Άγχος που προκαλείται από το πέρασμα του χρόνου

Χρόνος Ανάγνωσης ~1 Min.

Ο χρόνος δεν σταματά ποτέ να είναι ένα απίστευτο παράδοξο . Από τη μια δεν είναι τίποτα άλλο από μια ανθρώπινη εφεύρεση. Ίσως ένα από τα πιο χρήσιμα αλλά και από αυτά στα οποία είμαστε πιο σκλάβοι.

Συμβαίνει επίσης συχνά όταν το χρειαζόμαστε να περάσει γρήγορα να κάνει το αντίθετο. ενώ στις πιο όμορφες στιγμές η ταχύτητά του επιταχύνεται. Τα δευτερόλεπτα περνούν αργά όταν βρισκόμαστε στην αίθουσα αναμονής, ενώ περνούν όταν δειπνούμε με φίλους και διασκεδάζουμε.

Είτε είναι για τον έναν είτε τον άλλο λόγο το βάδισμα ή η απλή του ύπαρξη μεταφράζεται εύκολα σε ανυπομονησία, ταραχή και ανησυχία . Ένα άγχος που συνδυάζει φόβο και προσμονή. Γιατί όλοι γνωρίζουμε ότι δεν μπορούμε να ελέγξουμε όλα όσα θα συμβούν, όπως ξέρουμε ότι πιθανότατα δεν θα είναι θετικά όλα όσα μας επιφυλάσσει το μέλλον. Η ζωή, όσο κι αν προσπαθείς να την προβλέψεις, αργά ή γρήγορα θα είναι απρόβλεπτη.

-Eleanor Roosevelt-

Το ρολόι που σκότωσε τον ανθρακωρύχο

Θα σας πούμε μια μικρή ιστορία. Μια ιστορία για μια ομάδα ανδρών παγιδευμένων σε ένα ορυχείο χωρίς διέξοδο. Ευτυχώς κατάφεραν να επικοινωνήσουν την κατάσταση έξω και ως εκ τούτου περιμένουν να διασωθούν. Αφού αξιολογήσουν την κατάσταση, τους λένε ότι θα χρειαστούν τουλάχιστον τρεις ώρες για να καθαριστεί η έξοδος της νάρκης και να τους φέρει σε ασφάλεια.

Από την άλλη η ίδια έκρηξη που εμπόδισε την έξοδό τους έθεσε σε κίνδυνο και τη στέγη και υπάρχει ο κίνδυνος να καταρρεύσει πάνω από τα κεφάλια τους ανά πάσα στιγμή . Στα πρόσωπά τους μπορείτε να δείτε την αντανάκλαση του φόβου στην απειλή για κάτι νέο κατάρρευση . Είναι ειδικοί ανθρακωρύχοι και γνωρίζουν πολύ καλά ότι θα χρειαζόταν πολύ λίγα για να τα θάψουν κάτω από έναν τόνο βράχων.

Από όλους τους παγιδευμένους ανθρακωρύχους μόνο ένας από αυτούς έχει ρολόι. Αυτός ο ανθρακωρύχος ρωτάται συνεχώς τι ώρα είναι μέχρι ο αρχηγός των ανθρακωρύχων να αποφασίσει να κάνει κάτι για να διαχειριστεί το αυξανόμενο συλλογικό άγχος. Στη συνέχεια ζητά από τον ιδιοκτήτη του ρολογιού να ενημερώνει την ομάδα για την ώρα μόνο σε κάθε αλλαγή ώρας και διατάζει τους συντρόφους του να μην τον ρωτήσουν τίποτα.

Τελικά η ομάδα διάσωσης βρίσκει έναν τρόπο να μπει στο ορυχείο. Σιγά σιγά καταφέρνουν να ανακτήσουν όλους τους ανθρακωρύχους εκτός από τον ιδιοκτήτη του ρολογιού που πέθανε λόγω α έμφραγμα .

Πώς θα μπορούσε να συμβεί αυτό; Γιατί αυτός ήταν ο μόνος ανθρακωρύχος που του επετράπη να έρθει σε επαφή με την πηγή του άγχους και ήταν λοιπόν ο μόνος που το άγχος του είχε ανέβει σε πολύ υψηλά επίπεδα. Επιπλέον, ο χρόνος δεν πέρασε ποτέ για εκείνον και κατέληξε να καταναλώνει τη ζωή του.

Τίποτα δεν μας κάνει να γερνάμε πιο γρήγορα από τη συνεχή σκέψη ότι γερνάμε

-Georg Christoph Lichtenberg-

Τι μπορούμε να μάθουμε από αυτή την ιστορία;

Αυτός ο χρόνος σταματά όταν είναι ας φτιάξουμε έντονα και το οποίο αντίθετα τρέχει όταν το κρυφοκοιτάζουμε κατά καιρούς. Οι ανθρακωρύχοι που δεν είχαν ρολόι δεν είχαν τίποτα άλλο παρά να εστιάσουν τις σκέψεις τους σε οτιδήποτε άλλο εκτός από το χτύπημα των χεριών και στη συνέχεια μπορούσαν να επικεντρωθούν σε αυτό που θα έκαναν μόλις έβγαιναν από εκεί.

Απεναντίας ο ανθρακωρύχος με το ρολόι που δεν σώθηκε δεν μπορούσε να κάνει τίποτα άλλο από το να επικεντρωθεί στην πηγή του άγχους του . Φταίει το ρολόι μυαλό δεν είχε κάνει τίποτα άλλο από το να βλέπει τα λεπτά να περνούν, μια χειρονομία που είχε συμβάλει στην αύξηση της κατάστασης άγχους του μέχρι που έφτασε σε ένα επίπεδο που το σώμα του δεν μπορούσε να αντέξει.

Όταν υπάρχει ο κίνδυνος ο χρόνος να γίνει ένα ανήσυχο ερέθισμα, είναι στο χέρι μας να επιλέξουμε αν θα είμαστε ο ανθρακωρύχος με το ρολόι ή αυτοί που δεν το έχουν. Μπορούμε να αποφασίσουμε αν θέλουμε το μυαλό μας να επικεντρωθεί στο πέρασμα του χρόνου ή αν θέλουμε να στρέψει την προσοχή του στο σκέψεις πιο ευχάριστο και πάνω απ' όλα λιγότερο στενάχωρο.

Δημοφιλείς Αναρτήσεις