Η απλοποίηση της ζωής σας φέρνει μαζί της πολλά οφέλη . Αν το καλοσκεφτείς, πολλές φορές οι μέρες περνούν κάνοντας ασήμαντες ή μη ανταποδοτικές δραστηριότητες. Αυτό δεν πρέπει να συμβαίνει. Ο χρόνος μας είναι πολύτιμος και πρέπει να τον αξιοποιήσουμε στο έπακρο.
Είμαστε τόσο βυθισμένοι στις υποχρεώσεις μας που μερικές φορές ξεχνάμε αυτές τις απλές απολαύσεις στις οποίες δεν έχουμε πρόσβαση λόγω έλλειψης χρόνου . Ζούμε πάντα κοιτάζοντας το ρολόι και σκεφτόμαστε τις υποχρεώσεις μας. Δεν το καταλαβαίνουμε ίσως μια πιο απλή ζωή είναι η απάντηση στις ανησυχίες μας .
Η απλότητα έχει περισσότερη γοητεία από οποιαδήποτε δύναμη.
-Λουίζα Μέι Άλκοτ-
Για να κάνετε τη ζωή σας πιο εύκολη, απλά πρέπει να χρησιμοποιήσετε περισσότερο την κοινή λογική σας . Εκτός φορά όπου μπορούμε και το αφιερώνουμε σε αυτό που το αξίζει περισσότερο. Για να σας βοηθήσουμε να πετύχετε αυτόν τον στόχο σας προσφέρουμε 10 χρήσιμες λύσεις.
Συμβουλές για απλοποίηση της ζωής στο σπίτι
Υπάρχουν μερικές συμβουλές που θα σας εξοικονομήσουν μέρος του χρόνου που αφιερώνετε στις δουλειές του σπιτιού. Ένα μεγάλο μέρος της απλοποίησης της ζωής σας είναι να μην χρειάζεται να επενδύσετε χρόνο, προσπάθεια ή προσοχή για να κάνετε αυτές τις οικιακές εργασίες που μερικές φορές απορροφούν πολλή ενέργεια.
Για να διατηρήσετε το δάπεδο καθαρό για περισσότερο, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να αποφύγετε να το λερώσετε. Και ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να αφήσετε τα παπούτσια σας στην είσοδο . Είναι ένα αρχαίο έθιμο που διατηρείται ακόμα σε ορισμένες χώρες. Στην πραγματικότητα είναι μια πολύ πρακτική συνήθεια. Επιπλέον, το περπάτημα ξυπόλητος ή με κάλτσες είναι εξαιρετικά χαλαρωτικό και συμβάλλει στην υγεία των ποδιών σας.
Η άλλη συμβουλή είναι να τρώτε πάντα σε δίσκο . Είναι πολύ εύκολο να καταλήξουν ψίχουλα ή κάποια υπολείμματα φαγητού να πέφτουν εδώ κι εκεί. Είναι πάντα πιο εύκολο να καθαρίσετε έναν δίσκο από έναν ολόκληρο χώρο του σπιτιού. Αυτό θα κάνει τη ζωή σας στο σπίτι πιο εύκολη.
Ένας πιο απλός τρόπος ζωής
Είναι σημαντικό να επαναξιολογούμε τις στιγμές της ζωής μας που περνάμε σπίτι . Αν μένουμε μόνοι είναι χρήσιμο να το κάνουμε γιατί αυτός είναι ο χώρος στον οποίο βρίσκουμε συγκέντρωση. Αν μένουμε με κάποιον επειδή είναι το έδαφος της συνάντησης. Η απλοποίηση της ζωής σας είναι πιο αποτελεσματική όταν δίνετε τη σωστή αξία σε αυτές τις στιγμές που περνάτε στο σπίτι.
Ο πρώτος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να αποσυνδεθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο από όλες τις συσκευές επικοινωνίας . Αυτό περιλαμβάνει τηλεόραση, τηλέφωνα και υπολογιστές. Καλύτερα να μιλήσετε, να διαβάσετε ή απλά να ξεκουραστείτε πραγματικά.
Μια άλλη χρήσιμη συμβουλή για να κάνετε τη ζωή σας πιο εύκολη είναι εκτελώ εβδομαδιαία ανάλυση της πραγματικής λειτουργικότητας των διαδικασιών εργασίας . Ποιες εργασίες πρέπει να εξαλειφθούν ή να εκτελεστούν όσο το δυνατόν γρηγορότερα; Ποιες μεθοδολογίες μπορούν να βελτιστοποιηθούν ώστε οι εργασίες να ρέουν πιο ομαλά;
Τα καθαρά οικονομικά κάνουν τη ζωή πιο εύκολη
I χρήματα Για να απλοποιήσετε τη ζωή σας, τίποτα καλύτερο από το να έχετε πάντα καθαρούς λογαριασμούς . Η σύνταξη του μηνιαίου προϋπολογισμού σας γραπτώς δεν είναι επιλογή, είναι ανάγκη. Η ζωή γίνεται πολύ πιο οργανωμένη και ήρεμη όταν γνωρίζουμε σε ποιους οικονομικούς πόρους μπορούμε να βασιστούμε.
È Είναι επίσης σημαντικό να παραμείνει η πληρωμή των χρεών μεταξύ των προτεραιοτήτων που μπορεί να προκαλέσει τεράστια συναισθηματική ένταση. Είναι σημαντικό να έχουμε ένα σχέδιο δράσης για να πληρώσουμε αυτά που οφείλουμε βραχυπρόθεσμα.
Απλότητα για τη διατήρηση της υγείας
Εκτός κι αν το απαιτεί η δουλειά σας, δεν πρέπει να είστε πολύ απαιτητικοί με τη φυσική σας εμφάνιση και να πηγαίνετε γυμναστήριο κάθε μέρα. Πηγαίνετε για τρέξιμο ή βόλτα για μισή ώρα δεν σου κοστίζει τίποτα και κάνει τη ζωή πολύ πιο ευχάριστη.
Είναι επίσης χρήσιμο να μάθετε κάποιες τεχνικές χαλάρωσης ή να εξοικειωθείτε με πρακτικές όπως αυτή γιόγκα . Αντί να καταπολεμάτε την αϋπνία ή το στρες με χάπια ή απλά να μην καταφεύγετε σε καμία βοήθεια, αυτές οι στρατηγικές και δραστηριότητες μπορούν να είναι μια καλή εναλλακτική λύση. Πιο αποτελεσματικό μακροπρόθεσμα και πιο ικανοποιητικό όταν επιτευχθεί.
Απλοποιήστε την προσωπική σας ζωή
Η καλύτερη συμβουλή για να απλοποιήσετε την προσωπική σας ζωή είναι να εγκαταλείψετε τελείως την ιδέα του να μπορείτε να αλλάξετε τους άλλους και τον κόσμο . Απλώς επικεντρωθείτε στο αλλαγές που μπορείτε να φέρετε στον εαυτό σας. Φροντίστε να δώσετε το παράδειγμα εάν θέλετε όλα να είναι καλύτερα. Τίποτα και κανένας δεν θα αλλάξει απλά επειδή δεν σου αρέσει όπως είναι.
Είναι επίσης σημαντικό να κάνετε κάποιου είδους πνευματική υποχώρηση μία φορά το χρόνο. Πηγαίνετε σε ένα μέρος μακριά από την καθημερινότητά σας για μερικές μέρες . Οξυγονικά Χαλαρώστε και βοηθά στην ανίχνευση τι δεν είναι καλό τι μπορεί να ενισχυθεί και τι μπορεί να βελτιωθεί.
Απλοποιώντας τη ζωή σας θα αποκομίσετε πολλαπλά οφέλη. Πρώτα απ 'όλα, ηρεμία . Όταν επιτυγχάνουμε εσωτερική σταθερότητα, όλα αρχίζουν να γίνονται πιο απλά και εφικτά. Η ζωή είναι μία και καλύτερα να προσέχουμε να μην τη σπαταλάμε σε ασήμαντα πράγματα.
