Ξεκινάς από την αρχή με τον σύντροφό σου;

Αφού είχατε διάφορες συζητήσεις με τον σύντροφό σας με αποτέλεσμα την απογοήτευση, τίθεται το αιώνιο και δύσκολο ερώτημα: αξίζει να συνεχίσετε αυτή τη σχέση ή είναι καλύτερα να θεωρήσετε ότι η ιστορία έχει τελειώσει; Ας φανταστούμε ότι επιλέγουμε να συνεχίσουμε, είναι τόσο εύκολο να ξεκινήσουμε από την αρχή

Για να μάθουμε την απάντηση πρέπει να λάβουμε υπόψη πολλούς παράγοντες. Αυτά περιλαμβάνουν την κατάσταση της σχέσης, την ένταση και τη συχνότητα των συζητήσεων και αν υπάρχει ακόμα μια βάση αμοιβαίας αγάπης και σεβασμού.

Η πρώτη πρόκληση: πώς είμαστε

Οι περισσότεροι το πιστεύουν να γνωριστούμε Λοιπόν. Ωστόσο, αν συνέβαινε αυτό, πολλές φορές θα επέλεγαν να μην υποφέρουν. παρόλα αυτά δεν το κάνουν. Το να γνωρίζετε ο ένας τον άλλον καλά καθώς και να είστε συναρπαστικοί είναι ένα πραγματικά δύσκολο έργο.

Πώς είμαστε όταν θυμώνουμε; Υποχωρούμε ή επιτιθέμεθα; Πώς αντιδρούμε όταν μας πληγώνουν; Προτιμάμε να μας αγκαλιάζουν ή να μας αφήνουν μόνοι; Όλες αυτές οι ερωτήσεις δεν είναι ασήμαντες. Αν δεν γνωρίζουμε τον εαυτό μας, δύσκολα θα μπορέσουν να μας γνωρίσουν και οι άλλοι .

• Αφού συζητήσουμε προτιμώ να μείνω μόνος για λίγα λεπτά. Αλλιώς δεν μπορώ να ηρεμήσω.
• Όταν επιστρέφω σπίτι από τη δουλειά, πρέπει να πάω στο γυμναστήριο για να απελευθερώσω την ένταση.
• Το πάθος μου είναι το μπάσκετ οπότε αν δεν δω το παιχνίδι της ομάδας μου την επόμενη μέρα ξυπνάω με κακή διάθεση.

Αν εγκαταλείψουμε συζητήσεις .

Όταν είναι δυνατόν να ξεκινήσεις από το μηδέν με τον σύντροφό σου

Το να συγχωρείς και να συνεχίζεις τη σχέση είναι δύο πολύ διαφορετικά πράγματα . Μπορείς να συγχωρήσεις τον άλλον αλλά και πάλι να τερματίσεις τη σχέση. Πότε είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε από την αρχή με τον σύντροφό σας;

Είναι λάθος να πιστεύεις ότι το να ξεκινήσεις από το μηδέν σημαίνει ότι όλα θα είναι ρόδινα. Θα ήταν σαν να πιστεύουμε ότι ένα σπασμένο βάζο μπορεί να στερεωθεί μαζί και να επιστρέψει στην αρχική του κατάσταση ως δια μαγείας. Πρέπει να επενδύσετε χρόνο και προσπάθεια για να βεβαιωθείτε ότι όλα πάνε καλά .

Η κατάλληλη στιγμή για να γίνει πράξη αυτή η ιδέα είναι η στιγμή κατά την οποία η επιθυμία να αλλάξεις και να προχωρήσεις έχει περισσότερη δύναμη από ό πόνος και τα βάσανα που βιώθηκαν μέχρι εκείνη τη στιγμή. Για το λόγο αυτό, αν δεν είστε διατεθειμένοι να δεσμευτείτε ή η ζυγαριά γέρνει προς το μέρος του δεν αξίζει τον κόπο, καλύτερα να το εγκαταλείψετε αμέσως.

Σειρά προς τα εμπρός χωρίς

Θα είναι δυνατό να εισαγάγετε αλλαγές στη σχέση σας εάν και οι δύο συμφωνούν να είναι υπεύθυνοι για το πρόβλημα . Είναι σημαντικό να νιώθετε ότι πηγαίνετε προς την ίδια κατεύθυνση, όχι προς τα πλάγια.

Εγκαταλείψτε τις μομφέςχωρίς να κατηγορείς τον άλλον. Αγανάκτηση, θυμός, αγανάκτηση ή καταστολή χειροτερεύουν την κατάσταση. Η αναγνώριση μελλοντικών λαθών σας επιτρέπει να επιλύσετε τις παρούσες συγκρούσεις. Και οι δύο εταίροι πρέπει να αναλάβουν μέρος της ευθύνης σύγκρουση .

Αρνηθείτε τα προβλήματακαι συνεχίζοντας με μια ψεύτικη εμφάνιση ότι όλα είναι καλά θέτει σε κίνδυνο τις εργασίες ανακατασκευής. Μπορείτε να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας μόνο συνειδητά.

Προτείνετε λύσεις.

Αναδείξτε τα θετικά στοιχεία του ζευγαριού

Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί! Η απαίτηση δεν είναι αποτελεσματική σε αυτές τις περιπτώσεις γιατί θέτει εμπόδια μεταξύ του ζευγαριού. Δεν μπορείς να πεις ναι σε όλα, πρέπει πάντα να ορίζεις όρια και να μάθεις να λες όχι. Η διεκδίκηση με αυτή την έννοια είναι θεμελιώδης όπως και η ισόρροπη κατανομή δύναμης μέσα στο ζευγάρι.

Για να αποκτήσετε νέα αποτελέσματα πρέπει να ενεργήσετε διαφορετικά

Ορισμένες αποφάσεις υποδηλώνουν ότι δεν θέλετε ή δεν μπορείτε να ξεκινήσετε από την αρχή με τον σύντροφό σας. Το πιο συνηθισμένο λάθος είναι ότι δεν αλλάζει τίποτα στη σχέση . Το να αφήνεις τον εαυτό σου να παρασυρθεί από την αδράνεια και την άνεση δεν είναι θετικό σε αυτή τη νέα περιπέτεια.

Τα συναισθήματα εκδίκησης είναι επίσης ένα πολύ επικίνδυνο δηλητήριο, ειδικά για όσους τα βιώνουν. Θα του το πω αυτό για να ξέρει πώς νιώθω. Προσοχή! Το να συνεχίσεις τη σχέση για να κάνεις τη ζωή αδύνατη για τον άλλον δεν είναι αγάπη, σεβασμός ή στοργή. Δεν είναι καν ένας καλός τρόπος δημιουργίας ενσυναίσθηση αν αυτό θέλεις.

Μόνο ένα από τα δύο μέλη δεν μπορεί να θέλει να συμφιλιωθεί. Ένα ζευγάρι είναι ομάδα ακόμα και στα δύσκολα. Κοινός στόχος είναι το ζευγάρι να συνεχίσει να φέρνει θετικά στοιχεία και αυτό εξαρτάται και από τους δύο και δεν είναι ατομικό έργο.

Ένα άλλο λάθος είναι να συνεχίζουμε μόνο από συνήθεια ή για το καλό των παιδιών μας. Το να ζεις κάτω από την ίδια στέγη δεν σημαίνει ευτυχισμένη οικογένεια. Μόνο αν το ζευγάρι είναι ευτυχισμένο θα είναι και εκείνο ευτυχισμένο παιδιά ποτέ το αντίθετο .

Εάν μένετε με τον σύντροφό σας μόνο από φόβο να μείνετε μόνοι ή από συναισθηματική εξάρτηση, καταδικάζετε τον εαυτό σας. Η ευτυχία βρίσκεται στον εαυτό του, όχι στους άλλους, τουλάχιστον τη διαρκή ευτυχία. Είναι καλό να περπατάτε μαζί αλλά όχι δεμένοι. Οι εσωτερικές εντάσεις μας εξουθενώνουν και δεν μας αφήνουν να απολαύσουμε τη ζωή.

Σε κάθε περίπτωση, είτε αποφασίσετε να ξεκινήσετε από το μηδέν με τον σύντροφό σας είτε όχι, η απόφαση που λάβατε πρέπει να φέρει ευτυχία και να χρησιμεύσει ως ώθηση για να νιώσετε πολύ καλύτερα σε σύντομο χρονικό διάστημα.