Τι συμβαίνει όταν η σχέση ενός ζευγαριού αντικαθιστά τις φιλίες; Τι χάνουμε πραγματικά όταν παραμερίζουμε τους φίλους μας για μια σχέση; Το να ξέρεις πώς να βρίσκεις χρόνο και για φιλία και αγάπη είναι ένα σημαντικό σημείο για να είναι η σχέση ευημερούσα.
Όταν ξεκινάς μια σχέση είναι φυσιολογικό να έχεις λιγότερο χρόνο για να αφιερώσεις σε φίλους. Τα προγράμματα για ζευγάρια είναι μερικές φορές πιο ελκυστικά ως αποτέλεσμα ερωτευόμενος ; τόσο μεγαλύτερη είναι η επιθυμία να γνωρίσεις τον άλλον και να εκμεταλλευτείς τις πρώτες στιγμές. Είναι μια νέα κατάσταση που απαιτεί περισσότερη προσοχή, αλλά η πλήρης εγκατάλειψη φίλων δεν θα πρέπει να αποτελεί επιλογή.
Μια ομάδα ερευνητών υπό τη διεύθυνση Ρόμπιν Ντάνμπαρ μελέτησε και αποκάλυψε ότι όταν ξεκινάς μια σχέση αγάπης χάνεις δύο από τους πέντε πιο στενούς σου φίλους. Το ισχυρίζονται και αυτοί Τα ζευγάρια που ξέρουν να απολαμβάνουν τον χρόνο με τους φίλους τους καθώς και να απολαμβάνουν τον ατομικό τους χώρο έχουν μεγαλύτερη ικανοποίηση στην ερωτική τους σχέση.
Αυτό συμβαίνει γιατί μαθαίνουν να μοιράζουν τον χρόνο τους μεταξύ φιλίας και αγάπης χωρίς να εγκαταλείπουν αυτό που τους κάνει ευτυχισμένους και τους φέρνει ευημερία. Με αυτόν τον τρόπο μεταφέρουν τη συναισθηματική τους κατάσταση στο σχέση και κατά κάποιο τρόπο το ενισχύουν.
Η αγάπη έρχεται και φεύγει, αλλά μια αληθινή φιλία είναι κάτι που ξεπερνά τον χρόνο. Για αυτόν τον λόγο είναι σημαντικό να χαράζουμε στιγμές για να συνεχίσουμε να μοιραζόμαστε εμπειρίες με τους φίλους μας, ανεξάρτητα από την κατάσταση. Σύμφωνα με τις μελέτες του Robin Dunbar Η επιλογή να μοιραστείτε και να μην αφιερώσετε το 100% του χρόνου σας στη σχέση σας ως ζευγάρι θα βελτιώσει τη συναισθηματική σας κατάσταση. Αυτό δεν σημαίνει να το αγνοήσεις αλλά απλώς αφιερώστε μερικές στιγμές για να είστε με άλλα άτομα που αγαπάμε και εκτιμούμε.
Άφησε τα πάντα για αγάπη
Αυτή η φράση είναι πολύ συνηθισμένη και ακούγεται πολύ ρομαντική αλλά Όσοι αφήνουν τα πάντα για αγάπη, εγκαταλείπουν τον εαυτό τους για να συνάψουν μια ενότητα που δεν αντιστοιχεί στην ένωση δύο ολοκληρωτικών και ολοκληρωμένων ανθρώπων αλλά μάλλον σε μια συμβίωση. Με αυτόν τον τρόπο χάνετε μέρος της ατομικότητάς σας για να σχηματίσετε μια κοινότητα: δύο ημιτελή όντα ενωμένα για να καλύψουν τις ελλείψεις.
Αλλά η αγάπη δεν σημαίνει αυτό αγάπη είναι να σέβεσαι ότι ο σύντροφος έχει το χρόνο του/της φίλοι με λίγα λόγια της ζωής του και ότι μας επιλέγει να τη μοιραστούμε αλλά όχι να έχουν μια ζωή αποκλειστικά μαζί. Η εμπιστοσύνη και η επικοινωνία επιτρέπουν στα ζευγάρια να απολαμβάνουν τον ατομικό τους χώρο ανεξάρτητα από τη ρομαντική τους σχέση και να μπορούν να μοιράζουν τον χρόνο τους μεταξύ φιλίας και αγάπης χωρίς αρνητικές συνέπειες.
Το να αφήνεις τα πάντα για αγάπη είναι μια εγωιστική απόφαση που σημαίνει επίσης ότι αν η σχέση τελείωνε δεν θα έμενε τίποτα που θα ήταν ένας πολύ δύσκολος χωρισμός. Συνεχίστε να αφιερώνετε φορά στα χόμπι μας, να έχουμε το δικό μας χώρο και να διατηρούμε φιλίες ευνοεί μια γεμάτη ζωή που αποφασίζουμε να μοιραστούμε με κάποιον. Ας μην το ξεχνάμε.
Φιλία και αγάπη: η φιλία απαιτεί επίσης χρόνο
Η διατήρηση φιλικών σχέσεων απαιτεί κατανόηση αλλά και χρόνο όπως και στο χτίσιμο μιας σχέσης ως ζευγάρι. Του χρόνου που αν και μπορεί να μην είναι τόσο σταθερό όσο πριν όταν αποκτάται πρέπει να είναι ειλικρινές σε ποιότητα και αφιερωμένο με αγάπη. Πρέπει να το απολαύσετε.
Γιατί και η φιλία είναι αγάπη και πρέπει να τη δουλέψεις, πρέπει να την προσέχεις και να τη φροντίζεις σαν να είναι κήπος.
Είναι κουραστικό να σκεφτόμαστε ότι αφού ένας φίλος μας έχει εγκαταλείψει από αγάπη, θα επιστρέψει κοντά μας για να αναπληρώσει τον χαμένο χρόνο ή τη φιλία που ήταν κάποτε. Είναι κουραστικό γιατί σε κανέναν δεν αρέσει να είναι εγκαταλειμμένος αν και υπάρχει πάντα χρόνος να μάθεις ότι η αγάπη έρχεται και φεύγει ενώ η φιλία παραμένει. Αρκεί να είναι αυθεντικό.
