Η μέθοδος του Νταλί για την αφύπνιση της δημιουργικότητας

Η μέθοδος του Νταλί που βασιζόταν στην υπναγωγική κατάσταση, προσπάθησε να ξεπεράσει τον κόσμο της λογικής για να συλλάβει το όνειρο, να το κάνει δικό του και να το μεταμορφώσει σε τέχνη. Η ιδιοφυΐα του

Πολλοί βλέπουν τη φιγούρα του Σαλβαδόρ Νταλί ως έναν εκκεντρικό άνθρωπο που είναι δυσνόητο, άλλοτε παραληρηματικό, άλλοτε αμφιλεγόμενο και πάντα υπερβολικό. Ωστόσο, μέσα του υπήρχε και μια σχολαστική και αλάνθαστη τεχνική που του επέτρεπε να αιχμαλωτίσει τη δική του Ήταν εξερευνητής της ψυχής ένας ψυχοναύτης που δεν χρειάστηκε ποτέ ναρκωτικά για να πετύχει δημιουργική έκσταση γιατί το μυαλό του ήταν το καλύτερο διεγερτικό.

Η μέθοδος του Νταλί να βυθίζεται σε αυτούς τους ιδιωτικούς, άπειρους ωκεανούς του ονείρου συνεχίζει να προσελκύει την προσοχή σήμερα. Το κάνει τόσο πολύ που το Η τεχνική του έχει περιγραφεί ως κατακόρυφη υπναγωγική κατάσταση

Η μέθοδος του Νταλί για την αφύπνιση και την ενίσχυση της δημιουργικότητας

Ας δούμε λίγο το παραπάνω έργο. Πρόκειται για Όνειρο που προκλήθηκε από μια μέλισσα που πετά γύρω . Ο τίτλος και μόνο μας δίνει ήδη μια μικρή ιδέα για τη διάσημη μέθοδο του Νταλί για τη δημιουργία των έργων του. Ωστόσο, σε αυτόν τον καμβά ήθελε να δείξει κάτι που είχε μάθει κυρίως διαβάζοντας τον Φρόυντ: πολλά από τα όνειρά μας διεγείρονται από ήχους από τις μυρωδιές ή τις παρουσίες του έξω κόσμου

Κάθε φορά που ο Νταλί έπαιρνε έναν υπνάκο, έφερνε ένα κουτάλι μαζί του. Η μέθοδός του, η μαγεία του, η τελετουργία του ήταν η εξής: αφού έτρωγε καθόταν στην πολυθρόνα. Στο ένα χέρι κράτησε το κουτάλι και έβαλε ένα πιάτο στο πάτωμα . Ο υπνάκος του κράτησε λίγα λεπτά γιατί δεν είχε σκοπό ύπνος παρά να φτάσει σε μια υπναγωγική κατάσταση. Ήξερε ότι όταν έφτανε στον βαθύ ύπνο θα έπεφτε το κουτάλι και ότι ο ήχος που χτυπούσε το πιάτο θα τον ξυπνούσε αμέσως.

Η υπναγωγική μέθοδος: πολύ συχνή στα δημιουργικά μυαλά

Η μέθοδος του Νταλί για να φτάσει στην υπναγωγική κατάσταση δεν ανακαλύφθηκε από τον ίδιο και δεν ήταν καν άγνωστη στην επιστήμη, την ψυχολογία και κυρίως στον κόσμο της μέχρι . Οντως Ο Lewis Carroll είναι επίσης γνωστό ότι έκανε κάτι παρόμοιο στη συγγραφική του ρουτίνα . Ανάγνωση Η Αλίκη στη Χώρα των Θαυμάτων Η Αλίκη μέσα από το γυαλί καταλαβαίνουμε αμέσως ότι ο Κάρολ χρησιμοποίησε μια καθαρά ονειρική αφήγηση και εικόνες.

Είχε επίσης επινοήσει μια μέθοδο με την οποία θα ξυπνούσε πριν κοιμηθεί βαθύ. Και δίπλα στην πολυθρόνα του κρατούσε ένα σημειωματάριο στο οποίο έγραφε αμέσως κάθε εικόνα που, σαν ψαράς πάνω σε σχεδία, είχε καταφέρει να αποτυπώσει στο ποτάμι του υποσυνείδητου του. Επειδή η υπναγωγική κατάσταση διαθέτει αυτή την περίεργη ικανότητα. Ας δούμε μερικά χαρακτηριστικά:

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται στο φάσεις 1 και 2
• Η υπναγωγική κατάσταση είναι μια φάση που θα μπορούσαμε να θεωρήσουμε ως προ-ονείρου. Είναι σε αυτό που τα κύματα του εγκεφάλου μας μετατρέπονται από βήτα σε άλφα.
• Σε αυτή τη σύντομη και έντονη φάση εμφανίζονται συνήθως οπτικές και ακουστικές παραισθήσεις.
• Αυτές οι εικόνες ξεχνιούνται μόλις ξυπνήσουμε.
Οι υπναγωγικές καταστάσεις ή οι παραισθήσεις είναι συχνές μεταξύ των παιδιών και των εφήβων.

Οι συγγραφείς που έχουν μελετήσει αυτό το φαινόμενο όπως οι Dorfman Shames και Kihlstrom μας εξηγούν ότι κατά τη διάρκεια αυτών των καταστάσεων το άτομο βιώνει μια αίσθηση απόλυτης γνώσης της φώτισης. Το μυαλό αρχίζει να κάνει πολλαπλούς συσχετισμούς μεταξύ αναμνήσεων, διαισθήσεων, συναισθημάτων, σκέψεων και εξωτερικών ερεθισμάτων μέχρι να δημιουργήσει μια εξαιρετική εξέγερση με πλήρες νόημα μέσα σε αυτό το προσυνείδητο σύμπαν.

Ωστόσο, όταν ξυπνάμε αυτές οι εικόνες αραιώνουν, ξεθωριάζουν και ξεχνιούνται εντελώς. εκτός φυσικά αν εφαρμόσετε μια στρατηγική παρόμοια με τη μέθοδο του Νταλί.

Η μέθοδος του Νταλί μπορεί να επιτευχθεί και με διαλογισμό

Έχοντας φτάσει σε αυτό το σημείο, είναι πιθανό να γοητευτείτε από αυτή την υπναγωγική κατάσταση που πέτυχε ο Νταλί με τους υπνάκους του. Ωστόσο πρέπει να λάβουμε υπόψη ότι δεν είναι εύκολο να φτάσουμε στο π εκμεταλλευτείτε αυτή τη συγκεκριμένη φάση του ονείρου.

Με τον δικό μας τρόπο όμως μπορούμε επίσης να επιτύχουμε ένα πολύ παρόμοιο αποτέλεσμα με το στοχασμός προκειμένου να καταλύσει και να ενισχύσει τη δημιουργική διαδικασία. Σε βαθιά νερά .

Ο διαλογισμός γαληνεύει τον εξωτερικό ήχο και εναρμονίζει τις σκέψεις. Έτσι και σταδιακά μαθαίνουμε να κυριαρχούμε στην τεχνική θα εφαρμόσουμε μια πιο ζωντανή και ελεύθερη ψυχική ροή πού να φτάσει σε αυτή τη διάσταση που είναι σχεδόν πάντα καλυμμένη για ένα απασχολημένο μυαλό σχεδόν πάντα αποκομμένο από την ουσία του, τις διαισθήσεις και τα εσωτερικά του θαύματα.

Συμπερασματικά, αν και η μέθοδος του Νταλί δεν ήταν νέα, ήταν ακόμα σε θέση να της δώσει μια αποκλειστική και απαράμιλλη χρήση. Αν θέλουμε να ενισχύσουμε τη δημιουργικότητά μας τότε απλά χρειάζεται να είσαι λίγο πιο ελεύθερος και ακόμα λίγο περισσότερο σαν παιδί