Κάποιες στιγμές στη ζωή μας όλοι βρισκόμαστε σε ένα σταυροδρόμι και πρέπει να πάρουμε μια δύσκολη απόφαση. Αρχίζουμε να έχουμε αμφιβολίες και είμαστε νευρικοί γιατί δεν ξέρουμε ποιο δρόμο να ακολουθήσουμε. Μην ανησυχείς, είναι φυσιολογικό. Ωστόσο, όταν η αναποφασιστικότητα επηρεάζει την καθημερινότητά μας, τις σχέσεις μας και εκδηλώνεται λόγω άγχους, άγχους ακόμα και κατάθλιψης, μπορεί να βρεθούμε αντιμέτωποι με μια περίπτωση αβουλομανία .
ΜΕΓΑΛΟ' αβουλομανία είναι μια αναπηρική ψυχική διαταραχή και όχι ένα πρόβλημα ανασφάλειας. Τα άτομα που επηρεάζονται από αυτή την παθολογία δεν έχουν αυτοπεποίθηση, δεν είναι σε θέση να λάβουν αποφάσεις και είναι δύσκολο να σχετιστούν με άλλους (συντρόφους, φίλους, οικογένεια, συναδέλφους κ.λπ.). Το να έχεις να επιλέξεις ανάμεσα σε δύο επιδόρπια, για παράδειγμα, μπορεί να είναι μια οδύσσεια. Λοιπόν, ναι, η αβουλομανία φτάνει σε αυτό το σημείο.
Τι προκαλεί την αβουλομανία;
Για να προσδιοριστεί η αιτία της αβουλομανίας, πρέπει να διεξαχθεί μια εις βάθος μελέτη του προσβεβλημένου υποκειμένου, δεδομένου ότι δεν είναι σαφές ποιες μπορεί να είναι οι αιτίες αυτού του προβλήματος. Ωστόσο, μελέτες υποστηρίζουν αρκετές υπόθεση .
Μία από τις πιθανές αιτίες μπορεί να προέρχεται από προμετωπιαίος φλοιός του εγκεφάλου. Αυτός είναι ένας τομέας που σχετίζεται με τη λήψη αποφάσεων, τόσοι πολλοί ερευνητές πιστεύουν ότι μπορεί να σχετίζεται στενά με αυτήν την ψυχική διαταραχή. Μια άλλη από τις υποτιθέμενες αιτίες έγκειται στην εκπαίδευση που έλαβε, αν και αυτή είναι μια υπόθεση που οι ερευνητές αξιολογούν με προσοχή.
Η εμφάνιση της αβουλομανίας προκαλεί τέτοια αναποφασιστικότητα που παραλύει το υποκείμενο
Υπερπροστασία κατά τη διάρκεια παιδική ηλικία θα μπορούσε να είναι γόνιμο έδαφος για αβουλομανία καθώς η υπερπροστασία προκαλεί μια αφύσικη εξάρτηση από τις αποφάσεις των άλλων. Αυτή η ψυχική διαταραχή θα μπορούσε επίσης να εκδηλωθεί εάν υπέστησαν ταπείνωση ή εγκατάλειψη κατά την παιδική ηλικία. Αμηχανία, ακραία ανασφάλεια και έλλειψη εμπιστοσύνη από μόνα τους μπορούν να προκαλέσουν αβουλομανία.
Αυτό το σημείο δεν έχει ακόμη διευκρινιστεί και οι ερευνητές μέχρι σήμερα δεν μπόρεσαν να υποστηρίξουν μια αποδεδειγμένη θέση με εμπειρικά στοιχεία. Για το λόγο αυτό, αν και ο προβληματισμός για τα αίτια βρίσκεται σε εξέλιξη, δεν μπορούν να εγγυηθούν ότι υπάρχει ένας μόνο παράγοντας πυροδότησης που εξηγεί αυτό το φαινόμενο γενικά.
Η ζωή ενός ατόμου που πάσχει από αβουλομανία
Πρέπει να δίνεται προσοχή ώστε να μην συγχέεται η αβουλομανία με συναισθηματική εξάρτηση . Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν επαγγελματία που μπορεί να σας βοηθήσει να δώσετε ένα όνομα στο πρόβλημα. Όπως πρόκειται να δούμε, ορισμένες περιστάσεις μπορεί να υποδηλώνουν μια περίπτωση εξάρτησης ή ανασφάλειας.
Όσοι πάσχουν από αβουλομανία συνήθως αποφεύγουν να μείνουν μόνοι σε οποιεσδήποτε συνθήκες που μπορεί να βρεθούν αντιμέτωποι με ένα δίλημμα. Όχι επειδή φοβάται να μείνει μόνος, αλλά επειδή χρειάζεται κάποιος να αποφασίσει για αυτόν και να αναλάβει την ευθύνη για αυτήν την επιλογή.
Αυτή η κατάσταση προκαλεί και τροφοδοτεί τον φόβο της εγκατάλειψης: αν το υποκείμενο βρεθεί μόνο του είναι ανίκανο να αποφασίσει. Για το λόγο αυτό, σε ακραίες περιπτώσεις επεισόδια της αυτοκτονία .
Λόγω της εξάρτησής του από τους άλλους ο Μπορεί να γίνει αντικείμενο εκμετάλλευσης ή να την εγκαταλείψει ο σύντροφός της λόγω της υψηλής παθητικότητάς της και της αδυναμίας να εκφράσει τη διαφωνία της. Εάν το άτομο με αβουλομανία βρεθεί μόνο του, νιώθει εγκαταλελειμμένο, χαμένο και ανυπεράσπιστο.
Διάγνωση και θεραπεία
Αυτή η ψυχική διαταραχή συνοδεύεται από άγχος και κατάθλιψη τα κύρια συμπτώματα με τα οποία οι ασθενείς απευθύνονται στον γιατρό. Υπάρχουν τρία τεστ που βοηθούν στη διάγνωση: το Millon Clinical Multiaxial Inventory (MCMI-II), το Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI-2) και το Thematic Apperceptive Test (TAT).
Μετά τη διάγνωση συνιστούμε να υποβληθείτε σε θεραπεία για να ξεπεραστεί η αβουλομανία. Η διαδικασία συνίσταται πρώτα απ 'όλα σε μια προσπάθεια ανακούφισης από διαταραχές άγχους, στρες ή κατάθλιψης και μόνο στη συνέχεια θεραπεία της ίδιας της ψυχικής διαταραχής. Για το σκοπό αυτό ο επαγγελματίας θα χρησιμοποιήσει εργαλεία που θα βοηθήσουν τον ασθενή να αποκτήσει μεγαλύτερη αυτονομία και να αναπτύξουν κοινωνικές δεξιότητες όπως η διεκδίκηση. Σε πολλές περιπτώσεις θα χρειαστεί επίσης να εργαστείτε για την ανοικοδόμηση της αυτοεκτίμησης.
Η επικοινωνία με έναν ψυχολόγο ή ψυχίατρο είναι απαραίτητη για να ξεπεραστεί αυτή η διαταραχή. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από αβουλομανία θεωρούν τα προβλήματα αναποφασιστικότητας ως κάτι φυσιολογικό ή ότι μπορούν να επιλύσουν μόνοι τους, στην πραγματικότητα η κατάσταση είναι πολύ πιο σοβαρή.
Όσοι πάσχουν από αυτή τη διαταραχή δεν μπορούν να πάρουν ούτε την παραμικρή απόφαση. Ένα γεύμα ένα κούρεμα (το κόβω ή όχι; Αλλάζω στυλ ή όχι; το βάφω ή όχι;) επιλέξτε μια δουλειά κουβαλήστε ομπρέλα ή όχι. Η αναποφασιστικότητα είναι τέτοια που αν θέλεις να προγραμματίσεις ένα Σαββατοκύριακο με φίλους, στο τέλος δεν θα γίνει τίποτα.
Το να ζεις δίπλα σε ένα άτομο με αυτή τη διαταραχή μπορεί να κάνει τους άλλους να νιώθουν άβολα γιατί έχεις την αίσθηση ότι πρέπει πάντα να της δίνεις ένα εισαγωγή . Και στην πραγματικότητα αυτό συμβαίνει, αλλά είναι επίσης αλήθεια ότι το εν λόγω άτομο είναι σε χειρότερη θέση και θα είναι εξαιρετικά ευγνώμων σε όποιον του προσφέρει την ευκαιρία να αποκτήσει ασφάλεια και να αποκτήσει αυτονομία. Μπορούμε να βοηθήσουμε όσους πάσχουν από αβουλομανία!
