Το να είσαι ευτυχισμένος είναι πρωταρχικό. Είναι σε σημείο να αναζητούμε την ευτυχία όπως τα παιδιά που παίζουν κρυφτό μαζί της. Είναι όμως πραγματικά απαραίτητο να το ψάξουμε; Κι αν ήμασταν ήδη ευτυχισμένοι; Ίσως σε αυτή την περίπτωση η ζωή μας θα έχανε κάθε νόημα.
Ακόμα κι αν είναι αδύνατο να χαμογελάμε πάντα, με κάποιο τρόπο αναγκάζουμε τον εαυτό μας να το κάνει. Έχετε παρατηρήσει ποτέ πώς το θλίψη δεν την θεωρούν καλά; Ο άνθρωπος ασυνείδητα οδηγείται να καλύψει κάθε αρνητικό συναίσθημα και συναίσθημα.
Σταματήστε να αναζητάτε λόγους για να είστε δυστυχισμένοι. Εστιάστε σε αυτά που έχετε και στους χιλιάδες λόγους για τους οποίους πρέπει να είστε ευτυχισμένοι.
Το να είσαι ευτυχισμένος δεν είναι αυτό που πάντα σε οδηγούσαν να πιστεύεις
Πού μπορεί να βρεθεί η ευτυχία; Από παιδιά μας διδάσκουν κάποια θεμελιώδη βήματα για να το πετύχουμε. Ένα από αυτά είναι να βρούμε μια καλή δουλειά που μας επιτρέπει να προχωρήσουμε και να απολαύσουμε μια ορισμένη οικονομική σταθερότητα.
Αλλά η ευτυχία δεν βρίσκεται μόνο σε
Όταν η πολυπόθητη ευτυχία δεν φτάνει ακόμα και αφού έχουμε ακολουθήσει κατά γράμμα όλα τα βήματα που μας έχουν υποδείξει, μας διαπερνά μια αίσθηση λύπης που μας κάνει
Το σύνολο των ενδείξεων που προσδοκίες και πολλά
Υπάρχουν δύο τρόποι για να διαδώσεις το φως: να είσαι το κερί ή να είσαι ο καθρέφτης που το αντανακλά.
-Edith Wharton –
Όταν το συνειδητοποιήσετε θα καταλάβετε ότι αυτός που έχει περισσότερα δεν είναι πιο ευτυχισμένος. Ταπεινοί άνθρωποι είναι εκείνοι που δεν χάνουν ποτέ το χαμόγελό τους και αυτό γιατί ξέρουν να εκτιμούν τα λίγα πράγματα που έχουν και ξέρουν ότι η ευτυχία δεν μπορεί να επιτευχθεί ακολουθώντας προκαθορισμένα στάδια. Η ευτυχία είναι α
Αυτοί οι άνθρωποι ξέρουν ότι δεν χρειάζονται τίποτα άλλο για να χαμογελάσουν όπως δεν θεωρούν τους εαυτούς τους αποτυχημένους μόνο και μόνο επειδή έχουν αποδεχτεί ότι η ζωή είναι δύσκολη και ότι δεν μπορείς πάντα να παίρνεις αυτό που θέλεις. Και παρ' όλα αυτά ατενίζουν το μέλλον με αισιοδοξία και συνεχίζουν να παλεύουν για αυτό που θέλουν.
Είμαι υποχρεωμένος να είμαι ευτυχισμένος;
Κατά μία έννοια είμαστε υποχρεωμένοι να είμαστε ευτυχισμένοι δείχνουμε το καλύτερο μας χαμόγελο ακόμα κι όταν το θέλουμε κραυγή . Για να το πετύχετε αυτό, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να αφοσιωθείτε στο να διαβάσετε μερικά βιβλία αυτοβοήθειας που μας διδάσκουν να νιώθουμε πάντα καλύτερα με τον εαυτό μας και τους άλλους.
Το πραγματικό πρόβλημα, ωστόσο, έγκειται στο γεγονός ότι είναι αδύνατο να είναι πραγματικά Μόνο και μόνο επειδή τα θετικά συναισθήματα συνυπάρχουν με τα αρνητικά. Τείνουμε να ξεφεύγουμε από τα τελευταία γιατί τα θεωρούμε επιβλαβή για την ευημερία μας.
Για αυτούς τους λόγους είναι περισσότερες οι φορές που δείχνουμε τον καλύτερό μας εαυτό χαμόγελο και προσποιούμαστε ότι είμαστε ευτυχισμένοι. Φαίνεται ότι με αυτόν τον τρόπο οι άλλοι μας αποδέχονται πιο πρόθυμα από όσο είναι δυνατόν
Όπως κι αν αποφασίσετε, φροντίστε να είναι η επιλογή που σας κάνει ευτυχισμένους.
Ωστόσο Με μια τέτοια στάση θα κρύψουμε μόνο τα αληθινά μας συναισθήματα ακόμα και όταν στην πραγματικότητα νιώθουμε άσχημα. Χωρίς να το καταλάβουμε θα βρεθούμε να ζούμε με χαμόγελα που κρύβουν τη θλίψη με το γέλιο που κρύβει τρομερά δάκρυα με χαμογελαστά μάτια που προσπαθούν να κρύψουν ένα βαθύ πόνος εσωτερικός.
Το βίντεο που προτείνουμε παρακάτω σας παρουσιάζει
Η επιλογή να μην είσαι ευτυχισμένος
Τι κι αν επιλέγαμε
Θέλουμε να είμαστε χαρούμενοι μετά την επιτυχία ισορροπία από κάθε άποψη. Οι στόχοι και περισσότεροι στόχοι που μόλις επιτευχθούν δεν μας κάνουν να νιώθουμε ευφορία ή τουλάχιστον όχι για το υπόλοιπο της ζωής μας.
Κανείς δεν ανήκει στην ευτυχία σας: μην αφήνετε την ευτυχία σας, την ειρήνη σας, τη ζωή σας στα χέρια κανενός.
Το να είσαι ευτυχισμένος είναι μια κατάσταση του νου που συνυπάρχει με πολλούς άλλους. Γι' αυτό ακριβώς όπως η λύπη ή οποιοδήποτε άλλο συναίσθημα βρίσκεται μέσα σας. Σταματώντας να παρατηρήσετε την ψυχή σας θα συνειδητοποιήσετε ότι ακριβώς από εκεί διακλαδίζονται όλες οι εναλλακτικές. Στο χέρι σας είναι να τα ελέγξετε για να είστε ευτυχισμένοι.
Εκτιμήστε το αυτό που έχεις δίπλα σου και μην προσποιείσαι άλλο
