Έκπληξη: ένα φευγαλέο και απροσδόκητο συναίσθημα

Ας φανταστούμε ότι δεν έχουμε καμία αντίδραση στο να ανακαλύψουμε ένα πάρτι που δεν περιμέναμε όταν κάποιος μας κάνει ένα απροσδόκητο δώρο ή όταν περπατάμε σε ένα πεζοδρόμιο και ακούμε έναν θόρυβο. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις αφήνουμε έξω ένα από τα έξι βασικά συναισθήματα! Μιλάμε για το έκπληξη, ένα ξεχασμένο αλλά συναρπαστικό συναίσθημα που εμφανίζεται μπροστά σε κάτι νέο.

Ο κόσμος των συναισθημάτων είναι πολύ ενδιαφέρον. Συνήθως σκεφτόμαστε την ευτυχία, τη λύπη, τον θυμό και τον φόβο. τείνουμε να ξεχνάμε την έκπληξη και την αηδία ακόμα κι αν η τελευταία έχει πιάσει τα ηνία σε ταινίες αφιερωμένες σε συναισθήματα όπως π.χ Μέσα έξω .

Σε αυτό το άρθρο εξερευνούμε το πιο φευγαλέο συναίσθημα καθώς και το πιο απροσδόκητο: την έκπληξη. Θα ανακαλύψουμε από τι αποτελείται, τα χαρακτηριστικά και τα αποτελέσματά του.

Η ζωή είναι γεμάτη εκπλήξεις: όταν δεν το περιμένεις, συμβαίνουν αυτά που δεν φανταζόσουν.

-Ανώνυμος-

Έκπληκτος περί τίνος πρόκειται;

Η έκπληξη είναι ένα ξαφνικό συναίσθημα που εκδηλώνεται όταν αντιμετωπίζουμε μια κατάσταση ή ένα πλαίσιο που δεν περιμέναμε. Έρχεται και φεύγει γρήγορα και εξίσου γρήγορα συνδέεται με ένα άλλο συναίσθημα σύμφωνο με την κατάσταση.

Και Ποιος είναι ο λόγος πίσω από αυτόν τον δεσμό; Ας φανταστούμε να περπατάμε σε έναν δρόμο όταν ξαφνικά κάποιος μας επιτίθεται ή να είμαστε σχεδόν σπίτι και να βρίσκουμε κάποιον που δεν περιμέναμε στην πόρτα να κρατά ένα μπουκέτο λουλούδια.

Ποια θα ήταν η αντίδρασή μας; Σίγουρα με έκπληξη και μετά εξαρτάται από την κατάσταση. για παράδειγμα στην περίπτωση της επιθετικότητας το επόμενο συναίσθημα θα είναι ο θυμός ή ο φόβος και στην περίπτωση των λουλουδιών θα είναι η χαρά. Επομένως, η έκπληξη ανταποκρίνεται στο πλαίσιο.

Χέρι-χέρι με τη συναισθηματική αντίδραση υπάρχει αύξηση της γνωστικής δραστηριότητας. Αυτό μας επιτρέπει να αναλύσουμε τους παράγοντες που σχετίζονται με την έκπληξη. Εδώ η έκπληξη συνδέεται γρήγορα με ένα συναίσθημα.

Η έκπληξη είναι λοιπόν μέρος των βασικών συναισθημάτων μαζί με τη χαρά, τον θυμό, τον φόβο, τη λύπη και την αηδία. Υπάρχει σε κάθε πολιτισμό! Και αυτό το γνωρίζουμε χάρη σε Paul Ekman ψυχολόγος εξειδικευμένος στην εξωτερίκευση των συναισθημάτων.

Χαρακτηριστικά της έκπληξης

Η έκπληξη δεν είναι ούτε θετική ούτε αρνητική: είναι μια ουδέτερη έκφραση. Ας δούμε μερικά χαρακτηριστικά:

• Είναι το πιο σύντομο συναίσθημα από όλα.
• Εμφανίζεται ξαφνικά.
• Μπορεί να προκληθεί από νέα ερεθίσματα.
• Μπορεί να συμβεί μετά από αυξημένο και ξαφνικό ερέθισμα.
Η έκπληξη είναι η αντανάκλαση μιας πραγματικότητας: Υπάρχουν πολλές απρόβλεπτες πτυχές στο μέλλον μας.
• Εντείνεται όταν η κατάσταση έχει κάποια σημασία για εμάς.
• Υπογραμμίζεται από την ακόλουθη συγκίνηση.
• Προωθεί την προσοχή όταν αντιμετωπίζετε νέα ερεθίσματα.
• Μπορεί να συμβεί μετά τη διακοπή της δραστηριότητας που διεξάγεται.

Έχει σημασία γιατί διεγείρει την περιέργεια και τη μάθηση. Μπορεί επίσης να περιλαμβάνει πεποιθήσεις για ορισμένα γεγονότα. Για παράδειγμα, όταν ένα άτομο υιοθετεί μια απροσδόκητη θέση, τα επιχειρήματα γίνονται εκπληκτικά και τις περισσότερες φορές πειστικά.

Οι επιπτώσεις της έκπληξης

Η έκπληξη διεγείρει την εμφάνιση ενός συναισθήματος και την κατάλληλη συμπεριφορά απροσδόκητες καταστάσεις . Εξαλείφει την υπολειμματική δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος που θα μπορούσε να επηρεάσει την κατάλληλη αντίδραση σε νέα πράγματα. Έχει επίσης φυσιολογικά και υποκειμενικά αποτελέσματα, ας δούμε ποιες.

Φυσιολογικός

Οι φυσιολογικές επιδράσεις συνδέονται με τη λειτουργία του οργανισμού. Δύο τύποι ενεργοποιήσεων συμβαίνουν με έκπληξη:

Ενεργοποίηση του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Παρατηρείται μείωση του καρδιακού ρυθμού, περιφερική αγγειοσύσπαση και αγγειοδιαστολή του κεφαλικού συστήματος, απότομη αύξηση της αγωγιμότητας του δέρματος και διαστολή των κόρης.

Ενεργοποίηση του σωματικού συστήματος.Υπάρχει μια προσωρινή αύξηση της νευρωνικής δραστηριότητας που μπορεί να αναγνωριστεί με αποσυγχρονισμό. Ωστόσο, εάν η απόκριση είναι μη ειδική ή παρατεταμένη, ο αποσυγχρονισμός περιλαμβάνει το σύνολο εγκεφαλικός φλοιός και γίνεται τονισμένος.

Αυτό το συναίσθημα συνδέεται επίσης με μια σωματική έκφραση τυπικός: τα φρύδια και τα άνω βλέφαρα ανασηκώνονται, οι κόρες των ματιών διαστέλλονται, ανοίγουμε το στόμα και το σαγόνι χαμηλώνει. Τα γόνατα μπορεί να λυγίσουν ελαφρά και το σώμα να γέρνει αν είμαστε όρθιοι. Όλα αυτά θα μπορούσαν να συνοδεύονται από ήχους ή λέξεις όπως: αχ ω μμχ…

Υποκειμενικές επιπτώσεις

Αυτά είναι αποτελέσματα που βασίζονται στις κρίσεις και τα συναισθήματα του κάθε ατόμου. Η διάρκεια θα εξαρτηθεί από το πότε θα ξεκινήσει η επόμενη συναισθηματική αντίδραση. Φροντίστε λοιπόν να διεγείρετε τη μετάβαση στο επόμενο συναίσθημα.

Το κύριο υποκειμενικό αποτέλεσμα είναι το λεγόμενο φαινόμενο του κενού μυαλού. Αυτό συμβαίνει επειδή η κατάσταση μας πιάνει απροετοίμαστους και επειδή είναι δύσκολο να δώσουμε μια εξήγηση για το τι συμβαίνει εκείνη τη στιγμή.

Επί πλέον Η έκπληξη είναι μια αίσθηση που είναι δύσκολο να προσδιοριστεί λόγω της ποσότητας των ερεθισμάτων που μπορεί να την προκαλέσει. Από την άλλη, πολύ συχνά λειτουργεί ως πρόλογος ή εισαγωγή σε ένα άλλο συναίσθημα. Δηλαδή, αφού αισθανόμαστε έκπληκτοι, πολύ συχνά νιώθουμε χαρούμενοι ή θυμωμένοι.

Έκπληξη: προοίμιο ενός άλλου συναισθήματος

Ίσως λόγω της ίδιας της φύσης του ως προλόγου είναι το πιο σύντομο συναίσθημα όλων αλλά αυτό δεν το καθιστά λιγότερο σημαντικό από εξελικτική άποψη. Στην πραγματικότητα διεγείρει τις διαδικασίες προσοχής, την τάση για εξερεύνηση και την περιέργεια όταν αντιμετωπίζετε άγνωστες καταστάσεις. Αυτό το κάνει κατευθύνοντας τις γνωστικές διαδικασίες με βάση την κατάσταση που παρουσιάζεται.

Αν και συνήθως δεν το συζητάμε, το δοκιμάζουμε συχνά και δεν είναι τυχαίο ότι είναι ένα από τα βασικά σημεία της viral διαφήμισης. Η μελέτη που πραγματοποιήθηκε από τον Alberto Dafonte G. υποστηρίζει αυτή τη διατριβή ó μεζ από το Ιβηροαμερικανικό επιστημονικό περιοδικό επικοινωνίας και εκπαίδευσης στο οποίο αναλύθηκαν τα πιο συχνά κοινοποιημένα βίντεο. Η υπόθεση είναι ότι το 76% των πιο επιτυχημένων βίντεο βασίζεται κυρίως στην έκπληξη. Απίστευτο σωστά;

Στο τέλος είναι ένα αλτρουιστικό συναίσθημα. Διεγείρει την επακόλουθη συναισθηματική και συμπεριφορική αντίδραση ξεκινώντας από την ανάλυση μιας νέας κατάστασης. Με άλλα λόγια, μας προετοιμάζει να προχωρήσουμε γρήγορα στο επόμενο συναίσθημα. Και ο τέλειος σύντροφος της έκπληξης είναι η χαρά.

Η ζωή δίνει εκπλήξεις, η ζωή εκπλήξεις.