
Σύμφωνα με την παράδοση των Μάγια στο οροπέδιο της Γουατεμάλας Όταν τα παιδιά φοβούνται ή βλέπουν εφιάλτες, λένε τις ανησυχίες τους στις ανήσυχες κούκλες πριν πάνε για ύπνο. Μετά τα τοποθετούν κάτω από το μαξιλάρι και το πρωί οι έγνοιες έχουν φύγει.
Οι κούκλες με κουδούνισμα είναι γλυκά απομεινάρια ενός θρύλου που προέρχεται από τη Γουατεμάλα.Σύμφωνα με την παράδοση, η ακριβής προέλευση της οποίας είναι άγνωστη, οι κούκλες θα φροντίσουν τα προβλήματα του ατόμου, επιτρέποντάς του να ύπνος ήσυχα.
Ως όταν το άτομο ξυπνήσει θα απαλλαγεί από τις ανησυχίες που τον εμπόδισαν να κοιμηθεί . Μάλιστα, οι κακές σκέψεις θα έχουν απορροφηθεί από τις κούκλες τις οποίες θα πρέπει να χαϊδέψουν για να μην υποφέρουν από τον πόνο που φέρνουν.
Οι κούκλες χωρίς ανησυχία με απαλλάσσουν από τις στεναχώριες μου. Τους μιλώ για αυτούς χαμηλόφωνα και τους κρατούν σιωπηλούς. Κοιμούνται πάντα κάτω από το μαξιλάρι μου και χάρη σε αυτούς ξυπνάω ήσυχος. Δεν πίστεψα ποτέ σε φυλαχτά και ξόρκια, γι' αυτό εξήγησέ μου γιατί εκμυστηρεύομαι τις λύπες μου σε κούκλες...
-Οι κούκλες ανακούφισης του πόνου Tontxu-
Μια πολύ γλυκιά παράδοση για

Αν και υπάρχουν διάφοροι τύποι, κούκλες αιολικής κουδουνίσματος (στην αρχική γλώσσα κούκλες που ανακουφίζουν τη θλίψη ) συνήθως μετρούν μεταξύ 10 και 20 χιλιοστών. Γίνονται στο χέρι ξεκινώντας από ξύλινη ή συρμάτινη βάση. Το πρόσωπο είναι συνήθως από χαρτόνι ή λάσπη ενώ τα ρούχα μπορούν να είναι από βαμβάκι ύφασμα aguayo τυπικό ύφασμα της Γουατεμάλας.
Αρχικά στον πολιτισμό της Γουατεμάλας Αυτά τα ανθρωπάκια είχαν σκοπό να ανακουφίσουν τους νυχτερινούς πόνους των παιδιών ακόμα κι αν σήμερα χρησιμοποιούνται τακτικά στη ζωή των ενηλίκων . Συνήθως τοποθετούνται σε μικρά ψάθινα κουτιά ή πάνινες τσάντες σε ομάδες των έξι, μία για κάθε μέρα της εβδομάδας - συν μία ημέρα ανάπαυσης. Πωλούνται με τις ακόλουθες οδηγίες:
- Επικεντρωθείτε στην ανησυχία ή τη λύπη πριν πάτε για ύπνο
- Πες στην κούκλα τι θέλεις να αντέξει
- Τοποθετήστε τον άνεμο κάτω από το μαξιλάρι
- Χαϊδέψτε απαλά την κούκλα για να μην υποφέρει από τον δικό της πόνο
…και το πρωί θα φύγουν.
Αυτές οι κούκλες χρησιμοποιούνται ως κουδούνια αέρα ή ως φυλαχτά και προσφέρουν την καθημερινή δυνατότητα να απαλλαγεί κανείς από τα βάσανα με φυσικό τρόπο. Αυτή η υπέροχη παράδοση προωθεί μια υγιή ψυχολογική συνήθεια που πρέπει όλοι να υιοθετήσουμε στην καθημερινότητά μας: να απελευθερώνουμε τις ανησυχίες από το μυαλό για να δώσουμε το πράσινο φως στα όνειρα.
Η σωματική μεταφορά των σκέψεων και των ανησυχιών μας μία προς μία, αν και χρησιμοποιώντας τη φαντασία μας, μπορεί να αποδειχθεί μια εξαιρετική στρατηγική για τη διαχείριση του άγχους που δημιουργείται από τα προβλήματα.Αυτή η πρακτική μας επιτρέπει επίσης να νιώθουμε ανώτεροι από τα προβλήματά μας και να μην τα παρατάμε στην αϋπνία .

Το Silly Billy είναι μια παιδική ιστορία για κούκλες χωρίς ανησυχίες
Τέτοια είναι η δύναμη αυτής της παράδοσης που υπέροχες ιστορίες έχουν γραφτεί για αυτές τις μικρές κούκλες με στόχο να βοηθήσουν τα παιδιά να ελέγχουν τα συναισθήματά τους να αντιμετωπίσουν τους φόβους τους και να διαχειριστούν το άγχος τους.
Ανόητο Μπίλι είναι μια ιστορία του Άντονι Μπράουν που έκανε τον γύρο του κόσμου εισάγοντας τον παραδοσιακό μύθο των κούκλων αιολικής κουδουνίσματος της Γουατεμάλας σε εκατομμύρια σπίτια παντού
Η ιστορία που μπορείτε να διαβάσετε ολόκληρη στο βίντεο είναι για ένα παιδί που ονομάζεται Billy που μαστίζεται συνεχώς από δεκάδες ανησυχίες που το εμποδίζουν να κοιμηθεί. Αφού δοκίμασε κάθε θεραπεία, η γιαγιά του του μιλάει για τις κούκλες χωρίς ανησυχία... Απολαύστε!