Σε περιόδους άγχους, η μοναξιά είναι θετική ενώ είναι πιο αρνητική από ποτέ όταν τελικά θέλουμε να μιλήσουμε και οι αμφιβολίες μας συσσωρεύονται. Όταν θα θέλαμε να δώσουμε φωνή σε αυτά που χρειαζόμαστε, αυτά που επιθυμούμε και θέλουμε, τις πιο ανόητες ιδιοτροπίες μας και δεν υπάρχει κανείς δίπλα μας. Επικαλούμαστε την παρουσία κάποιου γιατί ούτε ο καναπές ούτε η κουβέρτα ούτε το πολύ κρύο παγωτό στην μπανιέρα μας σωτήρια. . Προσπαθήσαμε να τους αντιμετωπίσουμε αλλά κανείς δεν έδωσε σαφήνεια στις ερωτήσεις μας.
Κοιτάμε λοιπόν τη λίστα επαφών στο κινητό μας και σκεφτόμαστε ποιον να καλέσουμε και σε ποιον να εξαερώσουμε. Καθώς εμφανίζονται τα ονόματα, εμφανίζονται και οι απαντήσεις. Για τους περισσότερους από αυτούς μπορούμε να μαντέψουμε τι θα μας πουν για άλλους ξέρουμε ήδη ότι δεν θα μας απαντήσουν ότι δεν θα έχουν χρόνο να μοιραστούν ένα καφές ζεστό ή ότι δεν θα μας ακούσουν ενώ φτιάχνουν νοερά μια λίστα με ρούχα για να τα πάνε στο πλυντήριο.
Σου μιλάω για να με ακούσεις
Σου το λέω για να μου δώσεις ζεστασιά για να καταλάβεις ότι περνάω άσχημα. Για να ξέρεις ότι αυτό το γεγονός με θυμώνει τόσο που με θυμώνει τόσο που θέλω να κλάψω στα κρυφά και να κουλουριάζομαι στα σεντόνια ακόμα κι αν έξω έχει ήλιο. Δεν χρειάζομαι να μου πεις στο είπα, ξέρω ήδη ότι αφού είσαι έξυπνος δεν θα είχες βάλει ποτέ τον εαυτό σου σε αυτή την κατάσταση.
Αλλά δεν έχεις τους φόβους μου δαίμονες οι ελπίδες μου και οι ιδιότητές μου αυτά τα στοιχεία είναι όλα προσωπικά και δεν μεταβιβάζονται δεν είσαι ο διοικητής της ζωής μου. Είμαι εγώ ακόμα κι αν μερικές φορές αρνούμαι αυτή την ουσία μου και θα ήθελα να την πετάξω από το παράθυρο. Μη με παίρνετε για ηλίθιο: παρόλο που έχω κυκλοθυμικό χαρακτήρα, δεν παίζω με σημαντικά πράγματα, αντιθέτως σοβαρεύομαι πολύ μαζί τους. Δεν θα το έκανα ποτέ αν δεν πίστευα ότι ήταν το καλύτερο για τους στόχους μου παρόλο που κατέληξα στο δίλημμα που τώρα μου προκαλεί δάκρυα.
Δεν χρειάζομαι τις μομφές σας, έχω ήδη έναν προσωπικό Jiminy Cricket που δεν μπορώ να τον φιμώσω ακόμη και απειλώντας τον βαριά: φωνάζει τόσο δυνατά που είναι αδύνατο να τον αγνοήσω. Είναι επίμονος, πεισματάρης και ακούραστος. Είναι ξεκάθαρο ότι γεννήθηκε από εμένα. Και μην γελάτε, δεν είναι αστείο. Αν νομίζεις ότι με αυτόν τον τρόπο μπορείς να υποτιμήσεις τα γεγονότα κάνεις λάθος: το μόνο που κάνεις είναι να με κάνεις να νιώθω ασήμαντος όταν ήδη νιώθω αρκετά ηλίθιος .
Η ενσυναίσθηση έγκειται στην ικανότητα να είσαι παρών χωρίς να λες τη γνώμη σου.
(Marshall Rosengberg)
Δεν θέλω να ξέρω τι θα έκανες
Δεν θέλω καν να ξέρω τι θα κάνατε στη θέση μου, αυτό δεν είναι ένα κονκλάβιο για να βρείτε λύσεις. Τουλάχιστον όχι μέχρι να με διαβεβαιώσεις ότι με άκουσες ότι βάζεις τον εαυτό σου στη θέση μου και ότι είσαι πρόθυμος να αναλάβεις τη δυσκολία που το συνοδεύει. Τότε ίσως μπορείτε να με βοηθήσετε να αξιολογήσω τις επιλογές αλλά χωρίς να νιώθω πρωταγωνιστής.
Και μην νομίζετε ότι θα ακολουθήσω τη συμβουλή σας μόνο και μόνο επειδή έκανα λάθος στο παρελθόν. Αυτό το γεγονός δεν κάνει το κριτήριό σας πιο έγκυρο από το δικό μου. Μην ξεχνάτε ότι πάντα αναλάμβανα την ευθύνη για ό,τι συνέβη ή για αυτό που συμβαίνει. Αυτές είναι ανεξάρτητες αποφάσεις. Ναι, ίσως θα χρειαστεί να ξαναδείς τα λάθη μου, αλλά δεν κάνω το ίδιο για σένα;
Αγκάλιασέ με. Τώρα φαίνεται ότι πρέπει να σας πω όλα όσα πρέπει και δεν πρέπει να κάνετε, συγγνώμη, δεν είναι έτσι, αυτό είναι απλώς το προϊόν της ψυχικής μου κατάστασης. Αλλά μπορείς αγκάλιασέ με το ίδιο θα με ηρεμήσει πολύ. Και μιας και κουβαλάς το βάρος μου για λίγο, έλα πίσω στη θέση σου και πες μου τι σε αγχώνει, τι σε ενοχλεί και αν πεινάς. Και μετά μου περισσεύει λίγο παγωτό, το θέλεις;
