Αίσθημα υπαρξιακού κενού και μοναξιάς. Μάλλον το έχετε ήδη δοκιμάσει. Μπορεί να συμβεί να αισθάνεστε απελπιστικά μόνοι και άβολα χωρίς να μπορείτε να προσδιορίσετε μια ακριβή αιτία. Μπορούν και τα παιδιά να βιώσουν αυτό το υπαρξιακό κενό; Ας μάθουμε μαζί.
Υπαρξιακό κενό και μοναξιά: συμβαίνει και στα παιδιά;
Ναι, τα παιδιά μπορούν να αισθάνονται άδεια και μόνα όπως και οι ενήλικες και για παρόμοιους λόγους. Το να μην νιώθουμε στοργή από τους πιο κοντινούς μας ανθρώπους μπορεί να μας κάνει να νιώσουμε ένα αίσθημα κενού που είναι δύσκολο να γεμίσουμε. Το ίδιο συμβαίνει και με τα μικρά.
Υπάρχουν πολλά παιδιά που δεν αντιλαμβάνονται την αγάπη από τα παιδιά φιγούρες προσάρτησης . Αυτό τους οδηγεί να αναπτύξουν ένα συναισθηματικό κενό το οποίο σε πολλές περιπτώσεις καταλήγει να γίνει ένα πραγματικό σύνδρομο έλλειψης στοργής. Είναι μια ψυχολογική ανισορροπία που εμφανίζεται όταν το παιδί υποφέρει από συναισθηματική στέρηση. Εκφράζεται γενικά μέσω εχθρικής συμπεριφοράς προς φιγούρες αναφοράς, υπερβολικής εξάρτησης, άγχους, ζήλιας, δυσαρέσκειας ή συνεχούς ανάγκης για προσοχή.
Για έναν γονιό, λίγα πράγματα είναι τόσο οδυνηρά όσο να γνωρίζει ότι ένα παιδί πιστεύει ότι δεν τον αγαπούν ή νιώθει έτσι. Ας δούμε λοιπόν πώς μπορούμε να αποτρέψουμε το συναισθηματικό κενό στα παιδιά μας και πώς να τους κάνει να νιώσουν ασφάλεια και αγάπη .
Πώς να αποτρέψετε τα παιδιά από το να αισθάνονται μόνα
Συχνά, ακόμη και με όλη μας την καλή θέληση, είναι δύσκολο να συντονίσουμε τα προγράμματά μας με αυτά των παιδιών μας. Εργασία, υποχρεώσεις, σχολείο, εργασίες, αθλήματα και μαθήματα αγγλικών...
Μερικοί γονείς πρέπει να ελέγξουν το ημερολόγιο συμφιλιώσουν τη ζωή τους με αυτή των παιδιών τους . Αυτή η έλλειψη σταθερού χρόνου σίγουρα επηρεάζει τη δύναμη των οικογενειακών δεσμών. Ακολουθούν ορισμένες κατευθυντήριες γραμμές που βοηθούν να συνειδητοποιήσουμε περισσότερο αυτήν την πραγματικότητα και να αποτρέψουμε ένα πρώιμο συναίσθημα υπαρξιακού κενού και μοναξιάς στα παιδιά.
Κάντε τους να νιώσουν σημαντικοί για να δείξετε την αγάπη σας
Είναι σημαντικό ένα παιδί να αισθάνεται ότι το αγαπούν και είναι σημαντικό μέσα στην οικογένεια. Φράσεις όπως το πόσο σ'αγαπώ ή πόσο ωραία είναι όταν με αγκαλιάζεις μόλις φτάνω σπίτι το κάνουν να νιώθουμε απαραίτητο στοιχείο για την ευημερία μας. Ταυτόχρονα ενθαρρύνουμε έναν συναισθηματικό δεσμό ασφάλειας και μια μεγαλύτερη αίσθηση του ανήκειν.
Περάστε ποιοτικό χρόνο μαζί
Αυτό σημαίνει πλήρη προσοχή. Τα κινητά τηλέφωνα στην άκρη. Σημαντικός πραγματικός οικείος διάλογος: μιλάμε για τη ζωή των ονείρων των στόχων . Αν μοιράζεστε τις σκέψεις σας με τα παιδιά σας θα το κάνουν επίσης.
Όχι μόνο υλικούς δεσμούς
Ανεξάρτητα από το πόσο απασχολημένοι είμαστε, υπάρχουν πολλά απλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για ή με τα παιδιά για να τα κάνουμε να καταλάβουν ότι τα έχουμε στην καρδιά μας. Δεν χρειάζεται να επενδύσετε υπερβολικό χρόνο ή χρήμα. Για παράδειγμα, μπορείτε να τους τηλεφωνήσετε όταν πρόκειται να πάτε σπίτι και να αφήσετε ένα σημείωμα το πρωί που τους εύχεται μια καλή μέρα. Για τους μεγαλύτερους μπορείτε να τα παραλάβετε στο τέλος των εξωσχολικών τους δραστηριοτήτων και να προτείνετε κάτι απροσδόκητο.
Στα παιδιά το υπαρξιακό κενό συνδέεται πολύ περισσότερο με την έλλειψη συναισθηματικούς δεσμούς ικανοποιητικός παρά τη δυσκολία να βρεις έναν σκοπό στη ζωή ή την αβεβαιότητα για το μέλλον. Αυτές οι τελευταίες ανησυχίες θα έρθουν επίσης με τον καιρό.
Ωστόσο, όσο περισσότερο ένα παιδί αισθάνεται προστατευμένο και αγαπημένο, τόσο πιο εύκολα θα αναπτύξει καλή αυτοεκτίμηση. Η υγιής αυτογνωσία και οι ισχυροί δεσμοί θα τον βοηθήσουν να γίνει πιο ανθεκτικός ενήλικας. Εκεί ελαστικότητα αναμφίβολα θα τον βοηθήσει να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις της ζωής πιο επωφελώς.
