Η μετρημένη σιωπή μπορεί να είναι μια μορφή παθητικής επιθετικότητας . Ορίζεται ως μια υπολογισμένη χειραγώγηση της επικοινωνίας στην οποία η σιωπή διαδραματίζει θεμελιώδη ρόλο, καθώς χρησιμοποιείται ως μια μορφή ελέγχου εναντίον ενός άλλου ατόμου. Δεν μπορείς πάντα να χειραγωγείς με τις λέξεις, μερικές φορές πρέπει να καταφύγεις στη σιωπή. Αυτή είναι μια πολύ επιβλαβής τακτική που επιτρέπει σε όσους τη χρησιμοποιούν να βασίζονται σε μια μάσκα πολύ πιο σαν χαμαιλέοντας.
Ονομάζεται μετρημένη σιωπή γιατί δεν είναι σταθερή όπως όταν κάποιος μας αγνοεί ή σταματά να μας μιλάει. Σε αυτή τη μορφή χειριζόμενος η συνάντηση με τη διαφωνία, η έκφραση με την άρνησή της, είναι ανάμεικτη. Όλα αυτά γίνονται με εντελώς αυθαίρετο τρόπο. Ο χειριστής είναι αυτός που αποφασίζει τον ρυθμό επικοινωνίας αναζητώντας τα ενδιαφέροντά του ενώ ο συνομιλητής θεωρείται μόνο ως εργαλείο για την επίτευξη του στόχου.
Τα πιο σκληρά ψέματα λέγονται συχνά στη σιωπή
-Ρόμπερτ Στίβενσον-
Γιατί η σιωπή είναι μια μορφή έκφραση πολύ διφορούμενο, το αποτέλεσμα είναι να μπερδεύει ή να ανησυχεί το θύμα. Δεν ξέρει τι να σκεφτεί και χάνει πολύ χρόνο καθώς και συναισθηματική ενέργεια προσπαθώντας να καταλάβει γιατί. Νιώθει ανασφάλεια και αμφιβάλλει για τα πάντα. Πολλές φορές είναι πεπεισμένη ότι αυτή είναι το πρόβλημα, δεν ξέρει πώς να ερμηνεύσει αυτές τις σιωπές και καταλήγει να τους δίνει υπερβολική σημασία.
Πώς εκδηλώνεται η μετρημένη σιωπή;
Η μετρημένη σιωπή εκδηλώνεται με πολλούς τρόπους. Ένα από τα πιο κοινά παράγεται όταν το παραποιητής περίμενε να μιλήσει ο άλλος . Αυτό δεν είναι ευγένεια, ας μιλήσουμε απλώς για να ερευνήσουμε για να λάβουμε πληροφορίες για εμάς και να μας μελετήσουμε.
Ομοίως, προσέξτε να μην προσπαθούν όλοι όσοι μας αφήνουν να μιλήσουμε πρώτοι να μας χειραγωγήσουν. Για να είναι χειραγώγηση, αυτή η στάση πρέπει να εκδηλώνεται με σταθερό, σκόπιμο και ανεκπλήρωτο τρόπο. Ο χειριστής τείνει να μιλά ελάχιστα για τον εαυτό του ή να το κάνει με τρόπο υπεκφυγές.
Ένας άλλος τρόπος με τον οποίο εκδηλώνεται η μετρημένη σιωπή είναι να διακόψετε ξαφνικά την επικοινωνία και μετά να την επαναλάβετε με το ίδιο απρόβλεπτο. Σε αυτήν την περίπτωση, ο χειριστής σταματά να απαντά σε τηλεφωνήματα ή μηνύματα χωρίς καμία εξήγηση και στη συνέχεια εμφανίζεται ξαφνικά ξανά σαν να μην είχε συμβεί τίποτα. Αν τον ρωτήσουμε τον λόγο του απόσταση θα μας πει ότι όλα είναι καλά και ότι είναι απλώς η εντύπωσή μας.
Επίσης υπάρχει μετρημένη σιωπή όταν επιβάλλεται Απλώς όταν θίγεται ένα συγκεκριμένο θέμα, το άλλο άτομο αποφεύγει τη συζήτηση ή δεν θέλει να δώσει λεπτομέρειες. Αυτή η στάση εφαρμόζεται σε θέματα που αφορούν και τα δύο μέρη. Το αρνητικό είναι ότι αυτή η λογοκρισία συμβαίνει συστηματικά και χωρίς εξήγηση.
Στο τέλος μια άλλη πολύ κοινή μορφή μετρημένης σιωπής είναι να μην μιλάμε για ένα συγκεκριμένο θέμα επειδή πιστεύεται ότι είναι καλύτερο να μην το ξέρει ο άλλος . Αυτή η τεχνική εφαρμόζεται σε θέματα που αφορούν άμεσα το άλλο άτομο με σκοπό την απόκρυψη πληροφοριών από αυτόν. Αυτή η τεχνική αναφέρεται συχνά ως να κάνετε τον εαυτό σας ενδιαφέρον, αλλά αυτός είναι ένας παραπλανητικός ορισμός.
Η λέξη είναι δύναμη και σιωπή επίσης
Αυτό που διακρίνει μια χειραγωγική σιωπή από μια αυθόρμητη σιωπή είναι η πρόθεση. Όσοι βασίζονται σε αυτές τις στρατηγικές σιωπής το κάνουν με στόχο τον έλεγχο του συνομιλητή. Γνωρίζει πολύ καλά ότι η προβολή δημιουργεί δυσφορία ανασφάλεια και αυτός ακριβώς είναι ο σκοπός του. Με το να κρύβεται πίσω από τη σιωπή, αφήνει τον συνομιλητή χωρίς τα εργαλεία για να αντιμετωπίσει την κατάσταση.
Η χειριστική σιωπή δεν πρέπει να συγχέεται με συστολή . Δεν έχουν όλοι την ικανότητα να επικοινωνούν αυθόρμητα: υπάρχουν εκείνοι που χρειάζονται χρόνο και κατανόηση για να εκφράσουν τα συναισθήματά τους λόγω ντροπαλότητας, ανασφάλειας ή έλλειψης αυτοπεποίθησης. Ωστόσο, ο σκοπός του δεν είναι να ελέγχει τους άλλους αλλά να προστατεύει τον εαυτό του.
Η μετρημένη σιωπή διακρίνεται από την επίδραση που έχει στον συνομιλητή. Εναλλάσσεται με φαινομενικά κανονική επικοινωνία . Είναι η απουσία λέξεων που δίνει την αίσθηση ότι κρύβεις κάτι. Δεδομένου ότι είναι έμμεσο, είναι δύσκολο να το επισημάνουμε για να μην κινδυνεύσουμε να φανούμε παρανοϊκοί ή ευφάνταστοι. Ωστόσο, μπορεί να είναι εξαιρετικά επιβλαβές σε σχεσιακό επίπεδο και κυρίως για τον ενδιαφερόμενο.
Αυτή η μορφή σιωπής μπορεί να είναι επιθετική ειδικά λόγω της τάσης της να σπρώχνει την επικοινωνία σε λασπωμένο έδαφος. Σε ένα τέτοιο πλαίσιο i . Η κατάχρηση της σιωπής σε αυτή την περίπτωση δύσκολα έρχεται στο φως εκτός από τις επιπτώσεις που προκαλούνται. Αν όσοι την εφαρμόζουν, παρότι τους έχει επισημανθεί η στάση τους, επιμείνουν να διαπράξουν αυτήν την επικίνδυνη πρακτική, δεν υπάρχει άλλη διέξοδος από την ξεκάθαρη άρνηση και αποστασιοποίηση.
Οι εικόνες είναι ευγενική προσφορά του Pablo Thecuadro
