Ένα οικογενειακό δέντρο είναι πολύ περισσότερα από ένα σχέδιο και ένα σύνολο δεδομένων σχέσεων και οικογενειακών ιστοριών. Μπορεί να είναι ένα πολύ ισχυρό εργαλείο για την κατανόηση και τη θεραπεία των εμπειριών και των προβλημάτων του καθενός μας.
Κάποιοι υποστηρίζουν ότι δεν έχει να κάνει με τη θεραπεία προσωπικών προβλημάτων. Ωστόσο η αλήθεια είναι αυτή μπορεί να μας παρέχει πολύτιμες πληροφορίες για το από πού προερχόμαστε και με κάποιο τρόπο να εξηγεί από πού προερχόμαστε . Μερικά ρεύματα σκέψης προχωρούν ακόμη περισσότερο και δηλώνουν ότι μέσω της γνώσης του οικογενειακού δέντρου μπορούμε να ανακαλύψουμε πώς το οικογενειακό ασυνείδητο αλληλεπιδρά με το προσωπικό ασυνείδητο.
Όποιος δεν γνωρίζει την ιστορία του δεν ξέρει τίποτα: είναι σαν να είσαι φύλλο και να μην ξέρεις ότι είσαι μέρος ενός δέντρου.
-Μάικλ Κράιτον-
Λίγη ιστορία…
Στη δεκαετία του 1960 αναπτύχθηκε στην Ευρώπη ένα ρεύμα ψυχαναλυτικής σκέψης σύμφωνα με το οποίο η θεραπεία θα έπρεπε να επικεντρωθεί ευαισθητοποίηση σχετικά με την επανάληψη συγκρούσεων και δυσκολιών μέσα στην οικογενειακή φωλιά . Αυτοί οι ειδικοί συμπεριέλαβαν μια διαγενεακή εστίαση στο θεραπευτικό τους σχέδιο.
Στη δεκαετία του 1970, ωστόσο, το ψυχογενολογία . Είναι μια ψυχαναλυτική μέθοδος που αξιοποιεί την σχέση μεταξύ της προέλευσης των προβλημάτων ενός ατόμου και των ανεπίλυτων καταστάσεων των προγόνων του/της . Η Ψυχογενεαλογία θεωρεί ότι το απλό γεγονός της επίγνωσης αυτών των προβλημάτων μπορεί να προκαλέσει απελευθέρωση ή να τα επιλύσει. Μέσα στην ψυχογενεαλογία βρίσκουμε μελετητές όπως η Anne Schützenberger Didier Dumas Jodorowsky ή ο Bert Hellinge.
Τα τελευταία τριάντα χρόνια εντός του ψυχοθεραπευτικές μελέτες η έννοια του οικογένεια αναίσθητη . Οι μελετητές έλαβαν και πάλι υπόψη κάποιες αρχαίες δοξασίες των ανατολικών φιλοσόφων που τόνισαν την επιρροή που μπορεί να έχουν οι πρόγονοί μας στη ζωή μας ή τη δύναμη ορισμένων μελών του οικογενειακού κύκλου. Στις μέρες μας το γενεαλογικό δέντρο είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται για την ανάλυση του κλινικού ιστορικού ασθενών σε διάφορους κλάδους: ψυχοθεραπεία, ψυχιατρική, ιατρική, κοινωνική εργασία, εκπαίδευση κ.λπ.
Η ψυχογενεαλογία ξεκινά από την προϋπόθεση ότι ορισμένες ασυνείδητες συμπεριφορές μπορούν να μεταδοθούν από τη μια γενιά στην άλλη, εμποδίζοντας το υποκείμενο από την αυτοπραγμάτωση. Για να το συνειδητοποιήσει το άτομο και να μπορέσει να απελευθερωθεί από αυτό, πρέπει να μελετήσει το δικό του γενεαλογικό δέντρο.
Γιατί είναι καλό να φτιάξεις το δικό σου γενεαλογικό δέντρο;
Η σύνταξη ενός οικογενειακού δέντρου μπορεί να είναι μια εξαιρετικά ευχάριστη δραστηριότητα: να ανακαλύψουμε ποιοι είμαστε και από πού προερχόμαστε . Κάνοντας έρευνα για τους προγόνους μας και ανακαλύπτοντας από πού κατάγονται και τι δουλειά έκαναν... Αυτή είναι η έρευνα που μπορεί να μετατραπεί σε ένα υπέροχο χόμπι. Είναι επίσης η βάση μιας σειράς μελετών που ονομάζονται γενεαλογία.
Η επεξεργασία και η μελέτη του γενεαλογικού μας δέντρου μπορεί να μας βοηθήσει σε διάφορα μέτωπα, όπως:
- Αλλάζοντας τον τρόπο που βλέπουμε και συλλαμβάνουμε την οικογένειά μας.
- Επεξεργασία θλίψης που ίσως δεν έχουμε λύσει ακόμα.
- Μάθετε για μερικά από τα ιατρικά μας προηγούμενα παρατηρώντας τις ασθένειες που υπέφεραν οι πρόγονοί μας.
- Παρατηρήστε γραφικά εάν τα πιστεύω και οι φόβοι μας μπλοκ σχετίζονται με τη δυναμική της οικογένειας και τη διαγενεακή κληρονομικότητα.
- Δημιουργήστε μια πνευματική σύνδεση: Όταν γνωρίζουμε και κατανοούμε το παρελθόν μας, ενισχύουμε τον δεσμό μας με την οικογένεια και δημιουργούμε βαθύτερες σχέσεις. Όταν νιώθουμε ότι είμαστε μέρος μιας αλυσίδας, συνειδητοποιούμε περισσότερο τη μικρότητά μας.
- Η πρόσβαση σε πληροφορίες που δεν μπορούμε να δούμε σε συνειδητό επίπεδο μπορεί να εκδηλωθεί πιο καθαρά σε ασυνείδητο επίπεδο.
Όποιος ξεχνά την ιστορία του είναι καταδικασμένος να την επαναλάβει.
-Marcus Tullius Cicero-
Πώς δημιουργείται ένα γενεαλογικό δέντρο;
Για να αναπτύξουμε ένα οικογενειακό δέντρο, μπορούμε να ξεκινήσουμε συλλέγοντας δεδομένα μέσω ερωτήσεων και συνεντεύξεων με τα μέλη της οικογένειάς μας. Τότε μπορούμε να συνεχίσουμε μελετώντας έγγραφα, φωτογραφίες, πίνακες ζωγραφικής, ζωτικής σημασίας αρχεία, βιβλιοθήκες εφημερίδων με ιστορικά αρχεία, το διαδίκτυο κ.λπ.
Τα δεδομένα που μπορούμε να αναζητήσουμε και να σημειώσουμε σε ένα οικογενειακό δέντρο είναι τα εξής:
- Ονόματα και επώνυμα.
- Σημαντικές ημερομηνίες: γεννήσεις, γάμοι, θάνατοι, μεταναστεύσεις κ.λπ.
- Αιτίες ή συνθήκες θανάτου.
- Επαγγέλματα.
- Πώς ήταν οι σχέσεις μεταξύ των διαφόρων ανθρώπων; μέλη της οικογένειας (αντίπαλη φιλία προνόμια κλπ).
- Ποιες ιδιότητες διέκριναν τους προγόνους μας.
- Σημαντικά γεγονότα: ατυχήματα, παράνομες ιστορίες αγάπης, ανέκδοτα διαφόρων ειδών κ.λπ.
- Κύρια συμπτώματα και ασθένειες των διαφόρων μελών του γενεαλογικού δέντρου.
Ανεπεξέργαστη θλίψη, δάκρυα που δεν χύνονται, οικογενειακά μυστικά, ασυνείδητες ταυτίσεις και αόρατες οικογενειακές πίστες μεταφέρονται στα παιδιά και τους απογόνους τους. Ό,τι δεν εκφράζεται με λόγια, εκφράζεται με βάσανα.
- Anne Ancelin Schützenberger-
Πώς να ερμηνεύσετε ένα οικογενειακό δέντρο;
Η ερμηνεία ενός γενεαλογικού δέντρου σημαίνει να κάνεις μια διαγενεακή ανάλυση. Μέσα από αυτήν την ανάλυση μπορούμε να εντοπίσουμε ανεπίλυτες συγκρούσεις, ανεπεξέργαστη θλίψη, επαναλαμβανόμενα χαρακτηριστικά συμπεριφοράς… Το θεμελιώδες σημείο στην ερμηνεία ενός οικογενειακού δέντρου είναι η επίγνωση και ο εντοπισμός πιθανών υποτροπών. Για να επιτευχθεί αυτό, μπορεί να είναι πολύ παραγωγικό να πραγματοποιήσετε αυτήν την ανάλυση μαζί με κάποιον άλλο.
Το να έχεις ένα γενεαλογικό δέντρο και να μην το μελετάς είναι σαν να έχεις έναν χάρτη θησαυρού και να μην τον ψάχνεις.
-Alejandro Jodorowsky-
Είναι δύσκολο για το δέντρο να μας δώσει μια απάντηση, αν πρώτα δεν μας έχει εγείρει ερωτήματα. Ωστόσο, πολύ συχνά το περιέργεια μπορεί να γεννήσει και τα δύο φαινόμενα (ερώτηση και απάντηση) ταυτόχρονα. Συνήθως (συναισθήματα, περιστάσεις, μπλοκ, ασθένειες κ.λπ.).
Αυτό σημαίνει ότι είναι καλό να αναλύουμε το δέντρο κάνοντάς του συγκεκριμένες ερωτήσεις. Η λήψη απαντήσεων και η δημιουργία συνδέσεων μπορεί να είναι βαθιά και συναρπαστική δουλειά. Ένας πραγματικός δρόμος προσωπικής ανάπτυξης. Μέσω αυτής της ανάλυσης θα μπορέσουμε να απαντήσουμε σε δύο βασικά ερωτήματα:
Από πού ερχόμαστε; Και πώς μας επηρεάζει αυτό το παρελθόν;
Οι ρίζες ενός ατόμου δεν είναι φυσικά αντικείμενα αγκυρωμένα στη γη όπως εκείνα των δέντρων. Οι ρίζες είναι μέσα μας. Είναι πλοκάμια που απλώνονται κατά μήκος των νευρικών μας απολήξεων και μας κρατούν ενωμένους. Μας συνοδεύει όπου κι αν πάμε όπου κι αν ζούμε.
-Λουζ Γκαμπάς-
Συνοψίζοντας την ανάπτυξη και μελέτη του α δέντρο Το οικογενειακό ιστορικό μπορεί να είναι μια συναρπαστική δραστηριότητα και όλοι μπορούμε να το κάνουμε. Σύμφωνα με τους ειδικούς το να το κοιτάξεις και να το καταλάβεις είναι ένα βήμα που είναι θεραπευτικό από μόνο του πέρα από το τι μπορούμε να κάνουμε με αυτές τις πληροφορίες στο μέλλον. Γιατί λοιπόν να μην το δοκιμάσετε;
Κανείς δεν υπάρχει μόνος, κανείς δεν ζει μόνος. Είμαστε όλοι όπως είμαστε γιατί οι άλλοι ήταν όπως ήταν.
-Julio Medem-
