Η χημεία της αγάπης: γιατί ερωτευόμαστε;

Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν είπε κάποτε ότι το να εξηγήσουμε πώς νιώθουμε για ένα ξεχωριστό άτομο χρησιμοποιώντας όρους που σχετίζονται με τη χημεία της αγάπης ισοδυναμεί με το να στερούμε τα πάντα από τη μαγεία. Ωστόσο, υπάρχουν διαδικασίες όπως η έλξη ή πάθος πιο έμμονη όταν η νευροχημεία οριοθετεί τα όρια μιας συναρπαστικής και εξαιρετικά περίπλοκης περιοχής που με τη σειρά της ορίζει μέρος αυτού που είμαστε.

Η αγάπη από ρομαντική ή φιλοσοφική άποψη είναι κάτι για το οποίο μιλούσαν πάντα ποιητές και συγγραφείς. Σε όλους μας αρέσει να βυθιζόμαστε σε αυτά τα λογοτεχνικά σύμπαντα στα οποία εξιδανικεύεται ένα συναίσθημα που μερικές φορές, πρέπει να πούμε, δημιουργεί περισσότερα μυστήρια παρά βεβαιότητες. Στην πραγματικότητα όμως Οι νευρολόγοι είναι αυτοί που μπορούν να μας δώσουν ακριβέστερα δεδομένα για τον ερωτευμένο ως τέτοιο και από βιολογική άποψη . Με λιγότερο υποβλητικό τρόπο, ναι, αλλά τελικά αντικειμενικό και πραγματικό.

Η συνάντηση δύο προσωπικοτήτων είναι σαν την επαφή δύο χημικών ουσιών: αν υπάρξει κάποια αντίδραση, και οι δύο μεταμορφώνονται

-CG Jung-

Οι ανθρωπολόγοι μας προσφέρουν επίσης μια ενδιαφέρουσα προοπτική που ενσωματώνεται πολύ καλά με τη χημεία της αγάπης που γνωρίζουμε μέσω της νευροεπιστήμης. Στην πραγματικότητα, στη δίψα μας για γνώση προσπαθούσαμε πάντα να αναγνωρίσουμε το

Οι ανθρωπολόγοι μας εξηγούν ότι η ανθρωπότητα φαίνεται να χρησιμοποιεί τρεις διακριτές εγκεφαλικές τάσεις. Το πρώτο είναι αυτό στο οποίο η σεξουαλική παρόρμηση οδηγεί μεγάλο μέρος της συμπεριφοράς μας. Το δεύτερο αναφέρεται στη ρομαντική αγάπη στην οποία δημιουργούνται σχέσεις εξάρτηση με υψηλό συναισθηματικό και προσωπικό κόστος. Η τρίτη είναι αυτή που αποτελεί την πιο υγιή προσκόλληση στην οποία το ζευγάρι χτίζει μια σημαντική συνενοχή από την οποία επωφελούνται και τα δύο μέλη.

Εκτός όμως από το να κατανοήσουμε τι εγγυάται τη σταθερότητα και την ευτυχία ενός ζευγαριού, υπάρχει και μια άλλη πτυχή που μας ενδιαφέρει. Ας μιλήσουμε για το να ερωτευτούμε, ας μιλήσουμε για τη χημεία της αγάπης, αυτή την παράξενη, έντονη και ανησυχητική διαδικασία που μερικές φορές οδηγεί το βλέμμα, το μυαλό και την καρδιά μας να στραφούν στον λιγότερο κατάλληλο άνθρωπο. Ή αντίθετα προς την πιο σωστή, την οριστική…

Η χημεία της αγάπης και τα συστατικά της

Είναι πολύ πιθανό περισσότεροι από ένας από τους αναγνώστες μας να πιστεύουν ότι το να ερωτεύεσαι μπορεί να εξηγηθεί μόνο από νευροχημική άποψη ότι η έλξη είναι το αποτέλεσμα μιας φόρμουλας της οποίας οι μεταβλητές προσαρμόζονται σε αυτή τη χημεία της αγάπης και στους νευροδιαβιβαστές που μεσολαβούν σε αυτή τη διαδικασία. Εκεί που μας εγκέφαλος ο ιδιότροπος ενορχηστρώνει αυτή τη μαγεία, αυτή την επιθυμία και αυτή την εμμονή όπως θέλει...

Δεν είναι έτσι. Ο καθένας μας έχει πολύ βαθιές, ιδιότυπες και μερικές φορές ακόμη και ασυνείδητες συγκεκριμένες προτιμήσεις . Επιπλέον, υπάρχουν σαφείς ενδείξεις ότι τείνουμε να ερωτευόμαστε ανθρώπους με χαρακτηριστικά παρόμοια με τα δικά μας: επίπεδο νοημοσύνης, αίσθηση του χιούμορ, αξίες...

Ωστόσο, σε όλα αυτά υπάρχει κάτι που ξεχωρίζει ως κάτι συναρπαστικό. Μπορούμε να βρεθούμε σε ένα δωμάτιο με 30 άτομα με παρόμοια χαρακτηριστικά με τα δικά μας, παρόμοια γούστα και παρόμοιες αξίες, αλλά δεν τα ερωτευόμαστε όλα. Ο Ινδός ποιητής και φιλόσοφος Kabir είπε ότι ο δρόμος της αγάπης είναι στενός και στην καρδιά υπάρχει χώρος μόνο για ένα άτομο . Και μετά… Ποιοι άλλοι παράγοντες προκαλούν αυτό το ξόρκι, τη λεγόμενη χημεία της αγάπης;

Σεροτονίνη ντοπαμίνης νορεπινεφρίνης… όταν ερωτευόμαστε είμαστε ένα φυσικό εργοστάσιο φαρμάκων

-Helen Fisher-

Το άρωμα των μεγαλοφυιών

Άυλο, αόρατο και ανεπαίσθητο. Αν πούμε ότι αυτή τη στιγμή ακριβώς τα γονίδιά μας απελευθερώνουν μια συγκεκριμένη μυρωδιά ικανή να τραβήξει την προσοχή ορισμένων ανθρώπων και όχι άλλων, περισσότεροι από ένας αναγνώστες πιθανότατα θα σηκώσουν ένα φρύδι ως ένδειξη σκεπτικισμού.

Ωστόσο περισσότερο από τα γονίδια το άτομο που ευθύνεται για τη συγκεκριμένη μυρωδιά που δεν γνωρίζουμε αλλά που καθοδηγεί την ελκυστική μας συμπεριφορά είναι το ανοσοποιητικό μας σύστημα, συγκεκριμένα οι πρωτεΐνες MHC.

Αυτές οι πρωτεΐνες έχουν μια ακριβή λειτουργία στον οργανισμό μας: ενεργοποιούν την αμυντική λειτουργία.

Είναι γνωστό, για παράδειγμα, ότι γυναίκες ασυνείδητα αισθάνονται περισσότερο έλξη για άνδρες με διαφορετικό ανοσοποιητικό σύστημα από το δικό τους. Και αν αυτή η μυρωδιά τους καθοδηγεί σε αυτή τη διαδικασία προτιμώντας γενετικά προφίλ διαφορετικά από τα δικά τους, είναι για έναν πολύ απλό λόγο: οι απόγονοι που δημιουργούνται με αυτόν τον σύντροφο θα έχουν πιο ποικίλο γενετικό φορτίο.

Ντοπαμίνη: Νιώθω καλά μαζί σου, πρέπει να είμαι κοντά σου και δεν ξέρω γιατί

Μπορεί να έχουμε απέναντί ​​μας ένα πολύ ελκυστικό άτομο και όμως να μην είμαστε στο ίδιο μήκος κύματος. Δεν μας κάνει να νιώθουμε καλά η συζήτηση δεν κυλάει ομαλά, δεν υπάρχει αρμονία, δεν νιώθουμε άνετα, δεν υπάρχει καμία σύνδεση . Πολλοί θα έλεγαν αναμφίβολα ότι δεν υπάρχει χημεία και δεν θα είχαν άδικο.

Η χημεία της αγάπης είναι αυθεντική και είναι έτσι για έναν απλό λόγο: κάθε συναίσθημα πυροδοτείται από έναν ακριβή νευροδιαβιβαστή ένα χημικό συστατικό που απελευθερώνει ο εγκέφαλος με βάση μια σειρά περισσότερο ή λιγότερο συνειδητών ερεθισμάτων και παραγόντων.

Ας πάρουμε για παράδειγμα την ντοπαμίνη, αυτό το βιολογικό συστατικό που μας ανάβει. Είναι μια χημική ουσία που σχετίζεται ουσιαστικά με την ευχαρίστηση και την ευφορία. Υπάρχουν άνθρωποι που γίνονται γρήγορα αντικείμενο όλων των κινήτρων μας με σχεδόν ενστικτώδη τρόπο. Το να είσαι μαζί τους δημιουργεί μια αδιαμφισβήτητη ευχαρίστηση, μια συγκλονιστική ευεξία και μερικές φορές τυφλή έλξη.

Η ντοπαμίνη είναι επίσης εκείνος ο νευροδιαβιβαστής που παίζει το ρόλο μιας ορμόνης και σχετίζεται με ένα πολύ ισχυρό σύστημα ανταμοιβής σε σημείο που έχει έως και 5 τύπους πομπών στον εγκέφαλο.

Ένα πράγμα που όλοι έχουμε βιώσει είναι η επίμονη ανάγκη να είμαστε μαζί με ένα άτομο και όχι με ένα άλλο. Το να ερωτευόμαστε μας κάνει επιλεκτικούς και είναι η ντοπαμίνη που μας αναγκάζει να εστιάσουμε ολόκληρο τον κόσμο μας σε αυτό το συγκεκριμένο άτομο σε σημείο να το κάνουμε εμμονή.

Νορεπινεφρίνη: κοντά σου όλα είναι πιο έντονα

Γνωρίζουμε ότι ένα άτομο μας ελκύει γιατί μας προκαλεί ένα γαϊτανάκι χαοτικών, έντονων, αντιφατικών και μερικές φορές ανεξέλεγκτες αισθήσεις . Τα χέρια μας ιδρώνουν, τρώμε λιγότερο, κοιμόμαστε μόνο λίγες ώρες ή καθόλου, σκεφτόμαστε λιγότερο καθαρά. Έτσι, χωρίς σχεδόν να το καταλάβουμε, βρισκόμαστε μεταμορφωμένοι σε έναν μικρό δορυφόρο που περιφέρεται γύρω από μια σκέψη: την εικόνα του αγαπημένου προσώπου.

Έχουμε χάσει τα μυαλά μας; Απολύτως. Είμαστε υπό τον έλεγχο της νορεπινεφρίνης που διεγείρει την παραγωγή αδρεναλίνης. Είναι αυτό που κάνει τον καρδιακό μας παλμό να επιταχύνεται, που κάνει τις παλάμες μας να ιδρώνουν και που ενεργοποιεί στο μέγιστο όλους τους νοραδρενεργικούς νευρώνες μας.

Το σύστημα νορεπινεφρίνης έχει λίγο περισσότερους από 1500 νευρώνες σε κάθε πλευρά του εγκεφάλου. Δεν είναι πολλά, αλλά όταν ενεργοποιούνται δημιουργούν μια συντριπτική αίσθηση χαράς, τεράστιου ενθουσιασμού, νευρικότητας σε σημείο να απενεργοποιούν την όρεξη ή/και την πρόκληση ύπνος .

Αγάπη μου με κάνεις να εκραγώ τη φαινυλαιθυλαμίνη

Όταν είμαστε ερωτευμένοι κυριαρχούμε πλήρως από μια οργανική ένωση: τη φαινυλαιθυλαμίνη . Όπως υποδηλώνει ήδη η λέξη, είναι ένα στοιχείο που έχει πολλές ομοιότητες με τις αμφεταμίνες και το οποίο μαζί με την ντοπαμίνη και τη σερατονίνη αποτελούν την τέλεια συνταγή για αγάπη που μοιάζει με ταινία.

Γνωρίζατε ότι η σοκολάτα περιέχει φαινυλαιθυλαμίνη; Ωστόσο, η συγκέντρωσή του δεν είναι τόσο υψηλή όσο στο τυρί. Ωστόσο, η φαινυλαιθυλαμίνη στη σοκολάτα μεταβολίζεται πολύ πιο γρήγορα από ότι σε ορισμένα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Αν αναρωτηθούμε ποια είναι η ακριβής λειτουργία αυτής της οργανικής ένωσης, είναι απλά εκπληκτικό. Είναι σαν μια βιολογική συσκευή που προσπαθεί να εντείνει όλα μας τα συναισθήματα.

Η φαινυλαιθυλαμίνη είναι σαν τη ζάχαρη σε ένα ποτό ή το χρώμα που απλώνουμε σε έναν καμβά: κάνει τα πάντα πιο έντονα. Εντείνει τη δράση της ντοπαμίνης και της σεροτονίνης και αποτελεί την αυθεντική χημεία της αγάπης για να μας κάνει να νιώθουμε ευτυχισμένοι, γεμάτοι και απίστευτα παρακινημένοι...

Σεροτονίνη και ωκυτοκίνη: η ένωση που εδραιώνει την αγάπη μας

Οι νευροχημικοί των οποίων

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι η ωκυτοκίνη και η σεροτονίνη δεν υπάρχουν σε αυτή την πρώτη φάση. Είναι εκεί, αλλά σε μεταγενέστερο στάδιο αποκτούν μεγαλύτερη σημασία όταν και οι δύο νευροδιαβιβαστές θα εντείνουν ακόμη περισσότερο τους περιορισμούς μας, επιτρέποντάς μας να εισέλθουμε σε μια πιο ικανοποιητική φάση στην οποία θα εδραιώσουμε

Ας τα δούμε αναλυτικά:

Η ωκυτοκίνη είναι η ορμόνη που δημιουργεί την αληθινή αγάπη.Δεν μιλάμε πια για απλή αγάπη ή έλξη (στην οποία εμπλέκονται περισσότερο οι ουσίες που έχουμε δει μέχρι τώρα) αναφερόμαστε στην ανάγκη να φροντίζεις το αγαπημένο πρόσωπο, να του δίνεις στοργή, να το χαϊδεύεις, να είσαι μέρος της σε έναν μακροπρόθεσμο συμβιβασμό.

Πρέπει να υπογραμμιστεί περαιτέρω ότι η ωκυτοκίνη είναι πάνω από όλα υπεύθυνη για τη δημιουργία συναισθηματικών δεσμών, όχι μόνο εκείνων που σχετίζονται με τη μητρότητα ή τη σεξουαλικότητα. Είναι γνωστό, για παράδειγμα, ότι όσο μεγαλύτερη είναι η σωματική μας επαφή, όσο περισσότερο χαϊδεύουμε, αγκαλιάζουμε και φιλιόμαστε, τόσο περισσότερο ο εγκέφαλός μας θα απελευθερώνει ωκυτοκίνη.

Η σεροτονίνη από την πλευρά της μπορεί να οριστεί με μία μόνο λέξη: ευτυχία. Αν αποκτήσει μεγαλύτερη συνάφεια σε μια μεταγενέστερη φάση του να ερωτευτείς είναι για έναν πολύ απλό λόγο. Ξεκινά μια περίοδος κατά την οποία συνειδητοποιούμε ότι το να είμαστε δίπλα σε αυτό το συγκεκριμένο άτομο ισοδυναμεί με το να βιώνουμε πιο έντονη ευτυχία. Επομένως, είναι απαραίτητο να επενδύσουμε τη δύναμή μας και να δεσμευτούμε σε αυτή τη σχέση για να διατηρήσουμε αυτή τη θετική συναισθηματική κατάσταση.

Όταν τα πράγματα πάνε καλά, η σεροτονίνη μας χαρίζει ευεξία, μας δίνει αισιοδοξία, καλή διάθεση και ικανοποίηση. κατάθλιψη .

Συμπερασματικά όπως είδαμε η χημεία της αγάπης ενορχηστρώνει μεγάλο μέρος της συμπεριφοράς μας είτε το θέλουμε είτε όχι.

Η γιατρός Helen Fisher μας λέει ότι τα ανθρώπινα όντα δεν είναι το μόνο πλάσμα που μπορεί να ερωτευτεί. Όπως τόνισε και ο Δαρβίνος στην εποχή του, στον κόσμο υπάρχουν περισσότερα από 100 είδη ελεφάντων, πτηνών και τρωκτικών που επιλέγουν έναν σύντροφο με τον οποίο παραμένουν για μια ζωή. Βιώνουν αυτό που οι ειδικοί αποκαλούν πρωτόγονη ρομαντική αγάπη. Αλλά στο τέλος είναι πάντα αγάπη...

Ο ορισμός αυτού του παγκόσμιου συναισθήματος με χημικούς όρους ίσως δεν είναι τόσο υποβλητικός όσο είπε ο Αϊνστάιν. Αλλά αυτό είμαστε όλοι τελικά: ένα υπέροχο κουβάρι κυττάρων

Βιβλιογραφικές αναφορές

Giuliano F.; Allard J. (2001). Ντοπαμίνη και σεξουαλική λειτουργία. Int J Impot Press.

Sabelli H Javaid J. Διαμόρφωση συναισθήματος με φαινυλαιθλυαμίνη: θεραπευτικές και διαγνωστικές επιπτώσεις. Journal of Neuropsychiatry 1995; 7:6-14.

Fisher H. (2004). Γιατί αγαπάμε: Η φύση και η χημεία της ρομαντικής αγάπης. Νέα Υόρκη: Χένρι Χολτ.

Fisher Helen (2005). Γιατί αγαπάμε. Corbaccio