Το αποκαλούν δεξαμενή αισθητηριακής στέρησης ή επιπλέων και επανέρχεται στη μόδα κάθε δεύτερη περίοδο . Αν και εφευρέθηκε με σκοπό τη μελέτη του εγκεφάλου, σήμερα χρησιμοποιείται ως μέθοδος χαλάρωσης. Υπάρχουν εξειδικευμένες εταιρείες που προσφέρουν αυτού του είδους την εμπειρία αλλά είναι δυνατή και η χρήση της σε διάφορα spa.
Όσοι προωθούν τα τανκς της αισθητηριακής στέρησης υποστηρίζουν ότι είναι μια εμπειρία συγκρίσιμη με την επιστροφή στη μήτρα της μητέρας. Η σύγκριση είναι μάλλον επικίνδυνη αλλά είναι σαφές ότι όσοι χρησιμοποιούν συχνά αυτή τη συσκευή τη θεωρούν μοναδική εμπειρία. Προφανώς σας επιτρέπει να έχετε πρόσβαση σε μια κατάσταση απόλυτης χαλάρωσης.
Η συσκευή έχει και τους αρνητές της. Υπάρχουν εκείνοι που μπαίνουν στη δεξαμενή της αισθητηριακής στέρησης με ορισμένες επιφυλάξεις, καθώς η πλήρης διακοπή της επαφής με τον έξω κόσμο προκαλεί αγωνία σε ορισμένους. Αυτοί που διαχειρίζονται αυτές τις δεξαμενές επίπλευσης λένε ότι είναι Είναι απαραίτητο να απολαμβάνουμε ψυχική σταθερότητα και ωριμότητα για να μπορέσεις να ζήσεις την εμπειρία στο έπακρο.
Ενώ πολλά από αυτά που αντιλαμβανόμαστε έρχονται σε εμάς μέσω της αίσθησης των αντικειμένων που μας περιβάλλουν, ένα άλλο μέρος (ίσως το πιο σημαντικό) προέρχεται πάντα από το μυαλό μας.
-Γουίλιαμ Τζέιμς-
Η εφεύρεση της δεξαμενής αισθητηριακής στέρησης
Η δεξαμενή αισθητηριακής στέρησης είναι το πνευματικό τέκνο του John C. Lilly, ενός Αμερικανού νευροψυχίατρου. Στόχος του ήταν να διευθύνει μια επιτυχημένη επιχείρηση. Σκοπός του ήταν να σπουδάσει οι αλλαγές που παράγονται στον εγκέφαλο σε κατάσταση ακραίας απομόνωσης.
Ήταν η δεκαετία του 1950 και αυτά τα θέματα τράβηξαν την προσοχή πολλών επιστημόνων. Τότε ήταν που ο Lilly σχεδίασε συσκευές που ονόμασε αισθητηριακές θάλαμοι στέρησης, δηλαδή συσκευές που μείωναν τη δραστηριότητα όλων των αισθήσεων στο ελάχιστο.
Η Lilly διαπίστωσε ότι μέσω αυτών των συσκευών ήταν δυνατό να ζήσει μια πολύ ιδιαίτερη εμπειρία. Παραμένοντας για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα μέσα σε αυτά τα δωμάτια, ένα παρήχθη ένα πολύ χαλαρωτικό συναίσθημα και αναγεννητικό. Ωστόσο, οι σπουδές του δεν λήφθηκαν ιδιαίτερα σοβαρά υπόψη, καθώς η Lilly θεωρούνταν πρώτα και κύρια μια εκκεντρική πρόθυμη προσοχή.
Νέες ερευνητικές μελέτες
Αν και το θέμα δεν θεωρήθηκε σχετικό εκείνη την εποχή, το ενδιαφέρον αυξήθηκε με την πάροδο του χρόνου. Σε διάφορα μέρη, άρχισαν πειράματα με τανκς αισθητηριακής στέρησης και προέκυψε ότι ίσως δεν ήταν απλώς μια απλή ιδιορρυθμία της Lilly. αλλά ενός μέσου που θα μπορούσε να είχε εφαρμοστεί σε έναν θεραπευτικό τομέα.
Στην αρχή αυτά τα τανκς μελετήθηκαν για στρατιωτικούς σκοπούς. Η δυνατότητά τους να ενισχύσουν το σώμα και το μυαλό φαινόταν προφανής και αρκετοί πεζοναύτες τους δοκίμασαν. Η NASA χρησιμοποίησε αργότερα αυτές τις δεξαμενές επίπλευσης ως μέρος της εκπαίδευσης αστροναυτών.
Από τη δεκαετία του 1970, άρχισε να εξαπλώνεται η χρήση των αισθητηριακών δεξαμενών στέρησης. Οι πρώτοι που το χρησιμοποίησαν ήταν επαγγελματίες αθλητές που βρήκαν τη χρησιμότητά του κατά τις φάσεις αποκατάστασης των μυών. Οι συσκευές αργότερα απορροφήθηκαν στην αγορά ευεξίας. Σε έναν κόσμο αγχωμένων ανθρώπων παρουσιάστηκαν ως μεγάλος.
Από τι αποτελείται μια δεξαμενή αισθητηριακής στέρησης;
Είναι ένα είδος λεκάνης με χωρητικότητα που κυμαίνεται μεταξύ 400 και 600 λίτρων νερού. Τουλάχιστον το ήμισυ αυτού του όγκου καταλαμβάνεται από τα λεγόμενα άλατα Epsom ή θειικό μαγνήσιο. Η υψηλή συγκέντρωση αλάτων εξασφαλίζει ότι ολόκληρο το σώμα αυξομειώνεται φυσικά. Αυτό είναι ένα αποτέλεσμα παρόμοιο με αυτό που παράγεται από τη Νεκρά Θάλασσα.
Το νερό διατηρεί μια θερμοκρασία παρόμοια με αυτή του ανθρώπινου σώματος, έτσι όταν βυθιστείτε δεν αισθάνεστε ούτε κρύο ούτε ζεστό. Σε ορισμένες περιπτώσεις η συσκευή διαθέτει πόρτα που κλείνει. Με αυτόν τον τρόπο ο χρήστης παραμένει μέσα στη δεξαμενή επιπλέοντας στο απόλυτο σκοτάδι και χωρίς κανένα ακουστικό ερέθισμα.
Άλλες δεξαμενές πλωτήρα δεν κλείνουν. Έχουν μια καταπακτή που παραμένει ανοιχτή αλλά το φως γύρω τους είναι εξαιρετικά αμυδρό και το περιβάλλον στερείται ήχου. Γενικά, όσοι βυθίζονται σε μια δεξαμενή αισθητηριακής στέρησης παραμένουν σε αυτή την κατάσταση για 60 έως 120 λεπτά.
Τα θετικά αποτελέσματα της δεξαμενής αισθητηριακής στέρησης
Όλα δείχνουν ότι η χρήση αυτών των δεξαμενών διακύμανσης διεγείρει θετικές αλλαγές στον εγκέφαλο. Βάζει σε κίνηση μια διαφορετική δραστηριότητα από τη συνηθισμένη πολύ παρόμοια με αυτή που κάνετε καταστάσεις διαλογισμού . Για αυτό το λόγο είναι μια πολύ χαλαρωτική εμπειρία.
Ταυτόχρονα, έχει αποδειχθεί ότι η βύθιση σε ένα από αυτά τα ντεπόζιτα είναι χρήσιμη για τη βελτίωση της υγείας μας. Συγκεκριμένα, βοηθά στην ηρεμία κάθε είδους μυϊκού πόνου και προλαμβάνει συχνά προβλήματα όπως π.χ ημικρανία ή κολικούς της περιόδου. Τέλος μειώνει τις καταστάσεις άγχους.
Επισημαίνουμε επίσης ότι αυτή η εμπειρία διεγείρει τη δημιουργικότητα και αυξάνει τις πνευματικές ικανότητες. Οι περισσότεροι άνθρωποι που χρησιμοποιούν δεξαμενές αισθητηριακής στέρησης εκπλήσσονται ευχάριστα. Μια μειοψηφία, ωστόσο, θεωρεί την εμπειρία βαρετή έως και ενοχλητική. Επιπλέον, δεν φαίνεται να έχει παρενέργειες, οπότε γιατί να μην το δοκιμάσετε;
