Παρακολούθηση συγκυριαρχίας: παρενόχληση μεταξύ γειτόνων

Ο όρος παρενόχληση αναφέρεται σε διάφορους τομείς της καθημερινής ζωής. Τα μικρότερα παιδιά μπορούν να εκφοβιστούν στο σχολείο. Επεισόδια οικογενειακής παρενόχλησης μπορεί να συμβούν στο σπίτι. Ακόμη και στον κόσμο της εργασίας συναντάμε μερικές φορές mobbing που διαπράττεται εναντίον μας από συναδέλφους ή παρόμοια. Όπως μπορούμε να δούμε, η εχθρότητα μεταξύ των ανθρώπων, η επιθετικότητα και η βία είναι η καθημερινότητα. Στη γειτονιά μπορούμε να βρούμε ένα παρόμοιο φαινόμενο γνωστό ως καταδίωξη συγκυριαρχίας .

Είναι μια μορφή παρενόχλησης που διαπράττεται από έναν ή περισσότερους γείτονες εναντίον άλλου ατόμου που ζει στην ίδια γειτονιά ή περιοχή. Αυτή η παρενόχληση δεν περιορίζεται μόνο σε προβλήματα συνύπαρξης αλλά είναι μια πραγματική επαναλαμβανόμενη παρενόχληση.

Ως εκ τούτου, το θύμα θα παρατηρήσει συγκεκριμένες ψυχολογικές συνέπειες που παρατηρούνται στην πλειονότητα των θυμάτων κακοποίησης. Μερικά από τα συμπτώματα που εκδηλώνονται μπορεί να είναι χαμηλή αυτοεκτίμηση συνεχές άγχος και φόβος, απόγνωση, συμπτώματα κατάθλιψης και ακόμη και αυτοκτονικός ιδεασμός.

Στις μέρες μας παρενόχληση μεταξύ γειτόνων ή μπλοκάρισμα χαρακτηρίζονται ως έγκλημα από άρθρο 612α του Ποινικού Κώδικα επομένως συνιστούν πραγματικό έγκλημα.

Φάσεις καταδίωξης συγκυριαρχίας

Αυτό το φαινόμενο αποτελείται από πολλές διακριτές φάσεις. Το ιδανικό είναι να μην περιμένουμε όλα να πάρουν μορφή αλλά να το αναφέρουμε μόλις αρχίσουμε να παρατηρούμε ότι η παρενόχληση αρχίζει να εκδηλώνεται.

Φάση σύγκρουσης.Σε γενικές γραμμές, η παρακολούθηση συγκυριαρχίας αρχίζει να διαμορφώνεται μετά από άλυτα προβλήματα που σχετίζονται με το συνύπαρξη μεταξύ γειτόνων . Για παράδειγμα, το γεγονός ότι ένας γείτονας έχει ένα σκυλί που γαβγίζει τις περισσότερες ώρες της ημέρας και ότι αυτά τα γαβγίσματα ενοχλούν έναν άλλο ιδιοκτήτη συγκυριαρχίας.

Αρχίζει η παρενόχληση.Οι μηχανισμοί παρενόχλησης αρχίζουν να τίθενται σε λειτουργία από τον γείτονα που είχε μια σύγκρουση ή από πολλούς γείτονες. Για παράδειγμα, να μην λέτε γεια όταν περνάτε ο ένας στον άλλον στο ασανσέρ ή να κάνετε χαμηλόφωνα σχόλια για τον άλλον. Σε αυτό το στάδιο τόσο το θύμα όσο και οι γείτονες συνήθως αρνούνται την παρενόχληση. Αυτή η άρνηση συνεπάγεται την αποφυγή αυτής της πραγματικότητας που, εάν δεν αποκλειστεί εγκαίρως, προκαλεί τη συνέχιση της εχθρότητας και της παρενόχλησης.

Εξωτερική παρέμβαση.Η κατάσταση δημοσιοποιείται και διάφοροι εξωτερικοί παράγοντες αρχίζουν να επεμβαίνουν για να βρεθεί λύση στο πρόβλημα.

• Διαφυγή ή αποκλεισμός από την περιθωριοποίηση. Σε αυτή την τελευταία φάση το θύμα μπορεί να αισθάνεται υποχρεωμένο να εγκαταλείψει το σπίτι του για να διαθέσει το διαμέρισμα προς πώληση και ούτω καθεξής. Εάν δεν μπορεί να το κάνει, μερικές φορές αναγκάζεται να μετακινηθεί μέσα στην κοινότητα κρυμμένη για να μην χρειαστεί να συναντήσει γείτονες που ανεβαίνουν τις σκάλες για να μην πάρει το ασανσέρ και για να μην συναντήσει κανέναν στο λόμπι της συγκυριαρχίας κ.λπ. Αυτό μακροπρόθεσμα οδηγεί στην πλήρη εξάντληση του θύματος που δεν μπορεί να νιώσει άνετα στο σπίτι του.

Τι μπορούμε να κάνουμε σε ψυχολογικό επίπεδο;

Είναι πολύ σημαντικό να γίνει μια ψυχολογική παρέμβαση στο θύμα ή στον βασανιστή του. Από αυτή την άποψη είναι απαραίτητο να γίνει καλή επικοινωνιακή δουλειά και διεκδίκηση.

Το ιδανικό είναι να μπορείς να επέμβεις ακριβώς τη στιγμή που διαμορφώνεται η παρενόχληση στην πρώτη φάση της σύγκρουσης. Σε αυτή ακριβώς τη φάση εμφανίζεται η κύρια σύγκρουση. Το θύμα και ο κατήγορος πρέπει να μάθουν να έχουν καλή επικοινωνία βασισμένη στον σεβασμό και την ενσυναίσθηση.

Για παράδειγμα, εάν ένας γείτονας έχει ένα σκυλί που γαβγίζει όλη μέρα και ο άλλος γείτονας παραπονιέται, θα ήταν σημαντικό τα δύο μέρη να συναντηθούν όπου υπάρχει κατανόηση. Ο γείτονας που έχει το σκύλο θα πρέπει πρώτα να ζητήσει συγγνώμη και να βεβαιωθεί ότι δεν θα ξανασυμβεί ή να εκπαιδεύσει τον σκύλο για να τον αποτρέψει από το να γαβγίζει (επικοινωνώντας με έναν προπονητή μην τον αφήνετε μόνο του δίνοντάς του παιχνίδια για να τον απασχολεί αρκετά...).

Από την άλλη πλευρά, ο γείτονας που παραπονιέται -και που είναι πιθανό να καταλήξει να παρενοχληθεί αν δεν υπάρξει λύση- πρέπει να προσπαθήσει να να είστε πιο ευέλικτοι και καταλάβετε ότι δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε έναν σκύλο επειδή ενοχλεί κάποιον και πρέπει να ανεχτείτε λίγο θόρυβο.

Αν καταφέρετε να καταλήξετε σε συμφωνία γίνοντας πιο ευέλικτοι και ανεκτικοί και από την άλλη προσπαθώντας να βρείτε μια λύση, είναι πολύ πιθανό η παρενόχληση να μην προχωρήσει και να σταματήσει εκεί. Αν γίνουμε αμυντικοί, όμως, είναι πιο εύκολο να συνεχίσει και να καταλήξει πολύ χειρότερα από ότι ξεκίνησε.

Τι να κάνετε εάν είστε θύμα καταδίωξης συγκυριαρχίας

Όταν η παρενόχληση έχει ήδη ξεκινήσει το θύμα πρέπει να βασιστεί σε έναν ψυχολόγο που μπορεί να το βοηθήσει αποκτήσουν αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση . Ίσως είναι σκόπιμο να αποστασιοποιηθείτε από τη συμπεριφορά των γειτόνων σας, να μην μπείτε σε καβγάδες και κυρίως να μην αντιδράτε σε προσβολές και εξευτελισμούς.

Ωστόσο, αυτό συμβαίνει εάν η παρενόχληση είναι μόνο λεκτική. Εάν υπάρχει οποιοδήποτε είδος σωματικής κακοποίησης, πρέπει να γίνει αναφορά. Η αγνόηση ορισμένων συμπεριφορών μπορεί να κάνει τον γείτονα που κατηγορεί να βαρεθεί.

Εάν τίποτα από αυτά δεν δίνει αποτελέσματα και εάν η παρενόχληση συνεχιστεί με την πάροδο του χρόνου, η επιλογή να Η αλλαγή κατοικίας μπορεί να είναι μια λύση . Αν και είναι η έσχατη λύση λόγω όλων όσων συνεπάγεται.

Στο νέο σπίτι είναι σημαντικό το θύμα, για να μην ξαναπέσει στην ίδια κατάσταση, συστήνεται σε όλους τους γείτονες και επισημαίνει ότι έχει σκύλο, παίζει πιάνο το απόγευμα και έχει ένα νεογέννητο που κλαίει το βράδυ κ.λπ. Όλα αυτά για να ξέρουν οι γείτονες τι θα μπορούσαν να αντιμετωπίσουν.