Ένα άτομο που άξιζε πραγματικά να ακούγεται όταν μιλούσε ήταν Άλμπερτ Αϊνστάιν . Ευτυχώς μας άφησε σπουδαίες διδασκαλίες όπως η σοφή φράση του Δεν μπορούμε να λύσουμε προβλήματα με τον ίδιο τρόπο σκέψης που χρησιμοποιούσαμε όταν τα δημιουργήσαμε. Ακολουθώντας το σκεπτικό του μπορούμε να αναρωτηθούμε: ποια στρατηγική πρέπει να χρησιμοποιήσουμε για να αντιμετωπίσουμε τα προβλήματα;
Μέσα σε ένα μεγάλο αριθμό δυνατοτήτων υπάρχουν αρκετά χρήσιμες στρατηγικές ή τουλάχιστον θεωρούνται έτσι από την πλειοψηφία των ανθρώπων που τις χρησιμοποιούν. Από τη μία πλευρά θα μιλήσουμε για την περίφημη στρατηγική επίλυση προβλημάτων. από την άλλη, το παράδοξο της λάμπας του δρόμου.
Ποια στρατηγική πρέπει να χρησιμοποιήσετε για να αντιμετωπίσετε προβλήματα;
Η επιτυχής αντιμετώπιση προβλημάτων σάς επιτρέπει να αναπτυχθείτε . Λέγεται πάντα ότι το αποτυχία είναι ένα καλό σχολείο, αλλά το ίδιο κάνει και τα πράγματα καλά. Αν λύσουμε ένα πρόβλημα, εκτός από την επιτυχία της επίλυσης του ίδιου του προβλήματος, σίγουρα λαμβάνουμε πολύ σημαντικά μαθήματα στην πορεία.
Πώς να αντιμετωπίσετε προβλήματα με στρατηγική επίλυση προβλημάτων
Η Στρατηγική Επίλυση Προβλημάτων είναι ένα μοντέλο που μπορεί να εφαρμοστεί σε κάθε τομέα και με διαφορετικά επίπεδα δυσκολίας. Για να το κάνουμε πράξη πρέπει να γνωρίζουμε τα τρία βασικά βήματα: τον καθορισμό του στόχου και την αντιμετώπιση της στρατηγικής του ίδιου του προβλήματος.
Ορισμός
Η πρώτη φάση είναι ο ορισμός. Πριν αναζητήσουμε λύσεις πρέπει να γνωρίζουμε ακριβώς ποιο είναι το πρόβλημα. Για το σκοπό αυτό είναι καλό να κατανοήσουμε τη φύση του.
Ένας επαρκής τρόπος για να ορίσετε ένα πρόβλημα είναι να ρωτήσετε τι αποτελείται από πού είναι όταν φαίνεται ποιοι θα μπορούσαν να είναι οι ένοχοι πώς και γιατί συμβαίνει... δηλαδή, είναι καλό να αφιερώσετε χρόνο στο αναγνώριση κάθε λεπτομέρειας .
Αφού οριστεί το πρόβλημα, πρέπει να γνωρίζετε τα προβλήματά σας στόχους . Αντί να μείνουμε στάσιμοι σε μόνιμα παράπονα και να μην βρίσκουμε διέξοδο, πρέπει να αναρωτηθούμε ποιο αποτέλεσμα θέλουμε να επιτύχουμε .
Για παράδειγμα, αν έχουμε συνέντευξη για δουλειά σε έξι μήνες και ξέρουμε ότι θα μας ζητήσουν ένα συγκεκριμένο επίπεδο ξένης γλώσσας, στόχος μας θα είναι να αποκτήσουμε αυτό το επίπεδο. Ίσως μάλιστα να μας αρέσει η εν λόγω ξένη γλώσσα και να θέλουμε να τη μάθουμε ακόμα καλύτερα αλλά αυτός είναι ο αρχικός στόχος.
Αλλάξτε τον τρόπο που βλέπετε τα προβλήματα και δείτε τα ως προκλήσεις και όχι ως απειλές. Με αυτόν τον τρόπο ένα εμπόδιο θα αντιπροσωπεύει μια πηγή κινήτρων που θα παράγει πολύ λιγότερο άγχος και περισσότερη ικανοποίηση.
Αντιμετωπίστε τη στρατηγική του προβλήματος
Όταν έχετε πλήρη επίγνωση του προβλήματος που αντιμετωπίζετε, έρχεται η ώρα να δημιουργήσετε μια στρατηγική για να το λύσετε. Γνωρίζουμε τους στόχους μας και το μέγεθος του εμποδίου. Πρέπει να σκεφτείτε τη μέθοδο.
Θα φτάσεις σε ένα σημείο που θα πρέπει να δείτε ποια στρατηγική είναι η καλύτερη για να επιτύχετε τους στόχους σας και να ξεπεράσετε το πρόβλημα . Παρακάτω παραθέτουμε διάφορες τεχνικές που προτείνονται με αυτή τη μέθοδο:
-
Φέρτε το πρόβλημα στα άκρα . Μερικές φορές για να γίνει κάτι καλύτερο πρέπει πρώτα να γίνει χειρότερο. Λένε ότι μετά την καταιγίδα έρχεται η ηρεμία. Ίσως φτάσει στο όριο και το να χτυπήσεις πάτο μπορεί να είναι μια λύση για να πάρεις την απαραίτητη ορμή. Για παράδειγμα, όταν υπάρχει φωτιά, πολλές φορές δεν αξίζει να εξοικονομήσουμε τίποτα γιατί το τίμημα που θα μπορούσαμε να πληρώσουμε είναι πολύ υψηλό. Θα πρέπει να περιμένουμε υπομονετικά τους πυροσβέστες να σβήσουν τη φωτιά και μετά ίσως να πετάξουμε τα πάντα για να ξαναχτίσουμε από την αρχή.
-
Αναδρομικός Σχεδιασμός . Μια άλλη προτεινόμενη στρατηγική είναι να ακολουθήσετε τη διαδικασία επίλυσης του προβλήματος αντίστροφα. Φανταστείτε ότι όλα είναι ήδη
-
Να είστε προνοητικοί . Μπορείτε να προχωρήσετε πέρα από το πρόβλημα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να οραματιστείτε την ιδανική σας ζωή και να προβάλετε το μυαλό σας σε αυτήν την εικόνα. Με αυτόν τον τρόπο θα βρείτε τη δύναμη και το κίνητρο να ξεπεράσετε την αβεβαιότητα και να εντοπίσετε την ελευθερία να δείτε καλύτερα τη λύση.
Το παράδοξο του
Αυτή η τεχνική επίλυσης προβλημάτων παρουσιάζεται σε ένα βιβλίο που ονομάζεται The Art of Bittering Your Life. Σε αυτό Paul Watzlawick με πολλή ευρηματικότητα και χιούμορ μας μιλάει για κάποια λάθη που αργά ή γρήγορα κάνουμε όλοι.
Στο παράδοξο του φανοστάτη, ο συγγραφέας αφηγείται την ιστορία ενός μεθυσμένου που ψάχνει τα κλειδιά του δίπλα σε έναν φανοστάτη. Ένας αστυνομικός τον βλέπει και τον βοηθά να ψάξει. Σε ένα ορισμένο σημείο ο πράκτορας ρωτά τον άνδρα εάν και είναι σίγουρος ότι έχασε τα κλειδιά σε εκείνο το σημείο. Ο τελευταίος απαντά όχι, ότι τα έχασε πιο πίσω αλλά ότι είναι πολύ σκοτεινά εκεί.
Μερικές φορές Όταν αναλύουμε ένα πρόβλημα πρέπει να γνωρίζουμε αν αναζητούμε λύσεις στο σωστό μέρος .
Ωστόσο, ο εγκέφαλός μας λειτουργεί με αυτόν τον τρόπο από τη φύση του. Στο αρχείο που κατέχει αναζητά τα ψυχικά μέσα που του έχουν ήδη χρησιμεύσει το παρελθόν . Για το λόγο αυτό είναι σημαντικό να προσπαθήσουμε να υπερβούμε τα απλά προβλήματα, να τα αναλύσουμε με τον σωστό τρόπο και να βρούμε τις καλύτερες λύσεις που δεν χρειάζεται πάντα να γνωρίζουμε ή να έχουμε διαθέσιμες, δεδομένης της εμπειρίας που μπορεί να έχουμε.
