Όπως λέει και ο τίτλος, υπάρχουν πραγματικά άνθρωποι που δεν θεωρούν τον εαυτό τους άξιο αγάπης; Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για αυτό.
Όπως γνωρίζουμε καλά, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να σχετιζόμαστε στενά με τους άλλους. Όσα χρώματα υπάρχουν. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα συναισθηματικά στυλ, ας τα πούμε, που συχνά σέβονται ένα μοντέλο. Ένα πλήρως δομημένο και συνεπές μοντέλο.
Αυτό σημαίνει ότι θα μπορούσαμε να ομαδοποιήσουμε ορισμένα άτομα στο ίδιο συναισθηματικό στυλ επειδή ανταποκρίνονται σε κοινά χαρακτηριστικά. Το συναισθηματικό στυλ είναι ο τρόπος με τον οποίο σχετίζομαι με τους άλλους . Έτσι δίνω ή παίρνω αγάπη. Μια ανταλλαγή που φαίνεται απλή αλλά σιγά σιγά την απατάμε.
Πώς είναι οι άνθρωποι που δεν θεωρούν τον εαυτό τους άξιο αγάπης;
Φαίνεται εύκολο και θα πρέπει να είναι απολύτως φυσικό να δίνουμε και να λαμβάνουμε αγάπη με τρόπο που είναι υγιής και ωφέλιμος και για τα δύο μέρη . Ωστόσο, μερικές φορές αυτό γίνεται πολύπλοκο με αποτέλεσμα ένα δύσκολο έργο. Πόσο περίπλοκοι είμαστε εμείς οι άνθρωποι!
Σήμερα μιλάμε για ένα συγκεκριμένο συναισθηματικό στυλ: αυτό των ανθρώπων που πιστεύουν ότι δεν αξίζουν αγάπη. Είναι άνθρωποι που βλέπουν τον εαυτό τους ως ποταπό και κατά συνέπεια απογοητευτικό.
Δεν είναι άξιοι Αγάπη . Δεν αισθάνονται άξιοι να λάβουν στοργή . Βλέπουν πραγματικά τους εαυτούς τους ως τέρατα που πρέπει να ζουν στη μοναξιά και τον βαθύ εξοστρακισμό.
Από πού προέρχεται αυτή η βαθιά αυτοκατάχρηση;
Πολλές φορές αυτή η βαθιά ριζωμένη πεποίθηση ότι είμαι απεχθής και κανείς δεν πρέπει να με αγαπάει προέρχεται από τις πιο σημαντικές σχέσεις που είχε το άτομο στο παρελθόν. Αυτές οι σχέσεις έχουν σκιαγραφήσει έναν τρόπο σχέσης και ανταλλαγής στοργής που είναι πολύπλοκο να αλλάξει: σε αυτό
Κατά κάποιο τρόπο αυτοί οι άνθρωποι έχουν χτίσει τη ζωή τους σε αυτήν την πεποίθηση που προκαλεί αναπηρία και έχουν πάρει τις αποφάσεις τους με βάση αυτήν.
Το να χτίζεις τη ζωή σου πάνω στο σκυρόδεμα του ότι κανείς δεν μπορεί να με αγαπήσει είναι καταδίκη ζωή . Είναι η πιο οδυνηρή και μοναχική φυλακή στην οποία μπορεί να καταλήξει κανείς. Αν θεωρώ τον εαυτό μου αναγάπητο, δεν θα αναζητήσω ποτέ στοργή έξω γιατί δεν θέλω να απογοητεύσω κανέναν. Υπάρχουν περισσότερα που θα το αρνηθώ. Θα φύγω αδιάκριτα για να μην μπορέσει κανείς να ανακαλύψει αυτό που πιστεύω ότι είναι η αληθινή μου φύση.
Οι μάσκες κρύβουν το τέρας που δεν θέλω να δείξω
Θα κρύψω τις σχέσεις μου με πολλαπλές μάσκες από ψέματα. Μάσκες που με συγκαλύπτουν και μου επιτρέπουν να σχετίζομαι με άλλους ανθρώπους από μια ορισμένη απόσταση. Αν δεν θεωρώ τον εαυτό μου άξιο αγάπης, δεν θα θέλω να δείξω την ουσία μου. Αν δεν δείξω την ουσία μου, θα πρέπει να βρω έναν τρόπο να δείξω ένα πιο ελκυστικό και λιγότερο απογοητευτικό πρόσωπο στα μάτια των άλλων.
Έτσι παύω να είμαι αυθεντικός . Χάνομαι σε αυτόν τον χορό της μάσκας και του ψεύδους. Σκοντάφτω πάνω στις δικές μου μάσκες. Άλλοι πέφτουν στην παγίδα μου και μπορούν να ερωτευτούν αυτό που δεν είναι. Ωστόσο, αυτές οι μάσκες είναι ιδιαίτερες και είναι κατασκευασμένες από ένα υλικό που σαπίζει με τον καιρό.
Αν περιμένω να με ανακαλύψουν εξαφανίζομαι ή δεν διστάζω να ζητήσω συγγνώμη με τις πιο πολύχρωμες εξηγήσεις. Και όλα αυτά για να μη νιώθουμε όλο και περισσότερο ως ένα κατάπτυστο και ανάξιο άτομο.
Όλα αξίζουν σε αυτόν τον πόλεμο εναντίον του εαυτού μας. Ένας πόλεμος από τον οποίο παραδόξως δεν θέλεις να βγεις χειρότερος από ό,τι ήδη είσαι. Ας μην βρέχει ποτέ στο βρεγμένο.
Αν πιστεύεις ότι δεν αξίζεις αγάπη, θα είναι δύσκολο να τη λάβεις
Για αυτούς τους ανθρώπους κάθε μέσο είναι καλό για να πετύχουν τον στόχο τους. Στόχος τους είναι να μην μάθουν οι άλλοι ποιοι πραγματικά είναι . Αν άλλοι ανακάλυπταν πόσο λίγα αξίζουν (πουπιστεύουναξίας) θα επιβεβαίωναν για άλλη μια φορά την πίστη τους προκαλώντας μια ακόμη βαθύτερη τομή στη συναισθηματική τους πληγή.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο όταν κάποιος τους δίνει αγάπη ή στοργή δεν αισθάνονται άνετα να την λάβουν. Στο κεφάλι τους αυτή η επίδειξη αγάπης δεν αξίζει (γιατί δεν τους ξέρουν πραγματικά: ξέρουν μόνο τη μάσκα που δείχνουν) και αυτό τους κάνει να αισθάνονται χειρότερα.
Έρχεται μια στιγμή που προτιμούν τους ανθρώπους που δεν τους ενδιαφέρουν παρά αυτούς που δείχνουν ενδιαφέρον και επιθυμούν να τους γνωρίσουν πραγματικά.
Είναι αδύνατο να είμαστε ευτυχισμένοι και να ζούμε ειρηνικά αν δεν αγαπάμε τον εαυτό μας
Η υιοθέτηση αυτού του συναισθηματικού στυλ στη ζωή είναι πραγματικά αναπηρική και κουραστική. Το άτομο είναι ανίκανο να δώσει αγάπη και να επιτρέψει στον εαυτό του να τη λάβει. Δεν θα μπορέσετε να έχετε μια υγιή και γόνιμη οικεία σχέση. Ο σύντροφός του δεν θα καταλάβει τι συμβαίνει και θα υποφέρει από τόσες αντιφάσεις.
Ο ψυχοθεραπεία είναι ένα πολύ χρήσιμο και βαθύ εργαλείο για την εργασία σε αυτά τα ζητήματα, καθώς χρειάζεται να διερευνήσει και να κατανοήσει πώς δημιουργήθηκε αυτή η πεποίθηση. Με αυτόν τον τρόπο θα είναι δυνατή η εργασία για την αυθεντικότητα του ατόμου.
Οι άλλοι μπορούν να εκτιμήσουν για εμάς αυτό που μισούμε
Το να αντιλαμβάνεσαι τον εαυτό σου ως άτομο ανάξιο αγάπης δεν σημαίνει -κατ' επέκταση- ότι όλοι οι άλλοι σε βλέπουν έτσι. Σίγουρα έχουν ένα πολύ πιο τρυφερό και επιτρεπτικό βλέμμα από όσο νομίζουμε...
Το να μπορούμε να ανακτήσουμε ένα υγιές και ωφέλιμο συναισθηματικό στυλ δεν είναι ένας εύκολος ή γρήγορος δρόμος, αλλά είναι ο μόνος που πρέπει να αναλάβουμε αν θέλουμε να ζήσουμε ειρηνικά με τον εαυτό μας και κατά συνέπεια με τους άλλους. Καλύτερα να χορέψετε σε μια μπάλα χωρίς μάσκες . Όλα θα είναι πιο αληθινά και δεν θα σκοντάφτουμε σε παραπλανητικές εμφανίσεις.
