Είμαστε περιτριγυρισμένοι από πολύ διαφορετικούς ανθρώπους, πρέπει να ζούμε με ανθρώπους που αγωνιζόμαστε να κατανοήσουμε ή να ανεχθούμε. Σε αυτές τις περιπτώσεις είναι εύκολο να προκύψουν συγκρούσεις. Προφανώς είναι καλύτερο να μην μαλώνουμε ποτέ αλλά μερικές φορές δεν μπορούμε να το αποφύγουμε. Επομένως, θα μας βοηθήσει πολύ να μάθουμε να αποφεύγουμε τα πιο συχνά λάθη όταν πρόκειται για εμάς .
Γενικά έχουμε την τάση να κάνουμε όλα τα ίδια λάθη σε μια διαμάχη. Αυτά κάνουν τη συζήτηση δυσάρεστη και πιο δύσκολη την επίτευξη κοινής συμφωνίας. Έτσι, στο σημερινό άρθρο θα δούμε μερικά από τα πιο συνηθισμένα λάθη όταν βρίσκετε τον εαυτό σας λογομαχώ με κάποιον και μερικές στρατηγικές για την αποφυγή τους.
Καυγάς με κάποιον και συχνά λάθη
Κάθε συζήτηση είναι διαφορετική αλλά όλοι κάνουμε τα ίδια λάθη. Μεταξύ των πιο κοινών βρίσκουμε:
- Ταυτιστείτε με τις ιδέες σας.
- Υιοθετήστε μια νοοτροπία αντιπαράθεσης.
- Απλοποιώντας υπερβολικά το πρόβλημα.
Ας τα αναλύσουμε.
1- Ταυτιστείτε με τις ιδέες σας
Πολλές φορές οι συζητήσεις δεν αφορούν καταστάσεις, περιστάσεις ή γεγονότα στα οποία εμπλεκόμαστε άμεσα. Τόσο συχνά έχουμε την τάση να θυμώνουμε για αμφιλεγόμενα θέματα για τα οποία θα μπορούσαμε εύκολα να ανταλλάξουμε την άποψή μας. Μερικά από τα πιο συχνά είναι η θρησκεία, η πολιτική ή κοινωνικά θέματα όπως π.χ φεμινισμός το φιλομοφυλία .
Αν το σκεφτούμε με ψυχρό μυαλό δεν έχει νόημα να συγκρουστούμε μόνο και μόνο επειδή υπάρχουν διαφορετικές απόψεις. Ωστόσο, αυτό συμβαίνει στις περισσότερες περιπτώσεις. Ο πειρασμός να πείσουμε τον άλλον ότι η άποψή του είναι λανθασμένη αντί να μας κάνει να επιδιώξουμε τον στόχο μας, μας θυμώνει.
Γιατί συμβαίνει αυτό; Σύμφωνα με ορισμένα ψυχολογικά ρεύματα λόγω α εγώ δεν είναι κατανοητό τείνουμε να ταυτιζόμαστε με τις πεποιθήσεις μας. Αυτό σημαίνει ότι αν κάποιος επιτεθεί σε μια ιδέα που είναι πολύ σημαντική για εμάς, είναι σαν να μας έχει επιτεθεί προσωπικά. Αυτό είναι ένα από τα πιο συχνά λάθη σε μια συζήτηση που προκαλεί παρεξηγήσεις και περιττές εντάσεις.
Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να θυμάστε ότι αν και η διαφωνία είναι σεβαστή, η ασέβεια δεν είναι. Με αυτή την έννοια μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τη διεκδίκηση για να δείξουμε στο άλλο άτομο ότι το να έχει διαφορετικές απόψεις δεν είναι απαραίτητα λάθος.
Μη
-Έβελυν Μπεατρίς Χολ-
2- Υιοθετήστε μια νοοτροπία αντιπαράθεσης
Ένα άλλο από τα πιο συχνά λάθη όταν βρισκόμαστε να μαλώνουμε με κάποιον είναι να θεωρούμε τις λεκτικές διαφωνίες ως μάχη. Όταν μπούμε σε αυτή τη νοοτροπία βλέπουμε καταστάσεις σαν να πρόκειται να βγούμε νικητές. Λες και οι ιδέες μας θα έπρεπε να είναι πιο δυνατές από αυτές των αντιπάλων μας. Με αυτόν τον τρόπο τους αναγκάζουμε να παραδοθούν στους δικούς μας υπεροχή .
Αυτός ο τρόπος σκέψης μπορεί να σας δημιουργήσει αρκετά προβλήματα. Από τη μια πλευρά Η σχέση μας με το άτομο επιδεινώνεται.
Αποδεικνύεται πολύ πιο παραγωγικό προσπαθήστε να κατανοήσετε τον λόγο της γνώμης του άλλου. Ακόμη και όταν οι ιδέες των άλλων μας φαίνονται προσβλητικές, μπορούμε να μάθουμε πολλά αν απλώς ακούσουμε τι έχουν να πουν. Αυτό δεν σημαίνει ξεκάθαρα ότι δεν πρέπει να υπερασπιστούμε τις ιδέες μας, αλλά ότι δεν έχει νόημα να προσπαθούμε να πείσουμε τους άλλους με τίμημα το δικό μας κόστος ευημερία και την ψυχική μας ηρεμία.
3- Απλοποίηση του προβλήματος υπερβολικά
Το να μαλώνεις με κάποιον συχνά σημαίνει να βλέπεις τον κόσμο ασπρόμαυρο. Όλοι πιστεύουν ότι οι ιδέες τους είναι σωστές και έγκυρες, ενώ θεωρούν ότι όλες οι άλλες απόψεις είναι λανθασμένες.
Ωστόσο και ο άλλος πιστεύει ότι οι ιδέες του είναι σωστές. Πώς μπορεί να γίνει αυτό; Είναι εντελώς ανίκανος να δει την αλήθεια ή συμβαίνει κάτι άλλο; Συχνά συμβαίνει αυτό Επομένως, σχεδόν όλες οι απόψεις έχουν κάποια αλήθεια, έναν σταθερό πυλώνα στον οποίο βασίζονται.
Στις περισσότερες περιπτώσεις θα αρκεί απλώς να θυμόμαστε ότι δεν κατέχουμε την απόλυτη αλήθεια και η ένταση των συζητήσεων θα μειωθεί. Προφανώς είναι σωστό να εμπιστεύεστε τις απόψεις σας με ταπεινότητα
Αυτά τα τρία λάθη κατά τη διάρκεια ενός καβγά προκύπτουν από την ανάγκη να κυριαρχήσετε στο άλλο άτομο. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να μετατρέψετε την ανταλλαγή απόψεων σε μάχη. Όλα αυτά όμως βρίσκουν λύση σεβασμός άλλοι. Το να έχετε μια υγιή συζήτηση με κάποιον είναι πολύ σημαντικό. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνουμε αυτό είναι να θυμόμαστε ότι το άλλο άτομο δεν είναι εχθρός μας.
