Ελπίζω να είστε όλοι καλά και να προσέχετε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας παρά την απόσταση. Ελπίζω τις επόμενες μέρες η ταλαιπωρία να μην φτάσει στα σπίτια σας. Ελπίζω ότι πολύ παχιοί προστατευτικοί τοίχοι μπορούν να υψωθούν γύρω σας, όπως αυτοί των μεσαιωνικών ρωμανικών εκκλησιών που προστάτευαν τους ανθρώπους από πολέμους και επιδημίες.
Ακόμα κι αν μας είναι δύσκολο να το πιστέψουμε, ζούμε σε έναν πραγματικό πόλεμο. Αυτός ο όρος μας προκαλεί μια περίεργη αίσθηση. Φαίνεται ότι ζούμε σε μια εξωπραγματική κατάσταση στην οποία καθημερινά αυξάνονται οι αριθμοί που σχετίζονται με τον αριθμό των μολυσμένων ανθρώπων και τους θανάτους. Σε ένα από τα βιβλία του Χαρούκι Μουρακάμι λέει ότι όλοι αντιμετωπίζουμε καταιγίδες στη ζωή.
Λέει επίσης ότι μόλις περάσει η καταιγίδα μπορεί να μην ξέρουμε πώς και γιατί καταφέραμε να επιβιώσουμε ή μπορεί ακόμη και να αμφιβάλουμε αν όντως υπήρχε.
Όποιες κι αν είναι οι αμφιβολίες μας, είναι σίγουρο ότι δεν θα είμαστε ποτέ οι ίδιοι μετά από όλα όσα συμβαίνουν. Ίσως μάθουμε πράγματα που θα μας επιτρέψουν να ζήσουμε διαφορετικά με άλλες κατευθυντήριες γραμμές, άλλες αξίες και με έναν πιο υποστηρικτικό και ανθρώπινο τρόπο σκέψης.
Ωστόσο, δεν είναι τώρα η ώρα να σκεφτόμαστε το αύριο. Το βλέμμα μας πρέπει να είναι στραμμένο προς το παρόν για να αναλάβουμε εκείνες τις ευθύνες που αφορούν όλους. Είναι μια στιγμή προβληματισμού και θάρρους.
Δεν έχει σημασία αν κανείς δεν μας προετοίμασε για αυτό και αν η ζωή φαίνεται να έχει σταματήσει μαζί με τα σχέδιά μας για το μέλλον, κάνοντάς μας ναυάγιο σε μια θάλασσα αβεβαιότητα . Είμαστε αναγκασμένοι να διαχειριστούμε την απογοήτευση και καταλάβετε ότι για να συνεχίσουμε να ζούμε πρέπει να κάνουμε το σπίτι μας τον κόσμο μας.
Όπου κι αν είστε ελπίζω να είστε όλοι καλά
Όπου κι αν είστε ελπίζω να είστε όλοι καλά. Δεν έχει σημασία αν ζείτε στη Σκωτία, τη Νότια Αφρική, την Αργεντινή ή τη Νέα Ζηλανδία, οπουδήποτε θέλετε να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους άλλους.
Πρέπει να υπερβούμε τις αποφάσεις που λαμβάνονται από διάφορες κυβερνήσεις και να ενεργήσουμε υπεύθυνα. Συμβαίνει συχνά όσοι αναγκάζονται να κάνουν κάτι να το κάνουν παρά τη θέλησή τους ή, ακόμη χειρότερα, να γίνουν δύσπιστοι.
Μην ακούτε αυτούς που σας λένε ότι πρέπει να κυριαρχήσει η ελευθερία κινήσεων και το μόνο συμφέρον είναι οικονομικό. Η θεωρία της ανοσίας της αγέλης δεν λειτουργεί, δεν βοηθά και μπορεί να είναι θανατηφόρα αυτή τη στιγμή.
Αν λοιπόν σε ορισμένες χώρες επικρατεί η ηρεμία και συνεχίζετε να ζείτε μια φυσιολογική ζωή, ψάξτε στο λεξικό για τον ορισμό του όρου πανδημία. Ελέγξτε τα νέα και τις πληροφορίες που δίνει ο ΠΟΥ και ελέγξτε τι συμβαίνει στις διάφορες χώρες. Να είστε προσεκτικοί για τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας.
Φροντίστε τον εαυτό σας που ήδη κάνετε πολλά
Φροντίστε τον εαυτό σας, λάβετε όλα τα απαραίτητα μέτρα προστασίας και φύγετε από το σπίτι σας μόνο για αποδεδειγμένους λόγους ανάγκης. Αλλά πάνω από όλα, φρόντισε τα δικά σου μέλη της οικογένειας (κοντά και μακριά) και όσοι είναι πιο ευάλωτοι γιατί έχουν προηγούμενες παθολογίες.
Αν θέλουμε να βρούμε μια θετική πτυχή σε αυτή τη δύσκολη κατάσταση είναι ότι τα τεχνολογικά μέσα μας επιτρέπουν να μένουμε σε επαφή με τους αγαπημένους μας παρά την απόσταση.
Σήμερα, περισσότερο από ποτέ, είναι πιο εύκολο να δείξουμε τη στοργή που νιώθουμε προς τους αγαπημένους μας ανθρώπους. Ας μείνουμε λοιπόν σπίτι όσο το δυνατόν περισσότερο και ας προσπαθήσουμε Μην αφήσετε την καμπύλη του κορωνοϊού να μεγαλώσει .
Η χρήση τηλεφώνων και υπολογιστών μας επιτρέπει να μένουμε σε επαφή με τα αγαπημένα μας πρόσωπα και να επικοινωνούμε θετικά συναισθήματα. Μη διστάσετε να μείνετε σπίτι. Να είστε περήφανοι για αυτήν την απόφαση γιατί δείχνει ότι νοιάζεστε για τον εαυτό σας και τους άλλους. Σε αυτήν την περίπτωση, οι απλούστερες ενέργειες είναι οι πιο αποτελεσματικές.
Ελπίζω να είστε όλοι καλά: πρέπει να μείνουμε μαζί, είμαστε όλοι σημαντικοί
Ελπίζω να είστε όλοι καλά. Όποια και αν είναι η κατάστασή σας, ελπίζουμε να παραμείνετε ήρεμοι, δυνατοί και να μην χάσετε ποτέ την ελπίδα σας. Όπως είπε Καρλ Σάγκαν σε αυτόν τον μικρό μπλε πλανήτη που αιωρείται στο σύμπαν είμαστε όλοι πολύτιμοι, όλοι έχουμε μια θέση και είμαστε όλοι απαραίτητοι.
Ωστόσο, ένα πράγμα που δυστυχώς ανακαλύπτουμε λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού είναι ότι η ζωή μπορεί να είναι τόσο εύθραυστη όσο η ομίχλη το πρωί.
Σε χρειαζόμαστε. Όποια και αν είναι η εθνικότητα σας, η θρησκεία σας, οι αξίες σας, οι σκέψεις σας και η εργασία σας: είστε όλοι σημαντικοί. Είσαι για εμάς και για τους αγαπημένους σου, για αυτούς που αγαπάς και που σε αγαπούν.
Σε στιγμές όπως η σημερινή, η αλληλεγγύη και το αίσθημα ευθύνης είναι οι δύο πιο πολύτιμες αξίες. Είμαστε όλοι εξίσου σημαντικοί. Δεν είναι μέρες για να είμαστε ατομικιστές. Είναι καιρός να γίνουμε κοινότητα και να αναλάβουμε τις ευθύνες της προστασίας των ζωών όλων.
Ξέρουμε ότι φοβάσαι, είμαστε όλοι, αλλά αυτή η στιγμή θα περάσει
Όλοι έχουμε φόβος αντιμέτωπος με μια απροσδόκητη κατάσταση και έναν άγνωστο εχθρό. Είναι φυσιολογικό να φοβάσαι. Ωστόσο, ας μην επιτρέψουμε να μας κυριεύει αυτό το συναίσθημα. Εάν συνέβαινε αυτό, θα υιοθετούσαμε αντιπαραγωγικές συμπεριφορές που θα αύξαναν περαιτέρω το άγχος που ήδη νιώθουμε.
Αντιμέτωποι με ένα αβέβαιο μέλλον, πρέπει να επικεντρωθούμε στο παρόν και να παρακολουθούμε τις μόνες μεταβλητές που μπορούμε να ελέγξουμε: τις αποφάσεις και τη συμπεριφορά μας. Είναι σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι και να ζήσετε αυτή τη στιγμή με υπευθυνότητα. Πρέπει να βοηθήσουμε τους άλλους και να λάβουμε βοήθεια αν τη χρειαστούμε.
Το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να παραμείνουμε ασφαλείς και να κάνουμε όπως οι γάτες: κοιτάζοντας τον κόσμο από το παράθυρο, κουλουριάζοντας κάτω από τα σκεπάσματα και παρατηρώντας τον κόσμο με διαισθητική σιγουριά. Κλείνοντας, ελπίζω να είστε όλοι καλά και αυτό το σενάριο να τελειώσει σύντομα. Το σημαντικό είναι να συμπεριφέρεστε υπεύθυνα απέναντι στον εαυτό σας και στην κοινότητα.
