθούν το στυλ Likert, δηλαδή τέσσερις επιλογές που κυμαίνονται από απόλυτα συμφωνώ έως καθόλου.

Το ερωτηματολόγιο είναι αυτοδιορθούμενο, ώστε να λαμβάνονται γρήγορα αποτελέσματα. Μπορείτε να συγκρίνετε δεδομένα και από τα δύο

1. Διαχείριση των οικογενειακών οικονομικών
• 2. Αναψυχή
• 3. Θρησκευτικά θέματα
• 4. Συναισθηματικές εμφανίσεις
• 5. Φιλία
6. Σεξουαλικές σχέσεις
• 7. Συμβατικοί
• 8. Φιλοσοφία ζωής
• 9. Σχέσεις με πεθερικά
• 10. Στόχοι και αξίες
• 11. Χρόνος που περάσατε μαζί
12. Πάρτε σημαντικές αποφάσεις
• 13. Οικιακές εργασίες
• 14. Ενδιαφέροντα και δραστηριότητες που πραγματοποιούνται στον ελεύθερο χρόνο
• 15. Αποφάσεις που σχετίζονται με την εργασία
16. Πόσο συχνά σκέφτεσαι το διαζύγιο ή το χωρισμό;
• 17. Φεύγετε από το σπίτι μετά από καυγά; Εάν ναι, πόσο συχνά;
• 18. Πόσο συχνά πιστεύεις ότι τα πράγματα πάνε καλά μεταξύ του ζευγαριού;
• 19. Εμπιστεύεσαι τον σύντροφό σου;
• 20. Σε πειράζει να είσαι με τον σύντροφό σου;
21. Πόσο συχνά έχετε λογομαχίες;
• 22. Πόσο συχνά χάνετε την ψυχραιμία σας;
• 24. Μοιράζεστε δραστηριότητες εκτός της σχέσης;
• 25. Ανταλλάσσετε ενδιαφέρουσες ιδέες;
• 26. Γελάτε μαζί;
27. Γενικά συζητάτε ήρεμα;
• 28. Συνεργάζεστε σε κάποια έργα;
• 29. Είσαι σχεδόν πάντα πολύ κουρασμένος για να κάνεις σεξ.
• 30. Υπάρχει απουσία εκδηλώσεων στοργής;
• 31. Βαθμολογήστε το επίπεδο ικανοποίησης από τη σχέση σας
• 32. Πώς βλέπεις το μέλλον με τον σύντροφό σου;

Είναι αξιόπιστη η κλίμακα Dyadic Adjustment Scale (DAS) στην αξιολόγηση της σχέσης του ζευγαριού;

Μελέτες όπως αυτή που διεξήγαγε ο Δρ. Michael Carey από το Πανεπιστήμιο της Βοστώνης στις Ηνωμένες Πολιτείες δείχνουν ότι στην πραγματικότητα η κλίμακα που ανέπτυξε ο Spanier το 1976 παραμένει έγκυρο και αξιόπιστο . Οι τέσσερις κλίμακες του συνεχίζουν να είναι εσωτερικά συνεπείς, επιβεβαιώνοντάς το ως πηγή ικανή να παρέχει πολύ σημαντικές πληροφορίες.

Είναι δυνατό όχι μόνο να κατανοήσουμε τον βαθμό προσαρμογής ενός ζευγαριού αλλά και να εκτιμήσουμε πτυχές της προσωπικότητας μεταξύ των αξιολογούμενων και ακόμη και να αξιολογήσουμε την πιθανότητα ο δεσμός να διατηρηθεί ή όχι στο μέλλον. Βρισκόμαστε αντιμέτωποι με ένα ερωτηματολόγιο με μεγάλο ενδιαφέρον τόσο στον τομέα της ψυχολογικής παρέμβασης όσο και στον τομέα της έρευνας.