Ο Daniel Kahneman είναι ένας από τους λίγους ψυχολόγους που έχουν βραβευτεί με Νόμπελ. Η μεγάλη του αξία είναι ότι έχει πραγματοποιήσει σημαντικές μελέτες για να κατανοήσει πώς παίρνουμε οικονομικές αποφάσεις. Έχοντας κατά νου το βάθος της σκέψης του και τις γνώσεις του για το πώς αποφασίζουμε καλό είναι να έχουμε κατά νου μερικές φράσεις του Daniel Kahneman . Τα λόγια του μας οδηγούν σε προβληματισμό.
Για χρόνια ο ψυχολόγος εργάστηκε ως δάσκαλος και ερευνητής σε αναγνωρισμένα πανεπιστήμια όπως το Χάρβαρντ ή το Μίσιγκαν. Έχει εκδώσει επίσης βιβλία με μεγάλη επιτυχία όπως π.χ Γρήγορες και αργές σκέψεις ο οποίος έχει λάβει δημόσια έγκριση ακόμη και εκτός τομέα χάρη στις ικανότητές του στη διάδοση.
5 φράσεις για τον Daniel Kahneman
1. Το μυαλό τα κάνει όλα χειρότερα
Τίποτα δεν είναι τόσο σοβαρό όσο όταν νομίζεις ότι είναι.
Αυτή η πρώτη πρόταση του Daniel Kahneman αναφέρεται στην τάση/πειρασμό που έχουμε σκέφτεσαι πάντα το χειρότερο . Στην πραγματικότητα αναφέρεται στο απόσπασμα της ψυχολόγου Sonia Cervantes που λέει: δεν υπάρχει χειρότερη καταιγίδα από αυτή που δημιουργείς στο μυαλό σου.
Τα άτομα που πλήττονται από εμμονικές/επαναλαμβανόμενες σκέψεις που είναι η άμεση αιτία και συνέπεια του άγχους το γνωρίζουν πολύ καλά. Στο μυαλό τους φαντάζονται περισσότερο ή λιγότερο πιθανές καταστάσεις που δεν έχουν συμβεί ακόμα και για τις οποίες υποφέρουν άσκοπα. Γι' αυτό είναι σημαντικό να σχετικοποιούμε τις σκέψεις μας και να τις παρατηρούμε με απόσπαση.
2. Παραδεχτείτε τα λάθη σας
Αγωνιζόμαστε να παραδεχτούμε τα λάθη γιατί σημαίνει να εγκαταλείψουμε την ασφάλεια για κάτι που ήδη γνωρίζουμε.
Η δεύτερη πρόταση του Daniel Kahneman μας λέει για την τυπική απροθυμία των ανθρώπινων όντων αναλάβετε τα δικά σας λάθη . Σύμφωνα με τον συγγραφέα, στους περισσότερους από εμάς δεν αρέσει να αμφισβητούν οι άλλοι τις πράξεις μας. Η διστακτικότητα τους επηρεάζει άμεσα την ασφάλειά μας κάνοντας μας να νιώθουμε πιο ευάλωτοι.
Αυτό στην πραγματικότητα δεν είναι καθόλου θετικό η αδυναμία να παραδεχτεί κανείς τα λάθη του συνήθως πηγάζει από την έλλειψη ευελιξίας τόσο στα πρότυπα όσο και στα κριτήρια. Είναι μια τάση που συχνά συνδέεται με τις πεποιθήσεις κάποιου. Συχνά είναι σοκαριστικό να μας κατηγορούν για αυτό που κάνουμε επειδή το πιστεύουμε και μερικές φορές κολλάμε σε αυτό σαν να ήταν απόλυτη πραγματικότητα.
3. Να βασίζεσαι υπερβολικά στις πεποιθήσεις σου
Εστιάζουμε υπερβολικά σε αυτά που γνωρίζουμε και αγνοούμε αυτά που δεν ξέρουμε βασιζόμενοι υπερβολικά στις πεποιθήσεις μας.
Αυτή η πρόταση αναφέρεται στην προηγούμενη. Σε αυτή την περίπτωση όμως ο Daniel Kahneman υπογραμμίζει το κίνδυνος αγνόησης αυτό που δεν ξέρουμε. Στις μέρες μας προχωράμε παραπέρα: αντί να το αγνοούμε, του επιτιόμαστε.
Τόσο στα κοινωνικά δίκτυα όσο και στις ειδήσεις βλέπουμε συχνά ανθρώπους να υπερασπίζονται τις αιτίες στις οποίες πιστεύουν χωρίς να λαμβάνουν υπόψη τις διαφορετικές απόψεις για το θέμα. Ωστόσο, οι πεποιθήσεις δεν είναι μόνο αυτό. Είναι πολύ δύσκολο να προσδιοριστεί ποιες είναι καλές και ποιες όχι σε κάθε περίπτωση πρέπει να ξέρουμε πώς να τα αμφισβητούμε και να τα συσχετίζουμε με ορισμένες αξίες.
4. Ο Daniel Kahneman αναφέρει σχετικά με την ευαισθησία στην πίεση
Οι άνθρωποι είναι πολύ ευαίσθητοι στην πίεση και τις άμεσες συνέπειές της. Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις είναι πιο αφηρημένες και πιο δύσκολο να αξιολογηθούν. Ας σκεφτούμε την υπερθέρμανση του πλανήτη: όταν η απειλή γίνει συγκεκριμένη, θα είναι πολύ αργά για να αντιδράσουμε.
Το τέταρτο απόσπασμα του Daniel Kahneman μας λέει για το πόσο είμαστε ευαίσθητο στην πίεση . Μερικά από τα ζητήματα που είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν αλλά απαιτούν άμεση δράση συχνά αναβάλλονται ή βλέπουμε τις συνέπειες ως μακρινές. Είναι σαν να πιστεύουμε (ή να θέλουμε να πιστεύουμε) ότι δεν θα μας επηρεάσουν ή ότι θα λύσουν οι ίδιοι.
Όλα αυτά δεν συμβαίνουν μόνο με θέματα μεγάλης κλίμακας όπως η κλιματική αλλαγή, αλλά μάλλον ακόμα και στον τρόπο που ζούμε σε καθημερινή βάση. Πολύ συχνά οι σχέσεις μας αποτυγχάνουν επειδή δεν κάναμε τίποτα για να διορθώσουμε τις συνέπειες που ξέραμε ότι θα έρθουν.
5. Τύφλωση που δεν έχει όρια
Μπορούμε να είμαστε τυφλοί στα στοιχεία και τυφλοί στην τύφλωσή μας.
Ανάμεσα στις προτάσεις του Daniel Kahneman, αυτή εμφανίζεται στο βιβλίο Γρήγορες και αργές σκέψεις και μας καλεί να αναλογιστούμε την τρομακτική ικανότητά μας να μην βλέπουμε αυτό που παρουσιάζεται ξεκάθαρα μπροστά στα μάτια μας. Πώς μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε την τύφλωσή μας;
Το να ανοίξεις τα μάτια σου είναι ένα δύσκολο έργο. Τα ερεθίσματα έρχονται σε εμάς φιλτραρισμένα από τις πεποιθήσεις μας από την πρώτη εντύπωση μας ξεγελούν και από τις λανθασμένες πληροφορίες που δίνουμε. Το να μην γνωρίζουμε πώς χρησιμοποιούμε αυτά τα φίλτρα και πώς μας περιορίζουν, υπονομεύει την κρίσιμη ικανότητά μας. Πρέπει να σκεφτούμε το γεγονός ότι ο κόσμος στον οποίο βρισκόμαστε δεν είναι ο ίδιος ο κόσμος αλλά ο συγκεκριμένος κόσμος που έχουμε φτιάξει.
Όλες οι προτάσεις του Daniel Kahneman που παρουσιάζονται σε αυτό το άρθρο αντικατοπτρίζουν τις σκέψεις του. Το πάθος του τον οδήγησε να γράψει διάφορα βιβλία και να μας κάνει να αναλογιστούμε τον τρόπο σκέψης και αντίληψής μας. Κάθε ένα από αυτά μας διδάσκει κάτι νέο ή σου ανοίγει τα μάτια για κάτι που ήδη ξέραμε αλλά το είχαμε ξεχάσει.
