Οι άνθρωποι συχνά τείνουν να ξεχνούν τη μακρά λίστα με τις χάρες που τους έχουμε κάνει, εκτός από μία που είναι αυτή που αρνούμαστε . Λες και η αγορά των ευεργεσιών ήταν ένα ναρκοπέδιο γεμάτο προϋποθέσεις και υποχρεώσεις που πρέπει να γίνονται σεβαστά, ενώ στην πραγματικότητα δεν θα έπρεπε να υπάρχει τίποτα πιο ελεύθερο, ειλικρινές, ταπεινό και αλτρουιστικό από την απλή πράξη του να δίνεις και να λαμβάνεις.
Στα βιβλία του ο Νίτσε το εξηγεί αυτό υπάρχουν πολυάριθμες ψυχές υποδουλωμένες σε μια εύνοια που στραγγαλίζονται με το σχοινί για όλη τους τη ζωή ευγνωμοσύνη . Μιλάμε αναμφίβολα για ενδιαφέρουσες και πολύπλοκες δυναμικές σχέσεων τουλάχιστον από ψυχολογική άποψη. Μια πράξη που θα έπρεπε αρχικά να είναι θετική (το να κάνεις ή να λαμβάνεις μια χάρη ή ένα κομπλιμέντο είναι συνήθως απόδειξη μιας θετικής και υγιούς σχέσης) συχνά γίνεται πηγή δυσφορίας λόγω διαφόρων παραγόντων.
Στην πραγματικότητα, θα έχετε βρεθεί και εσείς στην ίδια κατάσταση. Όταν ένας φίλος σας πλησιάσει για να σας ζητήσει μια χάρη, ενεργοποιήστε αμέσως τα σήματα συναγερμού. Είναι αυτόματο μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα το μυαλό σας εισβάλλει από αξιολογήσεις και μηρυκασμούς : Θα είναι κάτι σοβαρό; Τι θα πρέπει να θυσιάσω για να κάνω αυτή τη χάρη; Χρόνος χρόνου; Θα καταλήξω σε μια άβολη κατάσταση;
Παρά αυτές τις σκέψεις, το στόμα σας έχει ήδη απαντήσει δυνατά: Φυσικά, όλα όσα θέλετε, ειδικά αν το άτομο που έχετε απέναντί σας είναι κάποιος με τον οποίο είστε ιδιαίτερα κοντά και επομένως νιώθεις ένα είδος υποχρέωσης απέναντί του ως προς την ικανοποίηση ενός μικρού ή μεγάλου αιτήματος. Πρόκειται για περίπλοκες καταστάσεις στις οποίες τα συναισθήματα, η πίεση και οι προσωπικές θυσίες αναμειγνύονται, οπότε αξίζει να έχετε ξεκάθαρες ιδέες.
Σας προσκαλούμε να αναλογιστείτε το θέμα.
Η επίπονη αγορά των μπομπονιέρων
Είμαστε όλοι ευγνώμονες όταν μας κάνουν τη χάρη αρκεί να μην μας κάνουν να νιώθουμε χρεωμένοι διαφορετικά νιώθουμε σχεδόν απειλούμενοι. Τα σύνορα είναι πολύ θολά αλλά είναι μια μάλλον συχνή πραγματικότητα. Για παράδειγμα, στις Ηνωμένες Πολιτείες, κατά τις προεδρικές εκλογές του 2008, συνέβη ένα πολύ περίεργο και αξιοσημείωτο επεισόδιο .
Κατά τη διοργάνωση μιας προεκλογικής εκστρατείας και τη χορηγία ενός υποψηφίου, συνήθως επισημαίνονται η εμπειρία, οι ηγετικές του ιδιότητες, οι επιτυχίες ή οι νομοθετικές του επιδιώξεις. Όταν παρουσιάστηκε ο Ρεπουμπλικανός υποψήφιος Η προσέγγιση του Τζον Μακέιν ήταν εντελώς λανθασμένη .
Μίλησαν για τον ΜακΚέιν ως ήρωα πολέμου, στρατιώτη που είχε κάνει πολλές θυσίες για τη χώρα του και αιχμάλωτο πολέμου που είχε βασανιστεί. ήταν λοιπόν ένα άτομο που του άξιζε να ανταμειφθεί γιατί του χρωστούσε όλη η χώρα.
Η έκφραση του χρέους επέστρεφε σε κάθε συζήτηση. Κανένα μέλος της ομάδας του δεν κατάλαβε ότι μια τέτοια έκφραση ακούγεται σαν μια στο κεφάλι μας απειλή . Σε κανέναν δεν αρέσει να έχει χρέος. Σε κανέναν δεν αρέσει να ενεργεί υπό πίεση. Αν κάποιος μας κάνει τη χάρη, το τελευταίο πράγμα που θέλουμε είναι να μας ζητήσει ένα κιλό σάρκα όπως ο χαρακτήρας του Shylock Ο Έμπορος της Βενετίας .
Αυτό το παράδειγμα δεν απέχει πολύ από την καθημερινότητα. Αν μας κάνουν δώρο πρέπει να ανταποδώσουμε τη χάρη. Αν είμαστε καλεσμένοι σε μια βάπτιση, ένα γάμο ή μια κοινωνία, συχνά είμαστε υποχρεωμένοι να επιστρέψουμε το αντίστοιχο της πρόσκλησης με τη μορφή χρημάτων ή δώρων. Ξοδεύουμε μεγάλο μέρος της ζωής μας εξαρτημένοι από το τι κάνουν οι άλλοι για εμάς, μερικές φορές χωρίς να ρωτήσουμε, ή από την κριτική που δεχόμαστε επειδή αρνηθήκαμε μια χάρη. .
Πώς να συμπεριφερθείτε στον φαύλο κύκλο των ευνοιών;
Λέγοντας ότι η ατμόσφαιρα είναι τοξική στην αγορά τροφίμων ευνοούμενος Αυτό σίγουρα δεν είναι υπερβολή . Η κοινωνική ψυχολογία μας υπενθυμίζει ότι οι πιο θετικές, δυνατές και ικανοποιητικές σχέσεις είναι εκείνες στις οποίες κάνουμε και λαμβάνουμε χάρες χωρίς να νιώθουμε ποτέ μια αίσθηση εκβιασμού, απαίτησης ή χειραγώγησης.
Το να κάνεις μια χάρη είναι συνηθισμένο σε οποιοδήποτε πλαίσιο, στην πραγματικότητα, κατά κάποιο τρόπο επικυρώνει τον δεσμό με την οικογένεια, τους συντρόφους, τους φίλους ή τους συναδέλφους . Ωστόσο, δεν μπορεί να αμφισβητηθεί ότι ακούμε επίσης συχνά φράσεις όπως αυτή: Θα το έκανα για σένα. Μετά από όλα όσα κάναμε για εσάς, τώρα εσείς….
Πώς λοιπόν να συμπεριφερόμαστε σε αυτές τις δυναμικές που κρύβουν σαφώς ένα δυσμενές και τοξικό υπόβαθρο; Σας προσκαλούμε να αναλογιστείτε τις ακόλουθες προτάσεις:
- Πρώτα απ 'όλα, αποφύγετε να ορίσετε μια τιμή σε κάθε χάρη που κάνετε. Όλα όσα κάνετε για τους άλλους πρέπει να προέρχονται από Καρδιά Όχι από αίσθηση υποχρέωσης, πρέπει να γίνει με απόλυτη ελευθερία και σε αρμονία με τις αξίες και την ταυτότητά σας.
- Μην δέχεστε κανέναν να κάνει κάτι για εσάς που δεν εγκρίνατε ή ζητήσατε κάτι που σας κάνει να νιώθετε άβολα ή που απαιτεί υπερβολική θυσία από εσάς μακροπρόθεσμα.
- Ακούστε τα ένστικτά σας, τη διαίσθησή σας. Όταν μας ζητούν μια χάρη, υπάρχει μια μικρή εσωτερική φωνή που μας λέει αμέσως αν θα εκπληρώσουμε ή όχι αυτό που μας ζητούν. Αναλύστε αυτό το εσωτερικό μήνυμα και πράξτε ανάλογα.
- Εάν κάποιος αντιδρά άσχημα όταν αρνείστε μια χάρη δικαιολογώντας την απόφασή σας, σκεφτείτε εάν αυτή η αντίδραση είναι ειλικρινής ή όχι.
Εν κατακλείδι, προσπαθήστε να κατανοήσετε τις χάρες ως ανεκτίμητα δώρα, μια απόδειξη αμοιβαιότητας που βασίζεται στην εμπιστοσύνη και την πιο αληθινή συνενοχή ποτέ στον εκβιασμό. Να θυμάστε επίσης ότι οι καλύτερες χάρες που δεν ξεχνιούνται ποτέ είναι αυτές που γίνονται χωρίς να σας ζητηθούν. Δείχνουν ότι είμαστε σε θέση να προβλέψουμε τις ανάγκες εκείνων που αγαπάμε και σεβόμαστε .
