Βία σε ζευγάρια: ψυχολογικές συνέπειες

Η βία είναι μια συγκλονιστική εμπειρία για κάθε άνθρωπο. Αφήνει πάντα ίχνη που είναι δύσκολο ή σε ορισμένες περιπτώσεις αδύνατο να διαγραφούν. Ακόμη περισσότερο αν διαιωνίζεται από κάποιον που αγαπάτε ή όταν συμβαίνουν επεισόδια βίας μεταξύ του ζευγαριού.

Είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ ψυχολογικής βλάβης και ψυχολογικής συνέπειας. Το πρώτο είναι αποτέλεσμα μιας βίαιης ενέργειας. Το σύνολο των αισθήσεων και των συναισθημάτων που βιώθηκαν αμέσως μετά το θύμα κακομεταχείρισης. Οι ψυχολογικές συνέπειες από την άλλη είναι τα ίχνη που μένουν στο μυαλό όταν οι ψυχολογικοί τραυματισμοί δεν αντιμετωπίζονται επαρκώς.

Σε όποια σχέση και να έχετε, κάποιος που δεν σας αγαπάει δεν σας αξίζει, πολύ λιγότερο κάποιος που σας πληγώνει. Και αν κάποιος σε πληγώνει επανειλημμένα χωρίς κακές προθέσεις ίσως σε αξίζει αλλά δεν σου ταιριάζει.

-Walter Riso-

Ο βία στο ζευγάρι και στην οικογένεια είναι οι δύο μορφές κακομεταχείρισης με τις μεγαλύτερες επιπτώσεις στη ζωή ενός ανθρώπου. Ο συναισθηματικός δεσμός είναι βαθύς και για τον ίδιο λόγο η καταχρηστική κατάσταση τείνει να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το χειρότερο είναι ότι σε πολλές περιπτώσεις η βία είναι λεπτή και δεν παρεμποδίζεται από το κοινωνικό ή πολιτιστικό πλαίσιο. Σε αυτή την περίπτωση δεν αναγνωρίζεται καν ότι υπάρχει πρόβλημα και επομένως συνεχίζεται με την πάροδο του χρόνου.

Βία στα ζευγάρια

Βία σε ζευγάρι εκδηλώνεται με πολλές μορφές. Ένα από τα πιο βίαια και επώδυνα είναι αυτό που περιλαμβάνει τη σωματική βία. Ωστόσο, υπάρχει επίσης ένα σύνολο βίαιων συμπεριφορών που είναι προφανώς σχεδόν αόρατες στα μάτια των άλλων.

Η βία στα ζευγάρια εκφράζεται μέσα από συμπεριφορές όπως αυτές που αναφέρονται παρακάτω:

• Κοροϊδία και χλευασμός

• Συνεχής αναφορά σφαλμάτων

• Χειριζόμενος να κάνει το άτομο να αισθάνεται ένοχο.

• Άρνηση κακομεταχείρισης.

• Απομόνωση από φίλους και οικογένεια.

Σε όλες τις στάσεις το κοινό σημείο είναι η επιθυμία για έλεγχο του συντρόφου. Ο επιθετικός προσπαθεί πάντα να επιβληθεί και να ακυρώσει τον άλλον ακόμα κι αν το κάνει με τρόπο που δεν είναι εμφανής. Στην πραγματικότητα, δεν χρειάζεται να ουρλιάζετε ή να πείτε σκληρά λόγια για να πραγματοποιήσετε αυτές τις μορφές κακομεταχείρισης.

Οι συνέπειες της βίας

Η βία στα ζευγάρια προκαλεί ψυχολογικές συνέπειες σε διάφορους τομείς της ζωής. Τα ίχνη παραμένουν στο σώμα, στο μυαλό και στην κοινωνική ζωή. Παρόλο που κάθε περίπτωση είναι διαφορετική και κάθε άτομο αντιδρά διαφορετικά, οι συνέπειες είναι λίγο πολύ οι ίδιες.

Τα κυριότερα είναι:

Ψυχολογικές συνέπειες.Αφορούν κυρίως την αυτοεκτίμηση . Όσοι έχουν λίγη αγάπη για τον εαυτό τους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πέσουν στα χέρια ενός ατόμου που χρησιμοποιεί βία. Εμφανίζονται αισθήματα ενοχής και ανικανότητας καθώς και καταστάσεις άγχους και κατάθλιψης.

Φυσικές συνέπειες.

Κοινωνικές συνέπειες.

Είναι σημαντικό να προσθέσουμε ότι για τους άνδρες η κατάσταση συνήθως αποδεικνύεται λίγο πιο περίπλοκη. Η κοινωνία συνεχίζει να είναι πολύ σοβινιστική και δεν είναι ευπρόσδεκτο ότι ένας άντρας μπορεί να κακομεταχειρίζεται μια γυναίκα. Για το λόγο αυτό, οι άνδρες είναι θύματα κακομεταχείριση συχνά κρύβουν αυτή την κατάσταση και διστάζουν ακόμη και να την παραδεχτούν στον εαυτό τους. Ως αποτέλεσμα, είναι πιο πιθανό να αρρωστήσουν και να αναπτύξουν εθισμούς ως απάντηση στον πόνο που προσπαθούν να κρύψουν.

Τι μπορεί να γίνει;

Η εμπειρία μιας κατάστασης βίας σε ένα ζευγάρι δημιουργεί μεγάλη σύγχυση, ειδικά στην αρχή. Το πιο συνηθισμένο είναι ότι αρχίζουν να εμφανίζονται έντονες ασάφειες σχετικά με συναισθήματα, στάσεις και σκέψεις. Αγαπάμε και μισούμε ο ένας τον άλλον. Αισθάνεστε εκνευρισμένοι και ταυτόχρονα δικαιολογείτε τη συμπεριφορά του συντρόφου σας.

Δεν είναι ποτέ εύκολο να αντιμετωπίσουμε μια κατάσταση όπου το άτομο που αγαπάμε είναι επίσης μια τόσο σοβαρή πηγή πόνου σε σημείο που μάλλον η μόνη λύση είναι να την αφήσεις.

Για να βγούμε από αυτές τις καταστάσεις που είναι πάντα πολύ επιβλαβείς, το πιο δύσκολο κομμάτι είναι σίγουρα να κάνεις το πρώτο βήμα. Και το πρώτο βήμα σημαίνει αποδοχή ότι βρίσκεστε σε μια καταχρηστική σχέση. Αφού το αποδεχτείτε, το επόμενο βήμα είναι να καταλάβετε ότι η κατάσταση δεν θα εξαφανιστεί από μόνη της και ότι είναι επομένως απαραίτητο να ζητήσετε βοήθεια. Το ιδανικό θα ήταν να επικοινωνήσετε με έναν ψυχοθεραπευτή αφού ίσως εμπλέκονται πολύ βαθιά στοιχεία.