Η εξουδετέρωση ενός ναρκισσιστή δεν είναι καθόλου εύκολη καθώς είναι ένας γόης που απολαμβάνει σημαντική κοινωνική υποστήριξη. Έχει πολλά χαρακτηριστικά που μπορούν να μαγέψουν. Επιπλέον, δεν βλέπει τον εαυτό της ως ναρκισσιστή αλλά ως αποτέλεσμα ενός ξόρκι.
Στην αρχή ο ναρκισσιστής δέχεται τον θαυμασμό των άλλων. Είναι ένας ακούραστος διαδότης των επιτυχιών του τις οποίες στην πραγματικότητα τείνει να διογκώνει πέρα από κάθε πεποίθηση. Αν για τους περισσότερους ανθρώπους το εγώ είναι το
Αυτοί οι άνθρωποι συχνά καταλαμβάνουν ανώτερες θέσεις. Σε αυτή την περίπτωση συχνά θα ασκήσουν τη μαγευτική τους δύναμη με πολύ άμεσο τρόπο. Από αυτή την άποψη, περιβάλλουν τους εαυτούς τους με ανθρώπους που τους λατρεύουν ώστε να μπορούν να τους ελέγχουν πιο εύκολα. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να εξουδετερώνει έναν ναρκισσιστή .
Μπορεί να είναι πιο εύκολο από όσο νομίζουμε. Το μόνο που χρειάζεται είναι μια καλή δόση χαρακτήρα και αποφασιστικότητα.
Δεν νομίζεις ότι είναι περίεργο να έχεις φωτογραφίες σου παντού; Είναι λίγο σαν να προσπαθούσε να αποδείξει ότι υπάρχει.
- Candace Bushnell-
1. Όχι η μαγική λέξη που μπορεί να εξουδετερώσει έναν ναρκισσιστή
Ο ναρκισσιστής θέλει να ακούει πάντα ναι και ότι οι άλλοι μοιράζονται την άποψή του με κάθε τρόπο. Η υποταγή των άλλων του εγγυάται μια μορφή ελέγχου. Σημαίνει ότι η επιρροή και η δύναμή του στους άλλους είναι άθικτες.
Η λέξη όχι είναι λοιπόν ένα από τα εργαλεία για την εξουδετέρωση ενός ναρκισσιστή. σωστά ή η αποστασιοποίηση από τις δηλώσεις του αναπόφευκτα διακυβεύει την ιδέα που θα έχει για εμάς.
2. Δεν σε πιστεύω, απόδειξέ μου το!
Οι ναρκισσιστές λένε συχνά ψέματα Μερικές φορές υπερβάλλοντας ή υποτιμώντας ανθρώπους και καταστάσεις, άλλες επινοώντας επεισόδια από την αρχή για να μπορέσουν να επαινέσουν τον εαυτό τους ή να δυσφημήσουν τους άλλους ή να δημιουργήσουν απλές φαντασιώσεις.
Εάν βρίσκεστε παρουσία ενός ναρκισσιστή και αντιλαμβάνεστε ότι λέει ψέματα, μην διστάσετε να αμφισβητήσετε τις δηλώσεις του. Ζητήστε του απόδειξη ή επίδειξη των λόγων του. Καταγράψτε τα θέματα που σας κάνουν να αμφιβάλλετε φιλαλήθεια των δηλώσεών του. Μάλλον θα αντιδράσει απομακρύνοντας. Σε κάθε περίπτωση, θα του έχετε κάνει να καταλάβει ότι δεν είστε διατεθειμένοι να λάβετε κάθε δήλωση που κάνει στην ονομαστική του αξία.
3. Δεν είσαι ανώτερος από τους άλλους
Εμμέσως ή ρητά ο ναρκισσιστής θέλει να αποδείξει ότι είναι ανώτερος. Πάντα προτείνει ότι ξέρει περισσότερα ή μπορεί να το κάνει καλύτερα, ότι είναι ικανός να σκέφτεται καλύτερα και ότι τα καταφέρνει πάντα καλύτερα από τους γύρω του.
Πρέπει να του υπενθυμίσουμε ότι αν και είναι σε θέση να κάνει τους ανθρώπους να λένε ή να σκέφτονται με μεγαλύτερη επιδεξιότητα, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι ανώτερος από τους άλλους. Δώστε τους να καταλάβουν ότι οποιοσδήποτε με καλή εκπαίδευση και τις κατάλληλες συνθήκες μπορεί να διαπρέψει στον τομέα της εξειδίκευσής του. Και ότι αν διαπρέψουμε σε έναν τομέα, σίγουρα θα υπάρξει ένας άλλος για τον οποίο δεν είμαστε κατάλληλοι. Άλλωστε αυτό είναι μέρος της ανθρώπινης φύσης.
4. Δεν σε φοβάμαι!
Ο καλύτερος τρόπος για να εξουδετερώσετε έναν ναρκισσιστή είναι να μην τον φοβάστε. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν μια αναμονή ανασφάλειες και στους φόβους των άλλων. Προσέχουν πάντα να ανακαλύψουν τα αδύνατα σημεία των γύρω τους για να τους επιτεθούν. Δεν φείδονται χαμηλών χτυπημάτων προσπαθώντας να αναδείξουν τις αδυναμίες των άλλων για να κάνουν τους άλλους να αισθάνονται πιο ανασφαλείς.
Το να μην ανέχεστε τις επιθέσεις τους και να αμφισβητείτε τους ισχυρισμούς τους είναι ένας τρόπος για να δείξετε ότι δεν έχετε φόβος από αυτούς. Απλά αφήστε τον ναρκισσιστή να προσβληθεί. Το να μην αφήνεις τα χαμηλά του χτυπήματα να προσγειωθούν είναι ο καλύτερος τρόπος για να τον εξουδετερώσεις. Ένας νάρκισσος δεν ξέρει πώς να αντιμετωπίσει κάποιον που δεν τον φοβάται.
5. Μην αλλάζεις θέμα!
Ο νάρκισσος θέλει πάντα να κερδίζει . Αν κατά τη συζήτηση καταλάβει ότι κάνει λάθος για να μην συμφωνήσει με τον συνομιλητή του, θα αλλάξει θέμα. Αν διαπράξει α λάθος προφανώς θα προσπαθήσει να στρέψει την προσοχή σε κάτι άλλο.
Εάν αντιμετωπίζετε συχνά έναν ναρκισσιστή, πρέπει να τον εμποδίσετε να πιάσει τα καλαμάκια ή να σας μπερδέψει με τις στροφές του. Επαναφέρετε τη συζήτηση στο κύριο θέμα.
Η εξουδετέρωση ενός ναρκισσιστή δεν είναι εύκολη. Είναι απαραίτητα θάρρος εξυπνάδα και αποφασιστικότητα. Ωστόσο, αξίζει να το προσπαθήσετε γιατί ισοδυναμεί με το να μην είστε θύματα χειραγώγησης και να έχετε πιο υγιείς κοινωνικές σχέσεις. Το ναρκισσιστικό άτομο δεν αισθάνεται καλά με τον εαυτό του και για να μην το παραδεχτεί προσπαθεί να χρησιμοποιήσει τους άλλους. Μην τον αφήσεις να σου το κάνει.
