Η ΓΛΏΣΣΑ ΤΟΥ ΣΏΜΑΤΟΣ ΔΕΝ ΛΈΕΙ ΨΈΜΑΤΑ

Είναι δυνατόν να καταλάβει κανείς αν κάποιος λέει ψέματα κοιτάζοντάς τον; Μας προδίδουν οι χειρονομίες και οι συμπεριφορές μας; Δεν είναι πάντα εύκολο να γνωρίζουμε πότε μας λέει ψέματα ο άνθρωπος που έχουμε μπροστά μας. Όλοι θυμόμαστε το παραμύθι του Πινόκιο, του αγοριού που μεγάλωνε κάθε φορά που έλεγε ένα ψέμα

Τα ψέματα έτσι μπορούν να εκτεθούν μέσω του προφορικού λόγου αλλά και παρατηρώντας τους γύρω μας και μελετώντας τη γλώσσα του σώματός τους θα μας επιτρέψει να ανακαλύψουμε ποιοι δεν είναι ειλικρινής

Το 90% της επικοινωνίας μας αντιστοιχεί σε μη λεκτική γλώσσα, επομένως το σώμα μας λέει πολύ περισσότερα για εμάς από αυτά που μπορούμε να εκφράσουμε με λέξεις.

Αρχίζουμε να λέμε ψέματα από νωρίς. Το ψέμα είναι μια μαθημένη συμπεριφορά που είναι εγγενής στα ανθρώπινα όντα. Εάν το παιδί μάθει ότι η ανταμοιβή που λαμβάνει με το ψέμα είναι μεγαλύτερη από αυτή που παίρνει λέγοντας την αλήθεια, είναι φυσιολογικό να προσπαθήσει να μπει σε αυτόν τον επινοημένο κόσμο που προφανώς παράγει τόσα πολλά οφέλη.

Το να λες ότι είσαι άρρωστος την ημέρα των εξετάσεων επειδή δεν είσαι προετοιμασμένος, να καυχιέσαι ότι ξέρεις μια γλώσσα ενώ στην πραγματικότητα μετά βίας την καταλαβαίνεις, αποδίδοντας την καθυστέρηση στην κίνηση. Αυτές είναι συμπεριφορές που πραγματοποιούμε καθημερινά με απόλυτη φυσικότητα.

Η γλώσσα του σώματος είναι ειλικρινής

Όσο περισσότερο εστιάζουμε στη γλώσσα του σώματος των γύρω μας, τόσο πιο εύκολα θα αντιληφθούμε τις χειρονομίες που συνοδεύουν τα ψέματά τους. Αν και δεν υπάρχει καθολική χειρονομία για την αναγνώριση του ψέμα από τα πιο κοινά ξεχωρίζουν τα ακόλουθα πέντε:

Τάση για ξύσιμο μύτης

Το άτομο που λέει ψέματα τείνει να ξύνει τη μύτη του ως αντανακλαστικό και ακούσια πράξη. Η εξήγηση αυτής της χειρονομίας αφορά την αύξηση της αδρεναλίνης που εκκρίνεται μετά το ψέμα, προκαλώντας μυρμήγκιασμα μέχρι τα ρινικά τριχοειδή αγγεία.

Το πιο διάσημο παράδειγμα είναι αυτό του Μπιλ Κλίντον: έξυσε τη μύτη του όταν αρνήθηκε την εξωσυζυγική του σχέση με τη Μόνικα Λεβίνσκι. Ακόμη και τότε ερμηνεύτηκε ως ένδειξη ψεύδους.

Σκληρυνση του σώματος

Οι μύες τείνουν να σκληραίνουν, εμποδίζοντάς σας να ελέγξετε ορισμένα τικ, όπως συσπάσεις των ώμων ή μικρούς σπασμούς στα πόδια και τον αυχένα. Η σωματική έκφραση μειώνεται και υπάρχει η τάση να φέρνουν τα χέρια πιο κοντά στο σώμα.

Απεναντίας όταν το άτομο είναι ειλικρινές φαίνεται χαλαρό επισκέπτες είναι καθησυχαστικά και η γλώσσα του σώματος είναι χαλαρή. Ωστόσο, προσέξτε πώς ερμηνεύετε αυτήν την ακαμψία: η ένταση θα μπορούσε να προέλθει από άλλες συνθήκες. Μια ανησυχία που δεν έχει καμία σχέση με όσα λέγονται ή η ένταση που μπορεί να πυροδοτηθεί από την πρόβλεψη της αντίδρασης του συνομιλητή να πει την αλήθεια.

Επιτάχυνση της αναπνοής και του καρδιακού ρυθμού

Ο ρυθμός της αναπνοής σας αλλάζει και αναπνέετε πιο γρήγορα. Αυτό αλλάζει το σώμα .

Βλέμμα

Κράτα το βλέμμα είναι μια συναισθηματική προστασία. Όταν λέμε ένα ψέμα τοποθετούμε τον εαυτό μας σε μια θέση συνειδητής ευαλωτότητας. Μόλις ειπωθεί, η αμφιβολία μπορεί να μας προδώσει, γι' αυτό και η ακαμψία στον λόγο μεταφέρεται στο σώμα και λογικά στο βλέμμα.

Μικροεκφράσεις προσώπου

Το βλεφάρισμα γίνεται πιο έντονο και συχνό και το άτομο τρίβει συχνά τα μάτια του . Τα μάγουλα αρχίζουν να κοκκινίζουν ως αποτέλεσμα της αύξησης της αδρεναλίνης και το στόμα και τα χείλη συστέλλονται για να υποδηλώσουν μεγαλύτερη συναισθηματική ένταση.

Οι λόγοι για τους οποίους λέμε ένα ψέμα μπορεί να είναι πολλοί και πολύ διαφορετικοί αλλά όλοι έχουν έναν κοινό στόχο: να αποφύγουμε να πούμε την αλήθεια.

Η γλώσσα του σώματος δεν προδίδει

Η γλώσσα του σώματος είναι μια μορφή επικοινωνίας που χρησιμοποιεί

Από την άλλη όπως είπαμε η ερμηνεία του μη λεκτική γλώσσα πρέπει να πραγματοποιείται με προσοχή δεδομένου ότι υπάρχουν πολλοί περιβαλλοντικοί παράγοντες που μπορούν να το επηρεάσουν. Φανταστείτε να παρατηρείτε τον συνομιλητή σας με τον υπερβολικό ιδρώτα στο μέτωπό του. Δεν υπάρχει λόγος να το ερμηνεύσετε ως προσπάθεια να σας πω ψέματα. Μπορεί απλώς να είναι ότι το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεστε είναι υπερβολικά ζεστό ή ότι πάσχει από υπεριδρωσία.

Για την ερμηνεία της μη λεκτικής γλώσσας είναι επομένως απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι μεταβλητές του πλαισίου, το υπόβαθρο του ατόμου, ο χαρακτήρας του και η σημασία αυτού που μοιράζεται με την ομιλία του. Το ιδανικό είναι να παρατηρήσετε τη γλώσσα του σώματος στο σύνολό της και να απορρίψετε πιθανούς εξωτερικούς παράγοντες που μπορεί να εξηγήσει τη συμπεριφορά και δεν έχει καμία σχέση με το ψέμα.