Κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει την αναγκαιότητα της αγάπης όπως και αυτή της τροφής, του αέρα, του φωτός, του νερού ή του ήλιου. Η αγάπη είναι ένα αυθόρμητο και φυσικό συναίσθημα έτσι
Απαίτηση το Αγάπη ενός άλλου ατόμου είναι τόσο παράλογο όσο το να τους εμποδίζουμε να μας αγαπήσουν δεδομένου ότι όλη η αγάπη προέρχεται από τον αυθορμητισμό και την εσωτερική μας ελευθερία. Δεν μπορούμε να το ελέγξουμε αυτό
Προτείνω να μην με ψάξεις αλλά να με βρεις. Όχι για να με κοιτάξεις αλλά για να με δημιουργήσεις. όχι για να μου μιλήσεις αλλά για να με ακούσεις. όχι για να με αγαπάς αλλά για να μου προσφέρεις τον εαυτό σου. Θέλω να είσαι εσύ χωρίς να είσαι εντελώς εσύ.
Όταν αγαπάμε το κάνουμε με όλους μας με τη νοημοσύνη μας με το σώμα μας με τις αισθήσεις μας και προφανώς με την καρδιά μας. Πρόκειται για ένα θέμα ομορφιά και μερικές φορές πόνος αλλά που πάντα μας διδάσκει να γνωρίζουμε τον εαυτό μας.
Εκτιμήστε όσους δείχνουν ενδιαφέρον για εσάς
Μερικές φορές δεχόμαστε ότι η αγάπη είναι πόνος και ότι για να αγαπήσεις πρέπει να νιώθεις άσχημα, αλλά αυτή είναι μια λανθασμένη πεποίθηση που μας απομακρύνει από υγιείς και ισορροπημένες σχέσεις. Αγαπήστε και μοιραστείτε απολαύστε τη ζωή ως ζευγάρι. Αγαπήστε αλλά και κρατήστε τους χώρους σας και συνεχίστε να είστε ο εαυτός σας.
Με φίλους ή με τον σύντροφό σου δεχόμαστε καταστάσεις στις οποίες είμαστε πάντα αυτοί που πρέπει να δείξουμε το ενδιαφέρον μας να πω σ'αγαπώ και είμαστε πάντα αυτοί που θέλουμε να μοιραζόμαστε πράγματα μεταξύ μας.
Είναι δύσκολο να αποδεχτούμε ότι αν ο άλλος δεν μας καλεί, είναι επειδή δεν θέλει να μας μιλήσει. ότι αν ψάχνει δικαιολογίες για να μην βγει μαζί μας είναι επειδή δεν θέλει να μας δει. ότι αν δεν μας πει σ'αγαπώ είναι γιατί δεν το νιώθει.
Το εγώ μας δεν μπορεί να ανεχτεί να αγνοηθεί
Η αγάπη δεν χρειάζεται να γίνει κατανοητή, απλά πρέπει να αποδειχθεί.
(Πάουλο Κοέλιο)
Αν, όμως, κάποιος δείξει ενδιαφέρον για εμάς, ανησυχεί, μας τηλεφωνήσει, μας γράψει, πρέπει να δώσουμε βάρος σε αυτή την ειλικρινή επίδειξη στοργής και σεβασμός . Τα αυθόρμητα σημάδια στοργής προκύπτουν από την καρδιά και μας κάνουν να αναλογιστούμε αυτό που πραγματικά έχει σημασία.
Αγαπήστε αυτούς που θέλουν να είναι δίπλα σας
Ένα άτομο που θέλει πολύ να είναι δίπλα σου σε καλεί να δει πώς είσαι μένει μαζί σου στις δύσκολες στιγμές, σε κοιτάει στα μάτια και ακούει προσεκτικά τι έχεις να πεις, σε σέβεται και σε εκτιμά για αυτό που είσαι, σε θαυμάζει και σου το δείχνει. Βασικά σε αγαπάει.
Αν κάποιος θέλει να είναι κοντά σας, το κάνει και τότε θα μπορείτε να βασίζεστε ο ένας στον άλλον κάθε μέρα, είτε είναι φίλος είτε ο σύντροφός σας. Αν θέλετε να περάσετε χρόνο με κάποιον, θα βρίσκετε πάντα μια στιγμή να μοιραστείτε λέξεις και χειρονομίες και θα το κάνετε χωρίς να κοιτάξετε το ρολόι: οι ώρες θα περάσουν χωρίς να το καταλάβετε.
Στην περίπτωση των ζευγαριών όπως υποστηρίζει η ψυχολόγος Walter Rice είναι σημαντικό να γνωρίζουμε διακρίνουν τις έννοιες του να είσαι ένα και να είσαι συναισθηματικά ενωμένος. Στην πρώτη περίπτωση, η ατομικότητα ακυρώνεται για να γίνει μέρος ενός συνόλου. στη δεύτερη περίπτωση ο δεσμός που δημιουργείται επιτρέπει στον καθένα από τους δύο να διατηρήσει τις δικές του ιδιαιτερότητες και διαφορετικά χαρακτηριστικά.
Αναζητήστε την αμοιβαιότητα στις σχέσεις
Μια βάση αμοιβαιότητας είναι απαραίτητη για να λειτουργήσει μια σχέση αγάπης ή φιλίας. Ο Walter Riso κάνει μια αναλογία μεταξύ του Αριστοτέλη και του Αγίου Θωμά, λέγοντας ότι η δίκαιη αγάπη είναι αυτή που συνδυάζει τη διανεμητική δικαιοσύνη (κατανέμοντας τις ευθύνες και τα οφέλη με ισορροπημένο τρόπο μεταξύ των εταίρων) με την ανταλλακτική δικαιοσύνη (αποφυγή της εξαπάτησης και της προδοσίας σε όλες τις μορφές τους).
Δεύτερο ρύζι μια σχέση βασίζεται στην πραγματικότητα αμοιβαιότητα όταν: η συναισθηματική και υλική ανταλλαγή είναι ισορροπημένη και δίκαιη ; τα προνόμια κατανέμονται δίκαια. η πρόσβαση σε δικαιώματα και υποχρεώσεις είναι η ίδια και για τους δύο εταίρους· κανένας δεν προσπαθεί να έχει πλεονέκτημα ή να χρησιμοποιήσει τον άλλον και τελικά κανένας δεν πιστεύει ότι αξίζουν περισσότερα από τον άλλον.
Η ζωή δεν έχει νόημα: της τη δίνεις με τα πάθη και τις ελπίδες σου. Φτιάχνεις το δικό σου tailor-made σύμπαν.
(Walter Riso)
