Τεστ Γνωσιακής και Συναισθηματικής Ενσυναίσθησης (TECA)

Το τεστ γνωστικής και συναισθηματικής ενσυναίσθησης που αναπτύχθηκε από τους Ισπανούς I. Fernández Pinto B. López-Pérez και F. José García Abad είναι ένα πλήρες και εύκολο στη διαχείριση εργαλείο. Από τη δημοσίευσή του το 2008 έχει γίνει μια εξαιρετικά έγκυρη και αξιόπιστη πηγή για την αξιολόγηση της διάστασης της ενσυναίσθησης ξεκινώντας από τα συστατικά που την ορίζουν: τη γνωστική περιοχή και τη συναισθηματική περιοχή.

Πριν από λίγο περισσότερο από ένα χρόνο κυκλοφόρησε ένα πραγματικά ενδιαφέρον βιβλίο που ονομάζεται Το αποτέλεσμα της ενσυναίσθησης (Το φαινόμενο της ενσυναίσθησης). Σε αυτό η Helen Riess, καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ και διευθύντρια του προγράμματος ενσυναίσθησης στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης, αναλύει την απουσία αυτής της διάστασης στους ιατρικούς και οργανωτικούς τομείς.

Σύμφωνα με όσα λένε πολλοί από τους ανθρώπους που σήμερα κατέχουν θέση ευθύνης απέναντι στους άλλους είναι ελλιπείς σε αυτή τη βασική δεξιότητα .

Ένα ελάττωμα που αποδυναμώνει την ικανότητα δημιουργίας βαθιάς επικοινωνίας, κατανόησης των άλλων και επίτευξης συμφωνιών, δημιουργίας συμμαχιών, δεσμών και τελικά ανάπτυξης επαρκούς συναισθηματικής νοημοσύνης. Επομένως, η ύπαρξη επαρκών πόρων για τη μέτρηση αυτής της διάστασης είναι πολύ σημαντική .

Αφενός έχουμε την ευκαιρία να τα χρησιμοποιήσουμε σε σημαντικούς τομείς όπως κοινωνικούς, οργανωτικούς και κλινικούς. τεστ γνωστικής και συναισθηματικής ενσυναίσθησης μπορούμε να κάνουμε το άτομο να συνειδητοποιήσει το όριό του όσον αφορά την ενσυναίσθηση, ώστε να αρχίσει να το δουλεύει.

Εάν οι συναισθηματικές σας δεξιότητες δεν είναι ικανές, εάν δεν έχετε αυτογνωσία, εάν δεν μπορείτε να διαχειριστείτε τα στενάχωρα συναισθήματά σας, εάν δεν έχετε ενσυναίσθηση και οι προσωπικές σας σχέσεις δεν είναι αποτελεσματικές, δεν έχει σημασία πόσο έξυπνοι είστε: δεν θα πάτε μακριά.

-Ντάνιελ Γκόλμαν-

Τεστ γνωστικής και συναισθηματικής ενσυναίσθησης (TECA): σκοπός, χαρακτηριστικά και αξιοπιστία

Το Τεστ Γνωσιακής και Συναισθηματικής Ενσυναίσθησης (TECA) αναπτύχθηκε για πρακτικούς σκοπούς. Πρώτον να έχετε ένα αυστηρό και απλό εργαλείο για εφαρμογή σε διάφορους τομείς. Δεύτερον για αποκτήστε ένα ερωτηματολόγιο ικανό να προσφέρει μια συνολική μέτρηση της ενσυναίσθησης του υποκειμένου που αξιολογείται .

Ο σκοπός του TECA δεν είναι άλλος από τη μέτρηση της ικανότητας ενσυναίσθησης ξεκινώντας από μια γνωστική και συναισθηματική προσέγγιση. Οι Fernandez et al. (2008) οι συγγραφείς του τεστ θεωρούν την ενσυναίσθηση μια θεμελιώδη πτυχή στη μελέτη του ανθρώπινη συμπεριφορά . Η χρηστικότητα αυτού του πόρου είναι επομένως εξαιρετικά σημαντική.

Ποια είναι τα πεδία εφαρμογής του TECA;

Το τεστ γνωστικής και συναισθηματικής ενσυναίσθησης χορηγείται από την ηλικία των 16 ετών . Μπορούμε επομένως να αποκλείσουμε αυτόν τον πόρο από το εκπαιδευτικό πεδίο από

Κλινική ρύθμιση: αξιολογήστε την ενσυναίσθηση σε περίπτωση ψυχολογικών διαταραχών ή εγκληματικής συμπεριφοράς.

Κοινωνικός τομέας: σε αυτό το σενάριο, το TECA είναι σημαντικό για την καλύτερη κατανόηση των προκοινωνικών συμπεριφορών, της ηθικής, της επιθετικότητας κ.λπ.

Οργανωτική περιοχή: όπως μπορείτε εύκολα να φανταστείτε, η ενσυναίσθηση είναι απαραίτητη για τη δημιουργία πιο ισορροπημένων εργασιακών περιβαλλόντων: βελτιώνει το εργασιακό κλίμα μειώνει το άγχος βελτιστοποιεί την επικοινωνία, την παραγωγικότητα κ.λπ.

Οι τέσσερις κλίμακες του τεστ γνωστικής και συναισθηματικής ενσυναίσθησης

Το TECA αποτελείται από 33 ερωτήσεις με τυπικό τύπο απάντησης άρεσε Δηλαδή, το άτομο που αξιολογείται πρέπει να επιλέξει μεταξύ απολύτως συμφωνώ, συμφωνώ, ούτε συμφωνώ ούτε διαφωνώ, διαφωνώ και διαφωνώ απολύτως. Πρέπει να υπογραμμιστεί ότι αυτό το εργαλείο προτείνεται

Γνωστική ενσυναίσθηση: η ικανότητα αναγνώρισης και κατανοήσουν τα συναισθήματα άλλοι. Συναισθηματική ενσυναίσθηση: η ικανότητα να αισθάνεται κανείς και να συνδέεται με τα συναισθήματα, τις αισθήσεις και τα συναισθήματα των άλλων.

Με στόχο την αξιολόγηση αυτών των δύο περιοχών, το τεστ γνωστικής και συναισθηματικής ενσυναίσθησης δομείται σε τέσσερις κλίμακες:

Υιοθέτηση προοπτικών: η γνωστική ικανότητα που έχουμε στη διάθεσή μας για να κατανοήσουμε το όραμα, τις σκέψεις και τις προοπτικές των άλλων.

Συναισθηματική κατανόηση: αναφέρεται στην ικανότητα να έρθουμε σε επαφή με τα συναισθήματα, τις εντυπώσεις και τις προθέσεις των γύρω μας.

Ενσυναίσθητο άγχος: αυτή η διάσταση αναφέρεται στην ικανότητα (ή όχι) συντονισμού αρνητικά συναισθήματα των άλλων.

Ενσυναίσθητη χαρά. Σε αντίθεση με την προηγούμενη κλίμακα, η ενσυναισθητική χαρά αναφέρεται στην ικανότητα κατανόησης και αναγνώρισης θετικών συναισθημάτων στους γύρω μας.

Είναι αξιόπιστο το τεστ TECA;

López-Pérez Fernández-Pinto e Abad (2008) (στην πραγματικότητα μπορεί να γίνει σε λίγο περισσότερο από 10 λεπτά). Το κριτήριο αξιολόγησης βασίζεται σε ποσοστιαίες βαθμολογίες που λαμβάνονται από ένα μεγάλο δείγμα του γενικού πληθυσμού που αποτελείται από ενήλικες άνδρες και γυναίκες.

Είναι ένα εξαιρετικά αξιόπιστο εργαλείο που είναι εξαιρετικά χρήσιμο για την αξιολόγηση ατόμων ηλικίας 16 ετών και άνω και το οποίο αποδεικνύεται εξαιρετικός πόρος για κάθε εταιρεία, κέντρο απασχόλησης, υγειονομική περίθαλψη ή κοινωνικό ίδρυμα. Η ενσυναίσθηση είναι μια διάσταση που όλοι πρέπει να κατανοήσουμε περισσότερο και φυσικά να ενισχύσουμε. αυτό το τεστ μπορεί να μας βοηθήσει να το κάνουμε αυτό.