Είναι γνωστό στη λαϊκή κουλτούρα ότι οι γυναίκες αγωνίζονται να επιτύχουν οργασμό. Μάλιστα, λέγεται ότι για πολλές γυναίκες είναι φυσιολογικό να προσποιούνται ότι πετυχαίνουν έκσταση κατά τη σεξουαλική επαφή. Υπάρχει όμως κάποια αλήθεια σε όλα αυτά; Συμβαίνει αυτό σε όλες τις γυναίκες και κάθε φορά που έχουν σεξουαλική επαφή;
Το γεγονός είναι ότι η λίστα με τους μύθους για τις γυναίκες και την ικανοποίησή τους στη σεξουαλική σφαίρα είναι αρκετά μεγάλη. Πράγματι το γεγονός ότι ανήκεις στο γυναικείο φύλο δεν συνεπάγεται μεγαλύτερη δυσκολία στην επίτευξη του οργασμός . Όπως συμβαίνει με τους άνδρες, οι γυναίκες μπορεί επίσης να έχουν προβλήματα σε αυτή τη φάση της σεξουαλικής απόκρισης. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα!
Το γράψιμο είναι σαν να κάνεις έρωτα. Μην ανησυχείτε για τον οργασμό, ανησυχείτε για τη διαδικασία.
Ιζαμπέλ Αλιέντε
Πώς είναι ο οργασμός στις γυναίκες;
Αρχικά, ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι είναι ο οργασμός. Είναι η φάση της ανθρώπινης σεξουαλικής απόκρισης μετά την επιθυμία και τη διέγερση. Μόλις επιτευχθεί ο οργασμός, είναι ώρα για επίλυση και σεξουαλική ικανοποίηση. Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του οργασμού; Είναι η αίσθηση και η κατάσταση ευχαρίστησης που επιτυγχάνεται κατά τη σεξουαλική επαφή . Από φυσική άποψη, ο οργασμός περιλαμβάνει μια σειρά από συσπάσεις στην περιοχή των ανδρικών και γυναικείων γεννητικών οργάνων.
Ας δούμε τώρα ποιοι μύθοι υπάρχουν για το φαινόμενο του οργασμού. Πρώτον, πιστεύεται ότι είναι φυσιολογικό και συνηθισμένο να έχουμε οργασμούς κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Τίποτα δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την πραγματικότητα. Η διεισδυτική επαφή δεν είναι απαραίτητη προϋπόθεση για να επιτευχθεί αυτό το αίσθημα ευχαρίστησης . Ειδικά για τις γυναίκες. Στην πραγματικότητα, τα περισσότερα από αυτά φτάνουν σε οργασμό μέσω της κλειτορικής διέγερσης.
Ο ερωτισμός είναι μια από τις βάσεις της αυτογνωσίας τόσο απαραίτητη όσο η ποίηση.
Anaïs Nin
Συγκεκριμένα, αυτός ο τύπος διέγερσης συμβαίνει άμεσα ή έμμεσα ακόμα και αν επιτευχθεί κολπικός οργασμός. Ο κλειτορικός οργασμός είναι Είτε επιτυγχάνεται με τον ένα είτε τον άλλο τρόπο, δεν έχει νόημα να πούμε ότι το ένα είναι καλύτερο από το άλλο . Επιπλέον, ο οργασμός μπορεί να είναι εκρηκτικός και ακριβής ή ευρέως διαδεδομένος και παρατεταμένος. Είναι δύο διαφορετικοί οργασμούς, δεν μπορεί να ειπωθεί ότι ο ένας είναι πιο ικανοποιητικός από τον άλλο ή το αντίστροφο.
Τι προβλήματα αντιμετωπίζει μια γυναίκα στο να φτάσει σε οργασμό;
Το πρόβλημα σε αυτό το στάδιο της ανθρώπινης σεξουαλικής απόκρισης είναι ο αναστολέας του οργασμού. Από τι αποτελείται; Είναι μια επίμονη δυσκολία ή αδυναμία επίτευξης οργασμού μετά από επαρκή διέγερση και μια φυσιολογική φάση διέγερσης. Αν υπάρχει επιθυμία και σωστή διέγερση, γιατί δεν μπορούμε να βιώσουμε αυτή την έντονη ευχαρίστηση;
Η ψυχολογική πτυχή παίζει θεμελιώδη ρόλο με αυτή την έννοια. Πρώτα απ 'όλα, ο υπερβολικός αυτοέλεγχος θέτει σε κίνδυνο το άτομο σε αυτόν τον τομέα. Το μυστικό στις σεξουαλικές σχέσεις είναι να αφήνεσαι. Εάν αυτό λείπει, η ανάγκη για έλεγχο μπορεί να αποδειχθεί αντιπαραγωγική εάν ο στόχος είναι ο οργασμός.
Ο αυτοέλεγχος συνδέεται επίσης με ανησυχίες, ειδικά κατά τις πρώτες σχέσεις. Τι θα σκεφτεί για μένα αν το κάνω αυτό; Θα θέλατε να δοκιμάσετε αυτό το άλλο πράγμα; Το κάνω λάθος ή πιέζω πολύ τον εαυτό μου; Αυτού του είδους οι ερωτήσεις, αντί να χαλαρώνουν το μυαλό, δεν κάνουν τίποτα άλλο από το να ανοίγουν τις πόρτες ανησυχία . Γι' αυτό είναι καλό να μιλάμε για το σεξ και να το κάνουμε ανοιχτά και ειλικρινά εκτός της σεξουαλικής οικειότητας ή ως διαφορετική σεξουαλική οικειότητα.
Η αυτοεκτίμηση παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Εάν αυξήσουμε την αυτοεκτίμησή μας δείχνοντας ότι είμαστε σίγουροι και ικανοποιημένοι με το σώμα μας, θα είναι λιγότερο δύσκολο να επιτύχουμε αυτό το τόσο επιθυμητό συναίσθημα ευχαρίστησης. Οντως ένα έλλειμμα αυτοεκτίμησης όχι μόνο προκαλεί δυσκολίες στις σεξουαλικές σχέσεις αλλά προκαλεί και μεγάλη συναισθηματική δυσφορία επομένως είναι σημαντικό να το δουλέψουμε .
Τέλος, υπάρχει μια τελευταία δυσκολία που πρέπει να ληφθεί υπόψη: η αρνητική στάση απέναντι στο σεξ. Εάν η σεξουαλική επαφή θεωρηθεί ως κάτι βρώμικο ή ανήθικο, θα είναι πολύ περίπλοκο αν όχι αδύνατο να επιτύχουμε την ευχαρίστηση και τον ενθουσιασμό που απαιτούνται για τον οργασμό. Μια αχτίδα ελπίδας σε αυτόν τον τομέα είναι αυτό Στις μέρες μας η έννοια των σεξουαλικών σχέσεων αλλάζει και θεωρούνται περισσότερο ως α που ως μορφή αμαρτίας ή διαβολικό ξόρκι που μετά την ηδονή καταδικάζει κάποιον στην κόλαση.
Το σεξ είναι μέρος της φύσης και ακολουθώ τη φύση.
Μέριλιν Μονρόε
Η πραγματικότητα είναι ότι η σεξουαλική σφαίρα είναι πολύ σημαντική στη ζωή μας, όπως και οι κοινωνικές σχέσεις ή η προσωπική ή επαγγελματική ολοκλήρωση. Η σεξουαλική ζωή που δεν είναι ικανοποιητική ή καθόλου ικανοποιητική προκαλεί μεγάλη δυσφορία Επομένως, είναι σημαντικό να δουλέψετε πάνω σε αυτές τις δυσκολίες για να νιώσετε καλύτερα με τον εαυτό σας. Μην φοβάστε να απευθυνθείτε σε ψυχολόγο αν χρειαστεί!
Οι εικόνες είναι ευγενική προσφορά των Toa Heftiba και Seth Doyle
