Όλοι γνωρίζουμε ανθρώπους που δεν αφήνουν τον εαυτό τους να βοηθηθεί. άνθρωποι πρόθυμοι να βοηθήσουν όλους αλλά δυσκολεύονται να λάβουν βοήθεια· ή πάλι είναι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν σοβαρό πρόβλημα αλλά παρόλα αυτά δεν δέχονται τη βοήθεια κανενός.
Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις η κατάσταση είναι πολύ απογοητευτική για τους άλλους. Όσοι συναντούν τέτοιους ανθρώπους δεν μπορούν να εξηγήσουν γιατί συμπεριφέρονται έτσι παρόλο που χρειάζονται βοήθεια. Το θέμα γίνεται εκνευριστικό κατά καιρούς και θα μπορούσε ακόμη και να ερμηνευθεί ως αμέλεια ή έλλειψη θα
Το μεγαλύτερο θέαμα είναι ένας άνθρωπος αφοσιωμένος στον αγώνα ενάντια στις αντιξοότητες. αλλά υπάρχει και άλλος ακόμη μεγαλύτερος: βλέποντας έναν άλλον άνθρωπο που ρίχνεται για να τον βοηθήσει.
-Oliver Goldsmith-
Ο αλήθεια απλά αυτό δεν συμβαίνει σχεδόν ποτέ. Ο λόγος που μερικοί άνθρωποι δεν αφήνουν τον εαυτό τους να βοηθηθεί οφείλεται σε ένα θεμελιώδες πρόβλημα. Παρόλο που υποφέρουν και χρειάζονται άλλους, δεν μπορούν εύκολα να βασιστούν σε αυτούς. Μπορεί να οφείλεται σε κάποιο ασυνείδητο μπλοκάρισμα ή απλώς επειδή δεν μπορούν εύκολα να αναγνωρίσουν ότι πρέπει να αλλάξουν.
Αυτοί που βοηθούν τους πάντες αλλά δεν αφήνουν τον εαυτό τους να βοηθηθεί
Είναι σχετικά συνηθισμένο όσοι βοηθούν όλους να έχουν θεούς προβλήματα να ζητήσει βοήθεια ή να αποδεχτεί τη βοήθεια άλλων. Είναι άνθρωποι που έχουν χτίσει μια ταυτότητα στην οποία ισχύει να δίνεις αλλά όχι να παίρνεις. Πιστεύουν ότι η δουλειά τους είναι να ανταποκρίνονται στις ανάγκες των άλλων, ενώ αγνοούν τις δικές τους ανάγκες.
Όπως και να έχει μπορεί να πιστεύουν ότι η αποδοχή βοήθειας από άλλους θα μπορούσε να προκαλέσει πρόβλημα. Με άλλα λόγια να τους δημιουργήσουν πρόβλημα. Αυτό τους δημιουργεί μια αίσθηση ντροπή .
Επί πλέον Μερικοί από τους ανθρώπους που δεν αφήνουν τον εαυτό τους να βοηθηθεί πιστεύουν ότι αν δεν το έκαναν θα χρωστούσαν με το άλλο άτομο που μπορεί να το ζητήσει όποτε θέλει. Δεν καταλαβαίνουν ότι το να βοηθάς τους άλλους μπορεί να είναι ικανοποίηση και ότι δεν συνεπάγεται καμία υποχρέωση. Για το λόγο αυτό, μερικές φορές είναι απαραίτητο να τους κάνουμε να το δουν μέσα από τη στοργή.
Χρειάζομαι βοήθεια αλλά δεν την αποδέχομαι
Μια άλλη περίπτωση αφορά άτομα που δεν αφήνουν τον εαυτό τους να βοηθηθεί παρά το γεγονός ότι περνούν πολύ δύσκολες καταστάσεις. Μακροπρόθεσμα είναι εμφανές ότι χρειάζονται άλλους αλλά αν κάποιος προσπαθήσει να τους βοηθήσει να ξεπεράσουν το πρόβλημά τους αυτή η βοήθεια απορρίπτεται. Το κατ' εξοχήν παράδειγμα είναι αυτό κάποιου που έχει α εξάρτηση . Στις περισσότερες περιπτώσεις δεν δέχεται, μερικές φορές με εκνευρισμένο τρόπο, το χέρι που του προσφέρει άλλο άτομο για να βγει από την κατάσταση.
Σε αυτές τις περιπτώσεις είναι σύνηθες το άτομο να μην παραδέχεται καν ότι έχει πρόβλημα. Άρα δεν θα έχει βοήθεια. Μέρος του προβλήματός του συνίσταται ακριβώς στην άρνηση του ίδιου. Αυτό συμβαίνει με εξαρτημένα άτομα αλλά και με άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη, άγχος ή οποιαδήποτε άλλη διαταραχή και δεν το γνωρίζουν ή έχουν διαστρεβλωμένη συνείδηση.
Όσο κι αν φαίνεται παράξενο Σε αυτές τις περιπτώσεις το ίδιο το σύμπτωμα είναι μια αντίδραση προσαρμογής που το άτομο έχει δημιουργήσει για να αντιμετωπίσει τη ζωή του. Είναι προσαρμοστικό με την έννοια ότι της επιτρέπει να ερμηνεύει την πραγματικότητα με τρόπο που της επιτρέπει να προχωρήσει. Για παράδειγμα, ένα άτομο με κατάθλιψη κατασκευάζει τη φαντασίωση κάποιου που είναι λυπημένος επειδή είναι πιο ευαίσθητος από τους άλλους. Ωστόσο, αυτή η φαντασίωση της επιτρέπει να εξηγήσει τη ζωή της και να συνεχίσει να προχωρά με αυτήν ακόμη και με το κόστος να υποφέρει πολύ.
Τι πρέπει να γίνει με τους ανθρώπους που δεν αφήνουν τον εαυτό τους να βοηθηθεί;
Στην πρώτη περίπτωση, αυτή κάποιου που βοηθάει τους πάντες αλλά δεν παίρνει βοήθεια, η κατάσταση πρέπει να ξεκαθαρίσει. Επισημάνετε με στοργή ότι το ενδιαφέρον να τη βοηθήσετε προέρχεται από μια γνήσια επιθυμία. Και ότι το να της δώσεις ένα χέρι είναι πηγή ικανοποίησης, όχι θυσίας ή μεγάλης προσπάθειας.
Στη δεύτερη περίπτωση, δηλαδή εκείνων που δεν αφήνουν τον εαυτό τους να βοηθηθεί ακόμα κι αν το έχουν ανάγκη, η κατάσταση είναι λίγο πιο σύνθετη. Σε αυτή την περίπτωση χρειάζεται περισσότερη υπομονή και διακριτικότητα. Να είστε παρόντες, να ενδιαφερθείτε για το άτομο και να προσπαθήσετε να το αποδεχτείτε όπως είναι Αυτή είναι μια εξαιρετική τακτική για να μας ανοίξουν οι πόρτες και να συμμετάσχουμε. Το πιο σημαντικό είναι να μην ενδίδετε στον πειρασμό να επιμένετε συνεχώς στις αλλαγές. Μερικές φορές η ανησυχία παίρνει αυτή τη μορφή και η παρέμβασή μας, γεμάτη καλές προθέσεις, καταλήγει να προκαλεί κακό στον άλλον.
Πρέπει να σεβαστούμε τους ρυθμούς του καθενός. Τις περισσότερες φορές χρειάζονται χρόνο για να καταλάβουν ότι χρειάζονται βοήθεια. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία για να κατανοήσετε πώς να προσφέρετε τη βοήθειά σας και να το κάνετε αποτελεσματικά.
