
Η ταλαιπωρία είναι ένα από τα συναισθήματα που αντιλαμβανόμαστε ως πιο συνδεδεμένα με την αγάπη. Μας έκαναν να πιστέψουμε ότι η ταλαιπωρία είναι αναπόφευκτη σε μια σχέση αγάπης και ότι ο πόνος έχει να κάνει με την ένταση και το βάθος της αγάπης. Και έτσι μάθαμε να αγαπάμε έτσι ξεκινώντας από τα βάσανα, δίνοντας ζωή τοξικές σχέσεις .
Η αγάπη μπορεί να περιλαμβάνει κάποιο πόνο και αυτό μπορεί να είναι αναπόφευκτο. Αλλά η ταλαιπωρία είναι επίσης κάτι που μπορούμε να κάνουμε χωρίς και είναι απαραίτητο να σταματήσουμε να το συσχετίζουμε με την εξίσωση της αγάπης. Αφού αυτό το συναίσθημα θα έπρεπε να είναι εκείνο χάρη στο οποίο δύο άνθρωποι δένονται για να μοιραστούν την ευτυχία τους Δεν έχει νόημα να χρειάζεται να νιώθεις πάντα άσχημα όταν είσαι ερωτευμένος.
Αλλά αν συμβαίνει αυτό, γιατί συνδέουμε τόσο συχνά τον πόνο με την αγάπη; Είναι μια διδασκαλία που μας έχει μεταδοθεί σε πολιτιστικό ή κοινωνικό επίπεδο ξεκινώντας από την έννοια της λύτρωσης ή της σωτηρίας. Μας έκαναν να πιστέψουμε ότι η ταλαιπωρία είναι απόδειξη ότι αγαπάμε αληθινά . Μια λανθασμένη έννοια που μπορεί να συνορεύει ακόμη και με τον μαζοχισμό.
Όταν υπάρχει βάσανο, μπορεί πραγματικά να υπάρχει αγάπη; Είναι η αγάπη ίσως επιθυμία και ευχαρίστηση και επομένως όταν αυτή η επιθυμία και αυτή η ευχαρίστηση μας αρνούνται, υπάρχει πόνος; Ας πούμε ότι τα βάσανα όπως η ζήλια, η προσκόλληση και η κτητικότητα είναι μέρος της αγάπης. Αυτή είναι η προετοιμασία μας με αυτόν τον τρόπο μεγαλώνουμε και γίνεται μέρος της κληρονομιάς της παράδοσής μας.
- Κρισναμούρτι-
Τι σημαίνει να αγαπάς χωρίς να υποφέρεις;
Όπως έχουμε πει στον πολιτισμό μας, πιστεύουμε ότι όσο περισσότερο υποφέρουμε τόσο περισσότερο αγαπάμε. Είναι λοιπόν απαραίτητο να σβήσουμε αυτή τη λανθασμένη πεποίθηση και να ξαναμάθουμε τι είναι αγάπη και πάνω απ' όλα να αναρωτηθούμε τι σημαίνει για εμάς αγάπη .
Όταν τα βάσανα εμφανίζονται στις ερωτικές μας σχέσεις σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά. Η προσωπική μας εξέλιξη, η ωριμότητα, η ειλικρίνεια και η αρμονία ως ζευγάρι είναι παράγοντες που, όταν γίνονται πραγματικά συμπαγείς, δεν αφήνουν πλέον χώρο για ταλαιπωρία στον δεσμό μας.

Το να αγαπάς χωρίς να υποφέρεις σημαίνει να εγκαταλείπεις την κτητικότητα που δημιουργεί ζήλιες εξάρτηση και προσκόλληση. Σημαίνει Προσεγγίστε τη σχέση με ισότιμο τρόπο ξεκινώντας από το σεβασμό και την αξιοποίηση τόσο του εαυτού μας όσο και των άλλων .
Όταν αγαπάμε με υγιή τρόπο δένουμε ο ένας με τον άλλον χωρίς να υποφέρουμε χωρίς φόβο να χάσουμε την ατομική μας ελευθερία χωρίς να χρειάζεται να είμαστε με κάποιον μόνο και μόνο για να μην νιώθουμε μόνοι. Αυτός ο τύπος δεσμού είναι υγιής και είναι ο δεσμός που μας επιτρέπει να μοιραστούμε την ευτυχία μας με άλλους.
Απομακρυνθείτε από την κτητικότητα και την εξάρτηση
Η ένωση της ερωτικής μας σχέσης δεν πρέπει να λερώνεται από κτητικότητα και εξάρτηση . Η απομάκρυνση από αυτές τις δύο πολύ κοινές συνήθειες απαιτεί πολλή ωριμότητα και πάνω από όλα υψηλή αυτοαντίληψη και προσωπική αξιοποίηση.
Όπου υπάρχει προσκόλληση δεν υπάρχει αγάπη και αφού δεν ξέρουμε να αγαπάμε εξαρτόμαστε... Και όπου υπάρχει εξάρτηση υπάρχει φόβος. Δεν μπορεί κανείς να απελευθερωθεί από τον φόβο χωρίς να κατανοήσει τη σχέση και η σχέση μπορεί να γίνει κατανοητή μόνο όταν ο νους είναι σε θέση να παρατηρήσει τον εαυτό του σε όλες τις σχέσεις του που είναι η αρχή της αυτογνωσίας.
- Κρισναμούρτι-

Είναι καλό να θυμόμαστε ότι η εξάρτηση και η κτητικότητα είναι αναπόφευκτα συστατικά του πόνου. Δεν είναι δυνατόν να είμαστε σε ειρήνη και αρμονία αν μας εισβάλλει συνεχώς ο φόβος να χάσουμε αυτό που πιστεύουμε ότι κατέχουμε.
Η αγάπη είναι εκτίμηση και ευγνωμοσύνη
Όπως είδαμε, το βάσανο δεν έχει θέση στην αγάπη γιατί τον μεθάει και τελικά τον σκοτώνει. Υπάρχουν κάποιες αξίες που μπορούμε να εισαγάγουμε στη σχέση μας για να μην πέσουμε στην παγίδα της προσκόλλησης και αυτές είναι πάνω από όλα εκτίμηση και ευγνωμοσύνη.
Έχοντας μια σχέση που βασίζεται στον σεβασμό, στην αμοιβαία εκτίμηση, στο να μοιραζόμαστε αυτό που είμαστε και στην κατανόηση της σημασίας της αμοιβαιότητας και της ανταλλαγής θετικών μηνυμάτων. Αυτά είναι τα πράγματα που μας απομακρύνουν από τα βάσανα και μας δίνουν λόγο να νιώθουμε ευγνωμοσύνη για τον δεσμό που μοιραζόμαστε.
Αυτό αποτελείται από έναν δεσμό αγάπης: μια σχέση στην οποία η ευχαρίστηση του μοιράσματος γεύσεων και ενδιαφερόντων υπερνικά την καταστολή και τον φόβο να χάσουμε αυτό που μας ενώνει. Πρόκειται για τη φροντίδα για την εκτίμηση του ευγνωμοσύνη και την ηρεμία του να συνεχίσουμε να μεγαλώνουμε μαζί ακόμα και μπροστά στις δυσκολίες.
Αν αγαπάς ένα λουλούδι, μην το μαζέψεις γιατί αν το κάνεις, το λουλούδι θα πεθάνει και δεν θα είναι πια αυτό που αγάπησες. Αν λοιπόν αγαπάς ένα λουλούδι άφησέ το να υπάρχει. Η αγάπη δεν έχει να κάνει με την κατοχή, η αγάπη είναι θέμα εκτίμησης.
-Osho-