Ο καθένας έχει βιώσει διαφορετικά συναισθήματα μέσα από τη μουσική: λύπη, χαρά, έκπληξη, φόβο... Είναι ένα εργαλείο που μας παρασύρει προς το μέρος
Η συνείδησή μας μπορεί πιο εύκολα να ανακαλέσει τη μάθηση που συνέβη σε συνδυασμό με ένα συναίσθημα. Για το λόγο αυτό Όλες οι αναμνήσεις που ξυπνούν ένα συναίσθημα και συνδέονται με ένα συναίσθημα είναι πιο εύκολο να θυμηθούν.
Στις μέρες μας οι μουσικοθεραπείες χρησιμοποιούνται σε ασθένειες όπως π.χ Αλτσχάιμερ με στόχο την τόνωση της μνήμης, τη βελτίωση της προσοχής και της διάθεσης και την απόκτηση χαλαρωτικού αποτελέσματος. Στην πραγματικότητα, η αισθητηριακή διέγερση μέσω της μουσικής βελτιώνει διάφορες διαταραχές που σχετίζονται με την άνοια.
Η μουσική στον εγκέφαλό μας
Η ακοή είναι μια από τις πιο περίπλοκες αισθήσεις και η ακουστική οδός επικοινωνεί με πολλές περιοχές του εγκεφάλου . Ανάμεσά τους επικλινής πυρήνας και το ουραίος πυρήνας που έχουν στενή σχέση με την επεξεργασία των συναισθημάτων.
Ακούστε δωρεάν μουσική ντοπαμίνη όπως το φαγητό, το σεξ ή τα ναρκωτικά. Για το λόγο αυτό, η μουσική επηρεάζει τη διάθεσή μας και μας κάνει χαρούμενους
Η μουσική έχει τη δύναμη να φέρνει στο μυαλό αναμνήσεις που σχετίζονται τόσο με το περιεχόμενο των στίχων του τραγουδιού Καταφέρνει να μας μεταφέρει στην ακριβή στιγμή που συνέβη ένα γεγονός και να μας κάνει να ξαναζήσουμε τα συναισθήματα αυτής της κατάστασης.
Τα συναισθήματα διευκολύνουν τη μνήμη
Δεν είναι το ίδιο να θυμόμαστε μια στιγμή που είναι σημαντική για εμάς και συνδέεται με έντονα συναισθήματα παρά να θυμόμαστε κάτι που δεν είχε καμία επίδραση στη ζωή μας. Οι καταστάσεις που είναι σημαντικές για εμάς είναι πάντα εκείνες στις οποίες η μνήμη έχει ευκολότερη πρόσβαση.
Για παράδειγμα, είναι πιο εύκολο να θυμηθούμε πώς ήταν ο καιρός την ημέρα του γάμου μας από οποιαδήποτε άλλη στιγμή πριν από λίγες μέρες. Ο εγκέφαλός μας καταγράφει και αποθηκεύει όλες τις στιγμές που είναι σημαντικές για εμάς. Και αφού το μουσική Έχει τόσο στενή σχέση με τα συναισθήματα που μπορεί να λειτουργήσει ως ερέθισμα και να μας βοηθήσει να θυμόμαστε πιο εύκολα.
Ακούγοντας ένα τραγούδι που ακούγαμε πάντα όταν ήμασταν δεκαπέντε θα μας φέρει αναμνήσεις από εκείνα τα χρόνια, ίσως να νιώσουμε ξανά όπως κάναμε σε εκείνη την ηλικία. Η επαναφορά όλων αυτών στη μνήμη είναι ευκολότερη χάρη στη μουσική και θα θυμόμαστε πολύ περισσότερα από ό,τι θα θέλαμε διαφορετικά .
Μουσικοθεραπεία για την άσκηση της μνήμης
Ο μουσικοθεραπεία χρησιμοποιείται ευρέως για διάφορους σκοπούς από χαλάρωση μέχρι βελτίωση της διάθεσης. Έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για την αύξηση των επιπέδων προσοχής και μνήμης, ειδικά σε γεροντικές άνοιες όπως το Αλτσχάιμερ. Η μουσικοθεραπεία χρησιμοποιείται σε αυτούς τους ασθενείς ειδικά όταν βρίσκονται σε πολύ προχωρημένο στάδιο της νόσου και δεν είναι δυνατό να λειτουργήσει σε γνωστικό επίπεδο.
Βελτιώνει τη συνοχή της ομάδας, την κοινωνική επαφή και τη διάθεση, μια πολύ θετική επίδραση για αυτούς τους ασθενείς που συχνά υποφέρουν από απάθεια, κατάθλιψη και απομόνωση. Συνήθως η θεραπεία έχει ως κύριο στόχο τη χρήση της μουσικής ως μέσο ενεργοποίησης συναισθημάτων και μέσω αυτών να κάνει τον ασθενή να θυμάται σημαντικές στιγμές της ζωής του.
Συνήθως χρησιμοποιούνται τραγούδια από την εποχή που ο ασθενής ήταν μικρός, το είδος της μουσικής που άκουγε συνήθως και που του άρεσε περισσότερο να προσπαθεί να ξυπνήσει θετικές αναμνήσεις. Έτσι γίνεται πιο εύκολο να αποφασίσεις
Στην περίπτωση των ατόμων που βρίσκονται σε πολύ προχωρημένο στάδιο της νόσου, ακόμη και αν δεν μπορούν να μοιραστούν την εμπειρία με άλλους, μπορούν να κατανοήσουν και να απολαύσουν τη μουσική δεδομένου ότι τα ακουστικά μονοπάτια είναι συνήθως σε καλή κατάσταση. Εξαιτίας αυτού
